7. Antsvoris ir nutukimas
Nors dažnai apie tai kalbama mažiau, antsvoris ir nutukimas yra vieni svarbiausių padidėjusio kraujospūdžio rizikos veiksnių. Kuo didesnis kūno svoris, tuo sunkiau širdžiai aprūpinti organizmą krauju ir deguonimi.
Net ir nedidelis svorio sumažėjimas gali padėti sumažinti kraujospūdį ir sumažinti širdies bei kraujagyslių ligų riziką.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
REKLAMA
