Donata Račaitė
2019.02.01 07:30

Šalyje siaučiant gripui, medikai ir liaudies medicinos šalininkai ragina imtis visų profilaktikos priemonių, kad apsisaugotume nuo peršalimo ar pavojingų virusų. Vieni liaupsina citrinas ar imbierą. Kiti pataria valgyti kuo daugiau česnako. Taigi, kurie liaudiški metodai labiausia gali apginti mus nuo virusų, o kurie dar gali sveikatai ir pakenkti?

Griežinėlis citrinos, viską užpilame karštu vandeniu ir bandome ragauti. Sako, kad toks karštas gėrimas gelbsti nuo visų peršalimo ligų. Kiek tokia vitaminų prisotinta arbata iš tiesų turi poveikio, pamatuoti tiksliai niekas negali. Tačiau tai, kad citrina, imbiero šaknis ar medus turi antibakterinį poveikį, patvirtina ir štai savo virtuvėje besisukanti chemijos mokslų daktarė, sveikuolė, aštuoniasdešimt šešerių Ksavera.

Ant sveikuolės stalo ir lapinės daržovės, ir burokėliai, vaisiai, česnakai su svogūnais. Moteris tikina, jog dėl tokios mitybos prie jos jokie virusai nesikabina.

„Čia yra pastovus naudojimas natūralių antibiotikų. Antibiotikai natūralūs yra svogūnas ir česnakas. Kiekvieną dieną reikia suvalgyti dvi skilteles“, – sako chemijos mokslų daktarė Ksavera Vaištartienė.

REKLAMA

Apie česnako galią kalba ir medikai.

„Didelis ginklas prieš virusines infekcijas ir bakterijas yra česnakas. Keturias skilteles visi šeimos nariai, jeigu vienas serga gripu ir profilaktikai susitarkime šeimynoje. Kas gali, dvi skilteles valgot, kas galit, keturias, bet prieš tai sutrinkit peiliu į stalą, sutraiškykit. Nes česnake medžiaga susilietusi su fermentu gimdo aliciną.

Aliciną visagalį, prieš vėžinį, prieš bakterinį, prieš virusinį, prieš uždegiminį“, – komentavo gydytojas fitoterapeutas Juozas Ruolia.

Tiesa, česnakas išties turi būti naudojamas pagal paskirtį ir daugiausia naudos duos tada, kai jį valgysime, tačiau, jei nesinori valgyti, galima kartkartėmis ir įkvėpti aitraus česnako kvapo.

Jau minėta citrinos ir imbiero arbata taip pat sveikuolių patvirtina vitaminų dozė ypač naudinga šaltuoju periodu.

„Jeigu va imbierą nuperku pusę kilogramo, tai visą citriną reikia arba išspausti, arba supjaustyti smulkiai gabaliukais, įdėti medaus ir po šaukštą. Tai irgi labai stiprus antioksidantas“, – mano K. Vaištartienė.

J. Ruolia vardina daugiau: „Citrinos organinės rūgštys šarmina mūsų limfą, kraują ir apsaugo organizmą nuo užrūgštėjimo.“

O kaipgi su peršalimu kovoja mūsų tautiečiai? Ar vos suskaudus gerklei griebiasi vaistų, ar ieško naudos natūraliuose produktuose?

Prekybininkai vardija, kad šaltuoju metų laiku citrinas, imbierus, česnakus ar medų žmonės šluoja nuo lentynų.

„Jeigu lygintume šių metų žiemą su praėjusių metų žiema, pastebime pardavimų augimą. Ir maždaug penktadaliu matome, kad išaugę yra imbiero, citrinų, medaus ir arbatų pardavimai. Dar pastebime, kad žiemos metu, vėlgi aktualus produktas yra česnakas ir jo pardavimai lyginant su vasaros trisdešimt procentų“, – vardijo „Maximos“ atstovė Vilma Drulienė.

Tiesa, medikai pataria ir su sveikuoliškais produktais jausti saiką. Pavyzdžiui, padauginus imbiero, gali atsirasti inkstų dirginimas. O per didelis citrinų sulčių ar česnako kiekis gali pakenkti skrandžiui.

Visą reportažą žiūrėkite čia:

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

REKLAMA
Paprasta nuotrauka išdavė vėžį: retą požymį pastebėjo tėtis
Ramiai sau fotografuodami savo mažąjį Noah, jo tėvai Laila Gaudry ir Ollie Blanksas nekantravo pamatyti pabaigtas nuotraukas. Buvo ruošiamasi švęsti ketvirtąjį Noah gimtadienį ...
(nuotr. 123rf.com)
Internautai socialiniame tinkle aktyviai dalinasi istorija, kurioje moteris išliejo įspūdžius po apsilankymo vienoje Kauno ligoninėje. Regina neslėpė nuoskaudos ir negailėjo ...
(nuotr. 123rf.com)
Žmones pasiekiant netiksliai informacijai, kad saugotis nuo radiacijos poveikio neva tinka jodo lašai ar maisto papildai su jodu, Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pabrėžia, ...
Šis pirštų testas išduoda vėžį: sužinokite iškart
Plaučių vėžio simptomus gali būti sunku pastebėti, bet kai kurie pacientai pastebi su pirštų išlinkimu susijusį ženklą. Šis paprastas „deimanto formos tarpelio“ tarp pirštų ...
(nuotr. Fotodiena.lt)
Antradienį Seimui palaiminus daug batalijų sukėlusias įstatymo pataisas, kuriomis odontologų licencijavimo funkcija perduodama Valstybinei akreditavimo sveikatos priežiūros ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Nepaklausęs tėčio vaikinas labai pasigailėjo: dabar juokiasi visas internetas
DABAR RODOMA
Tarp gyventojų kilo panika: kiemuose užfiksavo nevaldomą pavojų
DABAR RODOMA
Reporterė netvėrė pykčiu: vyro poelgis tiesioginio eterio metu sukėlė sąmyšį
DABAR RODOMA
Dietistas atskleidė, kodėl stengiasi nevartoti pieno produktų
DABAR RODOMA
Automobilių mokestis Lietuvoje: koks scenarijus yra realiausiais
DABAR RODOMA
32 Valančiūno taškai neišgelbėjo „Grizzlies“
DABAR RODOMA
Kulvinskytė prakalbo apie šeimos pagausėjimą: to laukia visa šeima
DABAR RODOMA
Bijojo judėti net automobilyje: „ledo bombos“ talžė automobilio langą
DABAR RODOMA
Vyras nufilmavo, kaip degalinė apgavo ir priskaičiavo daugiau už kurą
Valstybinės institucijos patyliukais skirsto šimtus milijonų, o informaciją – slepia
DABAR RODOMA
Valstybinės institucijos patyliukais skirsto šimtus milijonų, o informaciją – slepia
DABAR RODOMA
Šios savivaldybės Lietuvoje gyvena geriausiai: pasitikrinkite, kur gyvenate jūs
DABAR RODOMA
Lietuviai švenčia ne tik prie stalo: populiarėja kelionės net į egzotines šalis
DABAR RODOMA
Žvyneline Lietuvoje serga vis daugiau: trūksta paramos ir supratimo
DABAR RODOMA
Henriko Daktaro žmona nusivylusi: kaip dar jis gali geriau elgtis?
DABAR RODOMA
Negailestinga kritika Lietuvos švietimo sistemai: ruošiam pašalpų ėmėjus
DABAR RODOMA
Aiškėja daugiau detalių apie Kaune siautėjusį nuogą vyrą
DABAR RODOMA
Skvernelis apie skirtas lėšas: asfaltas nesibaigia ties premjero namais
DABAR RODOMA
Pasižvalgykite: gražiausios Vilniaus vitrinos, prie kurių nesustoti – neįmanoma
DABAR RODOMA
Užfiksuota, kaip iš „Achemos“ kyla dūmai
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų