naujienų portalas tv3.lt
2018.08.10 07:30
Bananai (nuotr. 123rf.com)

Bananai (nuotr. 123rf.com)

Tikėtina, kad dauguma jau girdėjo apie tai, kad bananuose esantis kalis yra ypač naudingas širdžiai. Vis dėlto, jų nauda yra nepamatuojama, todėl valgykite jų į valias kiekvieną dieną. 

Pasirodo, kad jeigu kasdienę mitybą papildysite bent 1-2 bananais, tikėtina, kad pokyčius pajusite jau po kelių dienų. Kasdien valgomi bananai turi teigiamą poveikį žarnyno mikrofloros būklei, padeda tiems, kurie kenčia nuo vidurių užkietėjimo. 

Jeigu jus kasdien vargina rėmui, turėtumėte suklusti: bananai išsprendžia ir šią bėdą.

Taip pat labai svarbu, kad bananai yra ne tik naudingi sveikatai, bet ir emocinei būklei: juose esantis triptofanas gamina serotoniną. Būtent jis padeda kovoti su depresija bei gerina nuotaiką. 

 

 

Petras
2018-08-10 07:49:49
Ar iš Afrikos užsakyta reklama? Tai kokie augalai ir daržoves ,augančios Lietuvoj ,pakeičia bananus? Laukinis kapitalizmas...
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Gairės:  maistas, širdis, bananai
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Top Video

Nepavydėtina situacija „Faruose“: ant pareigūnų užsiundė vilkinį šunį
DABAR RODOMA
Nepavydėtina situacija „Faruose“: ant pareigūnų užsiundė vilkinį šunį
DABAR RODOMA
Kauniečių pamėgtame miške – įtartini sprogdinimai
DABAR RODOMA
Perspėja lietuvius: buitinė chemija suluošina sveikatą amžiams
DABAR RODOMA
Atgijo Romos eglė: iš bjauriojo ančiuko virto gulbe
DABAR RODOMA
Kristina Ivanova apie skandalingą „Playboy“ fotosesiją: „Tuo metu toks buvo protelis“
DABAR RODOMA
Avarija Kauno rajone: per susidūrimą su kariškiais nukentėjo 3 žmonės
DABAR RODOMA
Treneris Aivaras Pekorius pasidalino receptu: taip iškepta mėsa yra sultingesnė
DABAR RODOMA
Biržuose – mįslinga paauglio mirtis: tėvai kaltina pastatą vaiduoklį
DABAR RODOMA
Girto prokuroro elgesys areštinėje pribloškia: jau suko butelį
DABAR RODOMA
Alaus išgėręs devynmetis atsidūrė vaikų namuose: užteko vienintelio skambučio
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA
cha cha 2018-08-11 12:58:01
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
TAIP PAJUSITE SIAUBINGA PILVO PUTIMA, O PAGADINUS ORA SMARVE BAISESNE UZ SESKO.   ATSAKYTI
O 2018-08-10 11:21:37
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Vairuodami ( kaip parodyta nuotraukoj) geriau bananu nevalgykit.   ATSAKYTI
Petras 2018-08-10 07:49:49
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Ar iš Afrikos užsakyta reklama? Tai kokie augalai ir daržoves ,augančios Lietuvoj ,pakeičia bananus? Laukinis kapitalizmas...   ATSAKYTI
Eurovaistinė (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Vienoje socialinio tinklo „Facebook“ grupėje, kuri vienija daugiau nei šimtą tūkstančių lietuvių moterų visame pasaulyje, kasdien verda aktyvios ir audringos diskusijos. ...
Lieknėjimas (nuotr. 123rf.com)
Jeigu per šv. Kalėdas ir Naujuosius metus trokštate tilpti į svajonių suknelę arba pasipuošti kūną aptempiančiu sijonėliu, skubėkite galvoti, ką valgote ir kiek kalorijų per ...
Moteris  (nuotr. 123rf.com)
Šie devyni klausimai privers jūsų pašnekovą pagalvoti apie tai, apie ką jis dažniausiai niekada nesusimąsto. Tiesa, čia nereikia tikėtis teisingų atsakymų, nes jų ...
Pažvelkite į savo akis (nuotr. 123rf.com)
Tyrimai rodo, kad norint sužinoti, ar žmogus patiria stresą, pakanka pasižiūrėti jam į akis. Mokslininkai atskleidė, kad mūsų vyzdžių dydis nereguliariai keičiasi, kai esame ...
Šie parazitai ėda odą (nuotr. 123rf.com)
Cukriniai žvyninukai – seniausi parazitai žemėje, labai mėgstantys puotauti negyvomis odos ląstelėmis ir plaukais, rašoma mirror.co.uk. Šie odą ėdantys kenkėjai šią žiemą gali ...
REKLAMA

Top Video

Nepavydėtina situacija „Faruose“: ant pareigūnų užsiundė vilkinį šunį
DABAR RODOMA
Nepavydėtina situacija „Faruose“: ant pareigūnų užsiundė vilkinį šunį
DABAR RODOMA
Kauniečių pamėgtame miške – įtartini sprogdinimai
DABAR RODOMA
Perspėja lietuvius: buitinė chemija suluošina sveikatą amžiams
DABAR RODOMA
Atgijo Romos eglė: iš bjauriojo ančiuko virto gulbe
DABAR RODOMA
Kristina Ivanova apie skandalingą „Playboy“ fotosesiją: „Tuo metu toks buvo protelis“
DABAR RODOMA
Avarija Kauno rajone: per susidūrimą su kariškiais nukentėjo 3 žmonės
DABAR RODOMA
Treneris Aivaras Pekorius pasidalino receptu: taip iškepta mėsa yra sultingesnė
DABAR RODOMA
Biržuose – mįslinga paauglio mirtis: tėvai kaltina pastatą vaiduoklį
DABAR RODOMA
Girto prokuroro elgesys areštinėje pribloškia: jau suko butelį
DABAR RODOMA
Alaus išgėręs devynmetis atsidūrė vaikų namuose: užteko vienintelio skambučio
Ugnė Audzevičiūtė - We Don't Have To Take Our Clothes Off
DABAR RODOMA
Ugnė Audzevičiūtė - We Don't Have To Take Our Clothes Off
DABAR RODOMA
Ugnė Audzevičiūtė - Addicted To You
DABAR RODOMA
Senimo Beatas - Hands Up
DABAR RODOMA
Rūta Budreckaitė - No tears left
DABAR RODOMA
Rokas ir Laurynas
DABAR RODOMA
Silvestras Belte - Promises
DABAR RODOMA
Renaldas Malinauskas - Happier
DABAR RODOMA
Milda Martinkėnaitė - Toy
DABAR RODOMA
Meda Borisaitė - Wrecking Ball
DABAR RODOMA
Meda Borisaitė - In The Name Of Love


INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 3
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 3
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 17 Kamilė
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 5 Vanesa
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 6 Austė
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 7
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 8 Deimantė ir Laura
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Danielius
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 1 Nedas ir Simas
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 2
DABAR RODOMA
INOVOX 1 minutės iššūkis. Nr. 4

TELEVIZIJA


×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų