Kokosų aliejus – vienas labiausiai vertinamų ir daugiausiai naudos teikiančių Žemės produktų. Jį galima panaudoti pačiose įvairiausiose srityse – nuo grožio iki maisto gaminimo bei namų priežiūros. Štai keletas šio tropinio aliejaus panaudojimo būdų.

Kokosų aliejus - visokeriopai naudingas (nuotr. 123rf.com)

Kokosų aliejus - visokeriopai naudingas (nuotr. 123rf.com)

Maisto gamyba

Jis puikiai tinka naudoti vietoj kepimo aliejaus, maišyti į konditerinius kepinius bei troškinant maistą aukštoje keptuvėje. Kokosų aliejų galima naudoti vietoj sviesto arba kaip papildomą ingredientą mėgstamame tirštame vaisių kokteilyje.

Natūralus energijos šaltinis

Kokosų aliejus gali būti naudojamas tuomet, kai norisi sau suteikti papildomą energijos pliūpsnį. Sumaišius jį su chia sėklomis, turėsite pakankamai jėgų įveikti visus dienos darbus, be to, jis padės atgauti jėgas po sunkios treniruotės.

Skutimosi kremas

Kokosų aliejus ne tik drėkina odą, jis yra saugus, šis stebuklingas aliejus turi su grybeliu ir bakterijomis kovojančių savybių, kas labai naudinga jei turite jautrią veido odą.

Kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje

Jis padeda kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, sumažina riziką susirgti diabetu. Tyrimai atskleidė, jog žmonės, kurių mityba buvo praturtinta riebalų rūgštimis, kokių yra ir kokosų aliejuje, kovoja su insulino pasipriešinimu ir kraujyje sumažina gliukozės kiekį.

REKLAMA

Drėkina odą

Kaip jau buvo anksčiau minėta, kokosų aliejus maitina ir drėkina odą. Jis nėra per daug riebus, greitai susigeria, o oda išlieka pamaitinta ir sveika.

Skatina hormonų gamybą

Kokosų aliejuje yra tam tikrų hormonų gamybą skatinančių riebalų rūgščių. Sveikieji riebalai kokosų aliejuje gerina medžiagų apykaitą, slopina uždegimus bei natūraliai subalansuoja hormonus.

Makiažo valiklis

Prieš ruošiantis miegoti sunku nusivalyti makiažą? Tam puikiai tiks kokosų aliejus. Jis, kaip jau buvo minėta, nedirgina odos, tačiau yra pakankamai galingas, kad prasiskverbtų pro makiažą ir jį pašalintų.

Plaukų kondicionierius

Kokosų aliejus naudojamas ne tik odos drėkinimui, bet ir plaukų bei skalpo priežiūrai. Tyrimai atskleidė, jog šis aliejus į plaukų folikulus įsigeria geriau, nei bet kokie mineraliniai aliejai, kurių yra įprastų plaukų kondicionierių sudėtyje.

Kovoja su infekcijomis

Šiame tropiniame gaminyje yra rūgšties, kuri kovoja su mikrobais ir virusais, bakterijomis, grybeliu. Kasdien į savo mitybą įtraukus kokosų aliejų, padidinamas atsparumas ligoms bei skrandžio opoms.

Mažina stresą

Kokosų aliejus gali tapti pagrindine stresą mažinančia priemone. Teigiama, jog riebalų rūgštys, esančios kokosų aliejuje, veikia kaip antidepresantai.

Natūralus dezodorantas

Kadangi kokosų aliejus turi antibakterinių savybių, iš jo galima pasigaminti puikų dezodorantą. Nerimauti neverta, nes šis produktas naikina blogus kvapus, tačiau tuo pat metu apsaugo organizmą nuo kenksmingų chemikalų, aptinkamų įprastiniuose dezodorantuose.

REKLAMA

Masažo aliejus

Dėl to, jog greitai susigeria į odą, ją aprūpina vitaminu E, kokosų aliejus tinkamas naudoti atliekant masažą. Be to, jo skleidžiamas kvapas ramina, jis nėra per daug riebus, ne taip kaip kiti masažams skirti aliejai.

Natūralus burnos skalavimo skystis

Kokosų aliejumi galima pagerinti dantenų būklę ir išbalinti dantis. Jis savo savybėmis panašus į antibiotikus, dėl to naikina bakterijas, kurios graužia dantų emalį. Kad iš burnos sklistų dar gaivesnis kvapas, į skystą kokosų aliejų įlašinkite kelis lašus pipirmėčių aliejus bei šiek tiek kepimo sodos.

Muilas

Kokosų aliejuje gausu vitaminų ir maistinių medžiagų, kurios iš jo pagamintą muilą pavers tikra jūsų grožiu geriausiai besirūpinančia priemone. Kokosų aliejaus muilas pamaitins, prižiūrės odą, suteiks jai drėgmės. Be to, kelis lašus aliejaus galima įlašinti ir į karštą vonią, kuri padės atsipalaiduoti po sunkių dienos darbų.

Kokosų aliejus naminiams gyvūnams

Kokosų aliejus naudingas ne tik jums, bet ir jūsų augintiniams. Vartojant su maistu, jis pagreitins jūsų šuns ar katės maisto medžiagų apykaitą, sustiprins imunitetą, suteiks daugiau energijos ir gyvybingumo. Vartojant jį ant odos, padėsite sumažinti niežulį, alergijų ir kitų odos problemų simptomus.

Gydo aknę

Kokosu aliejumi patepę aknės pažeistą odą, pagerinsite pastarosios būklę. Šiame aliejuje yra rūgšties, kuris žudo aknę sukeliančias bakterijas. Be to, kokosų aliejus drėkina odą ir gydo randus.

Gerina smegenų veiklą

Jame aptinkama trigliceridų, kurie gamina ketonus, smegenims suteikiančių energijos. Ypač tai naudinga diabetu ir kitomis neurodegeneratyviomis ligomis sergantiems žmonėms.

REKLAMA

Ramina skaudančią gerklę

Dėl savo priešuždegiminių savybių, kokosų aliejus puikiai tinka skaudančiai gerklei gydyti. Jis taip pat padeda imuninei sistemai kovoti su organizmą puolančiais kenkėjais.

Kūdikių priežiūrai

Kokosų aliejus, kadangi yra natūralus ir sveikas, gali padėti sumažinti mažuosius užpuolančius išbėrimus nuo sauskelnių. Sudirginta kūdikio oda bus ne tik sudrėkinta, bet ir maloniai kvepės.

Naikina utėles

Ši priemonė gali būti naudojama norint sunaikinti utėles, kadangi mažiesiems kenkėjams kokosų aliejus yra mirtinas ginklas. Ištepus galvą kokosų aliejumi, plaukus iššukuokite, kadangi aliejus žudo suaugusias ir ką tik išsiritusias utėles, bet ne jų kiaušinėlius, kuriuos pašalinsite tik šukuodami.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Pamatę, ką veikia vairuotojas kitame automobilyje – vos galėjo patikėti
DABAR RODOMA
Pamatę, ką veikia vairuotojas kitame automobilyje – vos galėjo patikėti
DABAR RODOMA
Parodė, kaip greitai, paprastai ir tobulai supakuoti dovanas
DABAR RODOMA
Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Nepaklausęs tėčio vaikinas labai pasigailėjo: dabar juokiasi visas internetas
DABAR RODOMA
Tarp gyventojų kilo panika: kiemuose užfiksavo nevaldomą pavojų
DABAR RODOMA
Reporterė netvėrė pykčiu: vyro poelgis tiesioginio eterio metu sukėlė sąmyšį
DABAR RODOMA
Dietistas atskleidė, kodėl stengiasi nevartoti pieno produktų
DABAR RODOMA
Automobilių mokestis Lietuvoje: koks scenarijus yra realiausiais
DABAR RODOMA
32 Valančiūno taškai neišgelbėjo „Grizzlies“
DABAR RODOMA
Kulvinskytė prakalbo apie šeimos pagausėjimą: to laukia visa šeima
REKLAMA
Advento vainikas (nuotr. pinterest.com)
Namų tvarkymo maniake save vadinanti Giedrė Bagdonienė tv3.lt skaitytojams ir žiūrovams pasakoja, kaip paruošti namus šv. Kalėdoms lengvai ir greitai.  Profesionalūs ...
Astrologija (nuotr. 123rf.com)
Jei būtų įmanoma išmokti valdyti savo likimą, ar norėtumėte pabandyti? Bestselerių autorius Paolo Coelho yra pardavęs 65 milijonus savo knygos kopijų, ji yra išversta į 80 ...
Ką pamatėte pirmiau?
Psichologiniai testai yra sukurti taip, jog pasakytų apie jūsų asmenybę tai, ko galbūt ir patys nežinojote. Yra sukurta daug įvairiausių metodų, kaip tai padaryti, tačiau ...
Amanda atsikratė 19 kilogramų (nuotr. asm. archyvo)
Per 9 mėnesius Amandai pavyko atsikratyti 19 kg, o tai pavyko atsisakius vos vieno ingrediento  – cukraus. Mergina pasakoja, kad ji niekada nebuvo stambi, tačiau viena ...
Šiukštu niekam neskolinkite indų (nuotr. 123rf.com)
Ar kada susimąstėte, jog indo paskolinimas draugams, kaimynams ar giminaičiams gali prišaukti nesėkmes? Pasirodo, fengšui specialistų teigimu, indai, ilgą laiką esantys ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Pamatę, ką veikia vairuotojas kitame automobilyje – vos galėjo patikėti
DABAR RODOMA
Pamatę, ką veikia vairuotojas kitame automobilyje – vos galėjo patikėti
DABAR RODOMA
Parodė, kaip greitai, paprastai ir tobulai supakuoti dovanas
DABAR RODOMA
Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Nepaklausęs tėčio vaikinas labai pasigailėjo: dabar juokiasi visas internetas
DABAR RODOMA
Tarp gyventojų kilo panika: kiemuose užfiksavo nevaldomą pavojų
DABAR RODOMA
Reporterė netvėrė pykčiu: vyro poelgis tiesioginio eterio metu sukėlė sąmyšį
DABAR RODOMA
Dietistas atskleidė, kodėl stengiasi nevartoti pieno produktų
DABAR RODOMA
Automobilių mokestis Lietuvoje: koks scenarijus yra realiausiais
DABAR RODOMA
32 Valančiūno taškai neišgelbėjo „Grizzlies“
DABAR RODOMA
Kulvinskytė prakalbo apie šeimos pagausėjimą: to laukia visa šeima
Skandalas Panevėžio policijoje: pavyzdinis kriminalistas augino kanapes
DABAR RODOMA
Skandalas Panevėžio policijoje: pavyzdinis kriminalistas augino kanapes
DABAR RODOMA
Strazdauskaitės artimųjų advokatas: dėmesys tėvams neduoda užmiršti tų kančių
DABAR RODOMA
Sužalotos mergytės iš Vilkaviškio 19-metė motina tepasakė vieną žodį
DABAR RODOMA
Kainų ekspertai: prekybininkai naudojasi paskutine proga daugiau užsidirbti
DABAR RODOMA
Už nealkoholinę Čepkelių netrauktinę – bauda
DABAR RODOMA
Pritrūko lėšų: valdžia mažina pažadus dėl vaiko pinigų
DABAR RODOMA
Lietuviai šventėms išsiruošė į pajūrį: tokio bumo kaip šiemet – dar nematę
DABAR RODOMA
Mockus „MG Baltic“ bylos apklausoje: negirdėjau nė vieno prašymo
DABAR RODOMA
„Dienos komentare“ – Skirmantas Malinauskas
DABAR RODOMA
Jaudinantis dukros ir tėvo susitikimas: ištars lemtingus žodžius
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų