Egzistuoja labai daug masažo technikų, kurios padeda ne tik atpalaiduoti raumenis, bet ir išgydyti skaudulius. Didžiausia problema yra tai, jog tam tikrų taškų atradimui ir tikslingam gydymui reikalinga specialisto pagalba.

Akupunktūra (nuotr. Fotolia.com)

Akupunktūra (nuotr. Fotolia.com)

Vis dėlto specialistai sutiko atskleisti, kurios kūno vietos masažas gali atstoti prabangiausią masažą ir net apsaugoti nuo kai kurių ligų.

Specialistai tikina, kad galvos srityje galima daug labai svarbių taškų. Vienas iš jų – tarp akių. Masažuodami šią vietą pagerinsite koncentraciją, atsikratysite galvos skausmų, sumažinsite įtampą. Profesorius T. Key teigia, kad šio taško masažas taip pat gerina regą.

REKLAMA

Akupunktūra, kurią ilgai praktikuoja Kinijos medicina, labai gerina bendrą kūno savijautą ir sveikatą, tačiau labai svarbu procedūrą atlikti teisingai.

Kaip atlikti šią procedūrą?

Lengvais spaudimais pradėkite masažuoti akių vokų sritį ir judėkite link antakių. Liniją tarp antakių masažuokite vertikaliais judesiais. Vis didinkite spaudimą ir procedūrą darykite mažiausiai penkias minutes.

Teigiama, kad pokyčiai pasijus labai greitai, o kasdieninis masažas suaktyvins smegenų veiklą, kaip minėta, sumažins įtampą.

Masažuokite šią vietą ir atsikratykite viso kūno skausmų!  (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)

Masažuokite šią vietą ir atsikratykite viso kūno skausmų! (nuotr. asmeninio albumo („Facebook“)

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Praeities žvalgas. Lietuvis apsilankė apleistoje Estijos pionierių stovykloje: vaizdai sukėlė gailestį
DABAR RODOMA
Praeities žvalgas. Lietuvis apsilankė apleistoje Estijos pionierių stovykloje: vaizdai sukėlė gailestį
DABAR RODOMA
Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Vairuotojo elgesys pareigūnus išvertė iš koto: mašina nevažiavo, o vyras „vairavo“
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Po 12 metų kartu Dianos gyvenimas virto pragaru: istorija – pamoka kiekvienam
DABAR RODOMA
Prieš srovę. Gimtadienio šventė porai virto pragaru: atėmė keturis vaikus, tarnybos reikalauja tūkstančių
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Skambinas įvardijo skyrybų su Krysko priežastį: galutinis taškas padėtas tik dabar
REKLAMA
Gertrūda Katiliūtė  (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Žiauriai sumuštos ir išprievartautos jurbarkiškės istorija dar praėjusių metų gegužės pabaigoje su siaubu prikaustė bene visos Lietuvos dėmesį. Tuomet nukentėjusios ...
Verkiantis vaikas  (nuotr. 123rf.com)
„Vyturiai“ ir „pelėdos“ turi skirtingą gyvenimo stilių, skirtingus įpročius, skirtingas nuostatas ir skirtingą aplinką, teigia tyrėjai. Be to, atlikus kai kuriuos tyrimus ...
Bananai ilgiau išliks švieži (nuotr. facebook.com)
Užkandžių pakavimas vaikams į mokyklą, gali pasirodyti esąs gana didelis iššūkis - ypač bandant įtikti vaikams ir įsitikinant, kad jie valgo maistingą maistą, rašoma ...
Įspėja greitą maistą mėgstančius vyrus (nuotr. 123rf.com)
Harvardo universiteto tyrėjai nustatė, kad vyrai, valgantys nesveiką maistą, pavyzdžiui, picas, mėsainius ir traškučius, turi mažesnį vaisingumo procentą nei tie, kurių mityba ...
Kirmėlės organizme (nuotr. 123rf.com)
Net jeigu esate užtikrinti, kad jūsų organizme nesiveisia kirmėlės, žolininkė Dominika Balčiūnienė teigia, kad parazitų organizme turime beveik visi. Ji pasidalino patarimu, ką ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų