Masažas (nuotr. freedigitalphotos.net)

Masažas (nuotr. freedigitalphotos.net)

Atpalaiduojamasis masažas daugeliui mūsų yra rožinės svajonės apie tobulą poilsį viršūnė. Svarbu tik neprašauti renkantis specialistą. Juk masažo galia didžiulė: gali išgydyti nevaisingumą, o gali sugadinti širdį.

Masažo specialistai tvirtina, jog visų ligų šaknys glūdi stubure. Todėl taisyklingas masažas gali padaryti stebuklus – išgydyti ir astmą, ir opą, ir migreną.

Visos ligos nuo stuburo?

Mūsų kūnas nėra atskirų organų rinkinys, o vieninga sistema, kurios visos dalys yra tarpusavyje susijusios. Anot masažuotojų, toje sistemoje skrandis, inkstai, plaučiai ir visa kita nuolat palaiko ryšį su stuburu nervų skaidulomis, siųsdami jam signalus apie visas savo bėdas.

Stuburo srityje atsiradęs „mazgelis“ – sukietėjimas – yra pirmasis pavojaus varpelis, įspėjantis apie būsimą ligą, – sako specialistai. Ir atvirkščiai: bet kokia stuburo liga trukdo nerviniams impulsams patekti į audinius ir ląsteles. Taigi pagal žmogaus stuburo būklę išmanantis masažuotojas gali nustatyti, kokia liga kamuoja pacientą arba kamuos netrukus.

REKLAMA

Kiekvienai savas organas

Skirtingos stuburo sritys yra atsakingos už skirtingą organą ar kūno dalį:

Kaklo sritis – smegenų kraujotaka, akys, liežuvis, kakta, veido nervai, dantys, nosis, burna, balso stygos, kaklo raumenys, skydliaukė, alkūnės.

Krūtinės sritis – riešai, delnai, pirštai, stemplė, širdis, plaučiai, bronchai, krūtinės ląsta, tulžies pūslė, kepenys, saulės rezginys, skrandis, kasa, blužnis, inkstai, šlapimo kanalas, plonoji ir storoji žarnos.

Juosmens sritis – apendiksas, akloji žarna, lyties organai, šlapimo pūslė, apatiniai nugaros raumenys, šlaunikauliai, sėdmenys, blauzdos, kulkšnys, pėdos.

Kryžkaulio sritis – tiesioji žarna.

Rankos vietoj skalpelio

Masažo istorija skaičiuojama nuo seniausiųjų laikų. Pats Hipokratas dar IV–V amžiais prieš mūsų erą rašė apie jo naudą gydant sąnarių ligas.

Atsiradus krikščionybei, masažas buvo apleistas kaip pagoniška apeiga. Tik prieš kokius 300 metų susidomėjimas šiuo gydymo metodu vėl ėmė pamažu atgimti.

Šiais laikais išskiriamos dvi masažo sistemos – europietiškoji ir rytietiškoji. O štai masažo rūšių suskaičiuojama devynios galybės. Skirtingi specialistai laikosi skirtingos klasifikacijos, tačiau beveik į visas jas patenka gydomasis, sportinis, vaikų, profilaktinis, kosmetinis, taip pat kriomasažas, arba masažas šalčiu.

Kuo gi gali padėti įvairias masažo technikas įvaldęs specialistas? Ir kam jis gali padėti?

Patys masažuotojai sako, jog bene dažniausiai juos lanko sergantieji osteochondroze. Tai pagrindinė iš stuburą pažeidžiančių ligų. Dėl ataugų (druskų sankaupų) audiniuose, raiščiuose ir kraujagyslėse sutrinka medžiagų apykaita, raumenys praranda tonusą, kaulų audinys neaprūpinamas maistingosiomis medžiagomis, todėl nėra, kas fiksuotų juos vietoje. Todėl koks nors slankstelis būtinai pasislenka iš savo vietos ir atsiranda disko prolapsas, išvaržos.

REKLAMA

Masažas padeda be operacijos sumažinti stuburo išvaržas. Tačiau tai dar toli gražu ne viskas, ką gali kvalifikuoto masažuotojo rankos.

Ir jaunystės eliksyras

Masažu galima išgydyti daugelį širdies kraujagyslių ligų, nes jis gerina kraujotaką. Taisyklingu masažu, teigiama, įmanoma išgydyti net nevaisingumą, jeigu jo priežastis slypi stuburo juosmens srities ligose.

Jei nevaisingumą sukėlė uždegimas, infekcija, suaugimai, masažas gali padėti susilaukti kūdikio, nes, kaip minėta, tai aktyvina kraujotaką. Tačiau jeigu problemos priežastis – endometriozė, gimdos mioma, cistos, masažas kategoriškai draudžiamas: jis gali tik dar labiau paaštrinti ligą.

Galiausiai masažas padeda... susigrąžinti jaunystę. Jis priverčia kraują geriau cirkuliuoti kaklo srityje, o tai duoda kosmetinį efektą. Be to, raumenys pradeda geriau dirbti, veido oda tampa vaiski ir stangri, raukšlės išsilygina, nebelieka jokių pabrinkimų ar nukarusios odos. Specialistai tvirtina, jog masažas atjaunina odą 10–15 metų!

Profilaktinė masažo nauda taip pat nekelia abejonių. Jis rekomenduojamas net imunitetui stiprinti, su sloga ir kitomis peršalimo ligomis kovoti. Masažas veiksmingas, nes šalina liekamuosius uždegimo požymius, todėl itin rekomenduotinas reabilitaciniu periodu persirgus plaučių uždegimu, haimoritu. Tačiau su sąlyga, jog liga yra visiškai išgydyta – tik tuomet masažas padeda ugdyti imunitetą. Lankytis pas masažuotoją visai nebūtina, galima ir patiems kasdien pamasažuoti sinusų sritį tol, kol paspaudę nebejausite skausmo.

Parengė Sandra MIŠKINIENĖ

mkolo
2011-08-07 00:58:44
geras masazas sveikatos pagrindas. bet kai dabar tiek apsisaukeliu masazuotoju
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
stuburas 2011-08-08 14:11:42
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
as manau kad masazas tikrai gerai. suaktyvina kraujotaka, neleidzia raumenims uzsimiegoti labai   ATSAKYTI
tik nesakyk 2011-08-07 10:49:20
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Masazas vienas didziausiu gyvenimo malonumu. aisku, ne pirmas, bet labai labai didelis geris :)   ATSAKYTI
mkolo 2011-08-07 00:58:44
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
geras masazas sveikatos pagrindas. bet kai dabar tiek apsisaukeliu masazuotoju    ATSAKYTI

Top Video

Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Vairuotojo elgesys pareigūnus išvertė iš koto: mašina nevažiavo, o vyras „vairavo“
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Skambinas įvardijo skyrybų su Krysko priežastį: galutinis taškas padėtas tik dabar
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
REKLAMA
Paveikslėlis
Kada paveikslėlis nėra tik paveikslėlis? Kai tai – optinė iliuzija, o tai, kaip ją suvokiate, gali nemažai atskleisti apie jūsų asmenybę, rašoma twentytwowords.com. Čia ...
Pirkinys internete (nuotr. Instagram)
Moteris buvo priversta užsisakyti naują vestuvinę suknelę po to, kai pirmoji, kurią užsisakė iš Kinijos parduotuvės, buvo visiškai kitokia nei nuotraukoje, rašo mirror.co.uk. ...
Patamsėjusi pažastų oda (nuotr. 123rf.com)
Daugelis žmonių susiduria su tamsiomis dėmėmis skirtingose kūno vietose. Nesvarbu, ar tai būtų kaklas, alkūnės, keliai ar bikinio linija, ši problema gali būti nepaprastai ...
Sūnui įrengė stebuklingą kambarį (nuotr. facebook.com)
Milijonai žmonių šiuo metu pavydi kūdikiui, tačiau šį kartą ne dėl to, kad ant kaktos jis turi žaibo formos randą ir yra „išrinktasis“. Mažajam Finley Daniel „Hario Poterio“ ...
Užšaldytas maistas (nuotr. 123rf.com)
Kepsnys vakarienei su šeima, ar kepsnių vakarėlis lauke su draugais... tai akimirkos, kai tikrai norėsite pasigaminti pačios skaniausios mėsos. Tačiau, ką daryti jeigu mėsa ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų