naujienų portalas tv3.lt
2020.01.05 18:15

Bet kokio pobūdžio masažas yra atpalaiduojantis ir labai sveikas. Norint atsipalaiduoti, yra daugybė masažo metodų. Daugelis jų yra naudingi mūsų sveikatai ir kartu verčia mus jaustis puikiai.

Palieskite šią vietą (nuotr. 123rf.com)

Palieskite šią vietą (nuotr. 123rf.com)

Daugeliui masažų reikia daug laiko, pinigų ir specialisto. Laimei, yra itin paprastas metodas, kuris turės teigiamą poveikį jūsų kūnui. Tikriausiai ne kartą pasąmoningai jautėte būtinybę retkarčiais masažuoti vietą tarp antakių.

Šis instinktas nėra atsitiktinis! Masažuojant tašką tarp antakių, pagerėja susikaupimas, sumažėja įtampa, palengvėja galvos skausmai ir atpalaiduojamos akys (ypač jei daug laiko praleidžiate prie kompiuterio). Kinijos medicinos praktikai yra įsitikinę, kad šis masažo taškas sustiprina žmogaus intuiciją.

Tiesiog lengvai paspauskite tašką tarp antakių ir slinkite pirštu aukštyn maždaug 3 centimetrais. Paspauskite tą tašką 45–60 sekundžių.

Gal nesitikite per daug, bet palaukite, kol pajausite rezultatą! Ekspertai aiškina, kad ši procedūra suaktyvina smegenų sritį, kuri, savo ruožtu, padeda sumažinti nervinę įtampą. Tai taip pat pagerina odos, ypač aplink akis ir burną, išvaizdą ir padeda atsinaujinti.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Vairuotojo elgesys pareigūnus išvertė iš koto: mašina nevažiavo, o vyras „vairavo“
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Skambinas įvardijo skyrybų su Krysko priežastį: galutinis taškas padėtas tik dabar
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
REKLAMA
Sūnui įrengė stebuklingą kambarį (nuotr. facebook.com)
Milijonai žmonių šiuo metu pavydi kūdikiui, tačiau šį kartą ne dėl to, kad ant kaktos jis turi žaibo formos randą ir yra „išrinktasis“. Mažajam Finley Daniel „Hario Poterio“ ...
Užšaldytas maistas (nuotr. 123rf.com)
Kepsnys vakarienei su šeima, ar kepsnių vakarėlis lauke su draugais... tai akimirkos, kai tikrai norėsite pasigaminti pačios skaniausios mėsos. Tačiau, ką daryti jeigu mėsa ...
Dvynės
Biržų rajoną pasiekė žinia iš agentūros „Factum“ apie naują Lietuvos rekordą. Lietuvos rekordo diplomas įteiktas ilgiausiai gyvenančioms seserims dvynėms, buvusioms ...
P. Lileikio nuotr.
Vasario pabaigoje–kovo pradžioje daugelis kambarinių augalų pradeda auginti naujus ūglius, lapus. Jei ūgliai per daug ištįsę, reikėtų nukirpti – suformuosite gražų tankų krūmą. ...
Akis (nuotr. 123rf.com)
Visi vitaminai yra būtini, kad organizmas galėtų atlikti neįtikėtinai daug kasdienių funkcijų. Už gerą regėjimą, veiksmingą reprodukcinę sistemą ir sveiką odą atsakingas ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų