Gyvenimas

„Šiais metais išbandėme du naujus marginimo būdus. Vienas iš jų ir labiausiai patikęs tai kinrožių arbata. Kiaušiniai ryškūs, spalvos net nemoku gerai apibūdinti. Tai nei žali, nei melsva“, – rašo tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė Ingrida. Prireiks: 150 g kinrožės lapelių; 2 l vandens; 2 v. š. acto. Kiaušinių marginimas kinrožių arbata Kinrožės lapelius užpilame vandeniu, actu ir paverdame apie 15 min. Sudedame kiaušinius. Verdame 7–10 min. Kiaušinius paliekame per naktį skystyje.

96-erių moteris, išgyvenusi Holokaustą, išvežta į Aušvicą ir buvusi uždarta ten kartu su Ana Frank, pasmerkė Rusijos prezidento Vladimiro Putino vykdomą genocidą, kai ji buvo priversta bėgti iš savo namų Ukrainoje.

„Visai nepasikuklinsiu ir parašysiu, plovą aš ruošiu puikiai. Prieš kelias savaites anyta ir klausė kaip ruošiu, tai dar vienas didelis įvertinimas, tiesa? Taigi, jei ieškote biraus, traškiais ryžiais su salstėlėjusiomis česnako skiltelėmis plovo, siūlau“, – sako tinklaraščio „Skanus gyvenimas“ autorė Ilona.

Statistika byloja, kad mirtingumas nuo išeminės širdies ligos Lietuvoje net 4 kartus viršija ES šalių vidurkį. Praėjusiais metais Europos kardiologų draugijos (EKD) parengtose širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos gairėse Lietuva yra pažymėta raudona spalva. Tai reiškia, kad lietuviams būdinga ypač didelė kardiovaskulinių ligų rizika.

Ši sudėtinga optinė gyvūnų iliuzija iš tikrųjų daug pasako apie tai, ar geras jūsų dėmesys detalėms – tai svarbus įgūdis, kurį reikėtų turėti kasdieniame gyvenime. Optinės iliuzijos dažnai priverčia gerai pasukti galvą, o šis keliolikos gyvūnų vaizdas nėra išimtis. Tai ne tik įdomus žaidimas, bet ir daug ką pasakantis apie jūsų gebėjimą atkreipti dėmesį į detales, tačiau tai nėra taip paprasta, kaip atrodo, rašo dailystar.co.uk.

Kepenys yra itin svarbus organizmo organas, atliekantis ne mažiau, kaip 500 skirtingų funkcijų, dalyvaujantis virškinimo procese, skaidantis toksinus, valantis organizmą. Todėl kepenimis rūpintis yra be galo svarbu. Laidos „Sveikata.lt“ komanda apie tai parengė jums interviu, su Lietuvos gydytojų sąjungos prezidentu, gastroenterologu, profesoriumi Liutauru Labanausku. Kas gali nulemti kepenų susilpnėjimą? Ar visiems tai galioja? Yra dvi stambios grupės, galinčios nulemti kepenų susilpnėjimą.

Ilgaamžiškumas yra neatskiriamas nuo dietos. Daug kalbama apie gerų pusryčių galią, tačiau mažai žinoma apie tai, kaip pusryčiavimo laikas gali turėti įtakos mūsų gyvenimo trukmei. Tyrime teigiama, kad ankstyvi pusryčiai bei atsisakymas pridėtinio cukraus ne tik sumažina riziką susirgti diabetu, širdies ligomis bei padidėjusiu cholesterolio kiekiu, rašo express.co.uk. Pusryčiai – gera pradžia visai dienai ir net, galbūt, visam likusiam gyvenimui.

Yra tik du būdai gyventi. Vienas - galvoti, jog stebuklų nebūna. Kitas - galvoti, jog viskas yra stebuklas. (A. Einšteinas) - tai žodžiai, kuriuos pamačiau NITS ir kiekvieną kartą ten nuėjusi tikėjau ir laukiau. Laukiau to stebuklo. 50 dienų Naujagimių Intensyvios Terapijos Skyriuje ir 21 diena Naujagimių ligų skyriuje. Tiek truko mūsų gyvenimas Kauno Klinikose. Mažojo Jono istorija prasidėjo rugpjūčio 25 dieną, 28 nėštumo savaitę.

Atsiradęs namuose pelėsis gali ne tik pakenkti sveikatai, kuomet jo įkvėpsite, tačiau net ir palietus jį gali atsirasti alerginės reakcijos bei į peršalimą panašūs simptomai. Būtent dėl to yra itin svarbu atsikratyti pelėsiu namuose, kad daugiau neplistų šio grybelio sporos ir išvengtumėte nepageidaujamų organizmo reakcijų.

Buvęs sveikatos apsaugos ministras, „valstietis“ Aurelijus Veryga skeptiškai vertina Vyriausybės planus trečiadienį atšaukti maždaug dvejus metus trunkančią ekstremaliąją situaciją dėl COVID-19. Pasak jo, Ministrų kabinetas pirmiausia turėtų numatyti aiškius kompensacinius mechanizmus savivaldybėms, ligoninėms. „Šitie teisiniai reglamentavimai reikalingi ne tiek dėl infekcijų kontrolės, su ja labiau karantinas susijęs.

Kambariniai augalai – tai paprastas būdas įnešti į jūsų namus žalumą, tačiau augalus gali užpulti ir maži kenkėjai. Ką daryti, kad to išvengtumėte? Kambarinės gėlės vis dažniau užkariauja žmonių širdis ir namus dėl savo orą valančių savybių ir estetinių privalumų. Tačiau su augalais kyla pavojus, kad namuose gali atsirasti kenkėjų, rašoma express.co.uk. Tačiau, pasak eksperto, cinamonas gali apsaugoti jūsų mylimus augalus.

Šiandien gera diena siekti to, ko jau labai seniai trokštate. Tik nepameskite galvos – atsiras, kas jums trukdys, todėl būkite budrūs.  Avinas Būkite atkaklūs, gerbkite jums pavaldžių asmenų ir draugų nuomonę, patarimus, tuomet daugiau nuveiksite. Rytą verta spręsti bendravimo su vadovu nesklandumus, jei norite pasikalbėti apie savo karjeros planus, tam palankesnė antroji dienos pusė. Tauras Teks nemažai bendrauti, padėti draugams, giminaičiams, mylimam žmogui.

Šiauliuose gimęs ir užaugęs Justinas Leveika mažai kam žinant ultra dviračių sporto gretose garsina Lietuvos vardą, nors dar prieš kelerius metus mindavo tik laisvalaikiu. Jau šešerius metus vaikinas gyvena Norvegijoje, tačiau didžiuojasi galėdamas minti pasipuošęs kostiumu su Lietuvos vardu.

Evhen Ruabukonas švelniai ranka perbraukė per stovintį karstą, kol paskutinį kartą kalbėjosi su sūnumi. Jis palūžo, vėl ir vėl skruostais riedėjo ašaros ir pokalbio pabaigti jis nepajėgė. Jo žmona Inna, bandydama tvardyti emocijas, pataisė įrėmintą besišypsančio jauno berniuko nuotrauką, padėtą ant karsto – tai paskutinis mamos mylinčių rankų prisilietimas. Automobilyje gyvų neliko Tai – Elisei Ryabukonas. Gegužę jam būtų sukakę 14 metų.

Kasmet balandžio 11 dieną minima tarptautinė Parkinsono ligos diena. Kasmet ji darosi vis reikšmingesnė, nes sergančiųjų šia liga skaičius auga. Lietuvoje Parkinsono liga serga virš 10 tūkstančiai žmonių. Kokie veiksniai didina riziką susirgti Parkinsono liga, kokie simptomai pasireiškia bei koks gydymas taikomas, pasakojo Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Neurologijos centro gydytoja neurologė dr. Rūta Kaladytė-Lokominienė.

Ekologiškai su šeima gyventi bandanti mama papasakojo, kaip panaudoja senus sūnaus drabužius. Vieną vaiką auginanti Alice savo Tiktoko kanale „@crunchyipadbaby“ turi daugiau nei 70 000 sekėjų. Čia ji dalinasi filmukais apie alternatyvų gyvenimo ir vaikų auklėjimo būdą – pavyzdžiui, ji pusantrų metų vaikui netaiko miego režimo ir leidžia valgyti purvą bei akmenis. Tačiau vienas jos vaizdo įrašas susilaukė daugiau dėmesio, nei kiti.

Kurmiai retai graužia augalus, tačiau kuria tunelius, kurie leidžia kenkėjams lengviau pasiekti jūsų gėles ir daržoves. Nors kurmiai nėra patys blogiausi gyvūnai, kai kalbama apie sodo kenkėjus, jie sukuria nepatogumų. Žemėje gyvenantis žinduolis, kurį galima atpažinti iš smailaus snukučio ir mažyčių akių, retai graužia augalus, tačiau gali padaryti nemažai bėdos knisdamas požeminius tunelius.

Dažnai girdima, kad visos ligos pirmiausia prasideda galvoje. Ir nors šią mintį būtų galima nuleisti juokais, visgi specialistai tvirtina – mūsų kūnas ir emocijos iš tiesų yra glaudžiai susijusios. Medicinos diagnostikos ir gydymo centro psichiatrė Aušra Stankūnienė pasakoja apie tai, kaip atskirti, kada vertėtų problemos ieškoti pas šeimos gydytoją ar kitą medicinos specialistą, o kada laikas praverti psichologo ar psichiatro kabineto duris.

Psichoterapeuto teigimu, Vladimiras Putinas pasižymi psichozei būdingais bruožais ir galimu „asmenybės sutrikimu“, kurį greičiausiai sukėlė jo sprendimas vengti beveik visų žmonių kontaktų nuo COVID-19 pandemijos pradžios. Rusijos lyderis nuo pandemijos pradžios izoliuoja save nu kitų žmonių, o psichoterapeutas Noelis McDermottas perspėja, kad tai galėjo padaryti „negrįžtamą psichologinę“ žalą ir tapti vienu iš veiksnių, nulėmusių jo sprendimą sukelti karą Ukrainoje.

Kasos vėžys gali pasireikšti įvairiausiais požymiais, bet kartais ankstyvuoju laikotarpiu jie lieka nepastebėti. Tačiau yra tam tikrų šlapimo bei tuštinimosi pasikeitimų, kurie gali reikšti vėžį ir kuriuos pastebėjus reikėtų kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Kasos vėžys yra dešimta pagal dažnumą vėžio rūšis Jungtinėje Karalystėje – ši liga atsakinga už tris procentus visų vėžio atvejų.

Ar žinote, kaip žaviai atrodo ta kūdikių šypsena, sudaryta vos ir vieno, dviejų ar keturių dantukų? Vis dėlto kelias į šį visus aikčioti priverčiantį grožį gali būti labai nelengvas – būna ir verksmingų dienų, ir bemiegių naktų, nes pieninių dantukų dygimas daugumai mažylių kelia diskomfortą.

Kai kurie šaltiniai teigia, kad dingęs 66 metų generolas Sergejus Šoigu patyrė „didžiulį širdies smūgį“, kiti teigia, kad Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas įsakė jam operuotis branduoliniame bunkeryje. Paslaptis dėl „dingusio“ Vladimiro Putino gynybos ministro pagilėjo po to, kai jo dukra pasidalijo žinute, sakydama, kad juo „didžiuojasi“. Kai kurie šaltiniai teigė, kad Rusijos prezidentas dėl karo nesėkmių nušalino 66 metų generolą Sergejų Šoigu.

Karalienė per vyro laidotuves laikė savo mylimą vyrą arti savęs, rankinėje besinešdama ypatingus prisiminimus iš jų bendro gyvenimo. Tai buvo nedidelė poros nuotrauka kartu – manoma, kad ji daryta Maltoje – kurią ji nešiojosi kartu su viena iš princo baltų nosinių. Sala buvo ypatinga vieta tiek Karalienei, tiek Philipui.

Išsirinkti tobulą vestuvinių žiedų dizainą – nelengva užduotis, su kuria turi susidurti daugelis jaunųjų. Vis dažniau poros renkasi žiedus susikurti patys, pagal savo pomėgius, svajones ir gyvenimo būdą, tad štai keli patarimai, kurie leis Jums išpildyti savo tobulų meilės simbolių viziją. Metalas Nusprendus, kad jus domina būtent išskirtiniai vestuviniai žiedai, kurių dizainas bus jūsų pačių sukurtas, pirmiausia turite nuspręsti, koks metalas ir jo spalva jums arčiausiai širdies.

Mintis, kad mažylis lauke per ilgai be priežiūros sukeltų nerimą daugeliui tėvų. Viena mama teigia, kad liko pasibaisėjusi po to, kai jos mama 20 mėnesių vaiku paliko lauke miegoti vieną vežimėlyje, o pati nuėjo į vidų gerti kavos ir krauti telefoną. Moteris paklausė internautų nuomonės, ar tai daryti „saugu“, o jų reakcija buvo įvairi.

Internete publikuota optinė iliuzija atskleidžia, koks žmogus iš tiesų esate, ko ieškote santykiuose ir kokio partnerio norite. Kokia yra stiprių, sveikų ir ilgalaikių santykių paslaptis? Nors vieno recepto visiems nėra, santykiai turi būti pagrįsti pagarba, atviru bendravimu, nuoširdumu, pasitikėjimu ir meile. Tačiau kiekvienas žmogus iš antrosios pusės taip pat tikisi skirtingų dalykų. Supratus šiuos poreikius santykiai pagerėja ir leidžia save suprasti giliau.

Ukrainietė 12-os metų Kira Obedinsky patyrė sužeidimus sprogimo metu, kuomet po tėvo mirties ji bandė pabėgti iš Mariupolio. Mergaitė yra viena iš tūkstančio ukrainiečių vaikų, likusių be tėvų, kurie per prievarta yra išvežami į Rusijoje esančius vaikų namus. 12 metų Kira Obedinsky neteko savo mamos, kuomet buvo dar visai kūdikis. Mergaitė visai neseniai neteko ir savo tėvo Jevhen, kuris žuvo kovo mėnesį, kuomet į miestą veržėsi Rusijos pajėgos.

„Net neabejoju, kad ko jau ko, bet margučių matyt pas daugelį iš jūsų dar liko nesuvalgytų Pas mus šiemet jų kaip niekad daug. Mat, vaikai su anūkais išvyko atostogauti, tai visus margučius atidavė man. <...>Taigi, dalį margučių jau ir sunaudojau“, – rašo Audronė. O kur ir kaip panaudojau margučius, skaitykite recepte.

„Reddit“ naudotojai teigia, kad paprasta priemonė, kurią daugelis žmonių turi savo virtuvėje, o tam, kad ją įsigytumėte, nereikės išleisti didelės pinigų sumos. Britai pasidalijo paprasta, bet stebuklus darančia priemone, kuri kainuoja centus ir vos per kelias minutes padeda atsikratyti įvairių dėmių vonios kambaryje.

Prasidėjęs pavasaris ir šylantys orai daugelį skatina susirūpinti kūno formomis ir atsikratyti vieno kito papildomo kilogramo. Vaistinėje dažnai teiraujamasi, ar nėra vaisto, kuris padėtų sulieknėti. „Deja, tokio medikamento nėra, tačiau vaistinėse galima rasti priemonių, kurios gali padėti saugiai numesti kelis nereikalingus kilogramus“, – sako vaistininkė Greta Šimkė. Antsvoris kelia riziką sveikatai.

Nealkoholinė riebalinė kepenų liga baisi tuo, kad jos simptomai nepasireiškia iki pat vėlyvosios stadijos. Paskutinėje šios ligos stadija, dar vadinamoje kepenų ciroze, gali prireikti ir kepenų transplantacijos. Štai kokie yra pagrindiniai nealkoholinės riebalinės kepenų ligos požymiai ir kaip juos atpažinti. Nealkoholinė riebaline kepenų liga (NARKL) apibūdinami keletas sutrikimų, kuriuos sieja viena – riebalų sankaupos kepenyse. Tuo tarpu sveikose kepenyse riebalų turėtų būti labai nedaug.

Kaunietė fotografė jau penkerius metus turi savo foto studiją. Kasmet su kolege ją vis atnaujina ieškodamos nestandartinių, įdomių sprendimų savo klientams, o ir besikeičiantys sezonai to reikalauja. Tačiau šiuo metu foto studijos savininkė jaučiasi išsikvėpusi – išsisėmė idėjos, kaip atnaujinti tiek foto erdves, tiek pačią studiją padaryti patogesnę klientų priėmimui ir darbui.

Svečiams išvažiavus jūsų namuose pasilieka šilta šventinė nuotaika ir kalnai nesuvalgyto maisto. Jeigu kepsnį ar salotų likučius galėsite suvalgyti ir kitą dieną, tai po Velykų likusius virtus kiaušinius neretam tektų valgyti visą ateinančią savaitę ar dar ilgiau. „Lidl“ pranešime spaudai siūloma išbandyti net tris skirtingus, tačiau itin lengvai paruošiamus kasdieniškus receptus, kuriuose naudojami ir kietai virti kiaušiniai.

Gyvenimas sergant artritu nėra paprastas – atlikti kasdienes užduotis tampa skausminga ir sunku. NHS teigia, kad sergantiems artritu labai svarbu maitintis sveikai ir subalansuotai. Viena dažnai nepelnytai pamirštama daržovė gali padėti lengvinti artrito simptomus. Tyrimai rodo, kad brokolių vartojimas gali būti veiksmingas kovoje su šia liga.

Šiandieną nereikėtų daryti skubotų išvadų ar priiminėti svarbių sprendimų. Verčiau duoti laiko sau pagalvoti ir apsvarstyti galimybes.  Avinas Viskas judės įprasta vaga, jei planingai tęsite savo darbą. Tačiau diena nebus sėkminga, jei nevaldysite emocijų. Apskritai reikėtų vengti skubotų sprendimų, impulsyvumo, persitempimo. Tauras Bus neatidėliojamų reikalų. Suksitės kaip vijurkai, stengdamiesi parodyti, ką sugebate profesinėje ar visuomeninėje veikloje.

Virtuvės šefas Gediminas Endriukaitis laidoje „Gardu Gardu“ pasiūlė išbandyti be galo skanų jūros gėrybių patiekalą – traškias krevetes su azijietišku mangų padažu. Anot G. Endriukaičio, šis receptas puikiai tiks tiems, kurie planuoja savo namuose priimti draugus. Traškioms krevetėms jums reikės: 1. 300 g valytų tigrinių krevečių (nevirtų); 2. Šiek tiek šviežiai maltų pipirų; 3. Žiupsnelio druskos; 4. 1 stiklinės miltų; 5. 2 vnt.

33 metų Taylor A. Humphrey iš Niujorko imasi nuo 1400 iki 26500 eurų už tai, kad išrinktų tobulą vardą turtingų porų kūdikiams. Ar jums patinka padėti draugams ir šeimos nariams rinkti kūdikio vardą? Ši moteris susikūrė svajonių darbą, nes ji yra profesionali kūdikių vardų davėja, o jos tarifai prasideda nuo 1400 eurų. 33 metų Taylor A. Humphrey iš Niujorko įkūrė savo konsultacinę įmonę „What’s In A Baby Name“, kad padėtų turtingoms poroms rasti svajonių vardą kūdikiui.

Apibūdinti Aleksą Konovą galima keliais būdvardžiais – vaikinas ne tik užsispyręs, bet ir atsidavęs darbui bei veiklai, kurią mėgsta. Siekti užsibrėžtų tikslų Aleksui netrukdo ir regos negalia.

53 metų londonietė Andrea Sunshine, kuri yra kultūristė, papasakojo, kaip ją nuolat kviečia į pasimatymus perpus jaunesni vyrai, tačiau jie jos nedomina. Itin sportiška močiutė, atmušanti savo jaunuosius gerbėjus, pasakojo, kad yra pasirengusi vėl eiti į pasimatymus, tačiau jai labiau patinka vyresni ir pražilę vyrai, rašo mirror.co.uk.

Ruošiatės išeiti iš namų ir pasigražinti veidą makiažu? Pasirodo, dažantis galite užsikrėsti grybeline infekcija – makiažo šepetėliuose slypi daugybė bakterijų. Jungtinėje Karalystėje atliktas tyrimas kelia nerimą – jis atskleidė, kad makiažo šepetėliai gali būti purvinesni už tualetą. Mikroskopinėse nuotraukose matomas šepetėliuose susikaupęs pelėsis, bakterijos, mielės ir kiti mikrobai.

Reikia susigalvoti naują internetinės paskyros slaptažodį? Štai jums patarimas – nenaudokite nei vieno iš toliau pateikto sąrašo. Kibernetinio saugumo bendrovė „NordPass“ atskleidė 200 dažniausiai naudojamų slaptažodžių, naudotų 2021 metais. Kai kurie jų netgi šokiruoja. Atskleidė populiariausius slaptažodžius „NordPass“ dažniausiai naudojamų slaptažodžių sąraše gali matyti rezultatus iš 50 skirtingų šalių.

Kaip įsitikinti, kad kiaušinis yra šviežias ir vis dar tinkamas vartoti? Be to, kaip žinoti, kurie kiaušiniai yra šviežesni už kitus? Kad išvengtumėte galimo apsinuodijimo pasenusiais kiaušiniais, jums padės vos viena gudrybė, kuri leis įsitikinti kiaušinių šviežumu. Nei vienas nenori nemalonios staigmenos ir sugadinto patiekalo, kurį teko pasigaminti iš ne visai tinkamo naudoti kiaušinio.

Storosios žarnos vėžys – klastinga liga, trečia dažniausia onkologinė liga visame pasaulyje. Susirgimų šiuo vėžiu skaičiai vis auga, o amžius ankstėja, todėl svarbu žinoti, kokie simptomai išduoda šią ligą. Kokius simptomus svarbu pastebėti, kokie veiksniai didina riziką susirgti storosios žarnos vėžiu bei kaip dažnai reikėtų tikrintis, pasakojo Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Pilvo chirurgijos centro abdominalinės chirurgijos gydytojas profesorius Tomas Poškus.

Skruzdėlės yra dažnas kenkėjas, galintis sukelti sumaištį tiek patalpose, tiek namų kieme. Ekspertas pasidalijo geriausiais patarimais, kaip atsikratyti skruzdėlių naudojant natūralius buities produktus. Atšilus orams, žmonių namuose ir soduose ima atsirasti daugiau kenkėjų. Geriausias būdas atsikratyti kenkėjų arba jų sumažinti – naudoti ne cheminius produktus, kuriuos galbūt jau turite namuose, rašoma express.co.uk. Šie produktai bus ne tik pigesni, bet ir draugiškesni aplinkai.

Ką iš tikrųjų reiškia „vaidinti velnio advokatą“? Iš esmės tai reiškia, kad kažkas kalba už tą, kuris, mūsų manymu, padarė blogą. Kai kurie žmonės natūraliai linkę kalbėti už kitus. Tai gali erzinti, nes ne visi nori, kad kas nors už juos pasisakytų. Tačiau vis tiek yra žmonių, kurie tiesiog nori ginčytis vardan „teisingumo“, rašoma yourtango.com.

„Įdaryti kiaušiniai visada papuoš jūsų užkandžių stalą bet kokia proga. Ir bus idėja panaudoti margučių likučius“, – sako tinklaraščio „Oditėlės blogas“ autorė Edita. Įdarytiems kiaušiniams reikės: 7 kietai virtų kiaušinių; 20 g dižono garstyčių; 60 g kreminio sūrio; 60 g mėgstamo pašteto; druskos; maltų juodųjų pipirų; papuošimui: alyvuogių griežinėlių, maltos raudonosios paprikos, pjaustytų šviežių krapų. Nulupkite kiaušinius, perpjaukite išilgai, atsargiai išimkite trynius.

Kiekvienam abiturientui išleistuvių puota tampa viena iš svarbiausių gyvenimo švenčių – būtent tokia jau visai netrukus laukia ir paskutiniojo sezono „X faktoriaus“ žvaigždės Lukrecijos Vasiliauskaitės bei jos mylimojo Jorio. Abu jie svajoja apie profesionalų pagalbą, tad nusprendė kreiptis į TV3 laidos „Spintos šou su Vinted“ stilistę Agnę Gilytę, o prieš tai vienas kitam atliko spintos reviziją – peržiūrėjo visus turimus ir ne visuomet nešiojamus drabužius.

Kartais taip norisi ko nors saldaus ir skanaus, o daug pastangų įdėti nesinori. Laidos „Gardu Gardu“ šefas Gediminas Endriukaitis turi puikų pasiūlymą – vos su penkiais ingredientais ir dar be jokių miltų jūs galite pasigaminti burnoje tirpstančius šokoladinius sausainius. Negana to, gamindami jūs dar ilgai neužtruksite. Jums reikės: 1. 150 g juodojo karčiojo šokolado; 2. 70 g sviesto; 3. 2 vnt. didelių kiaušinių; 4. 150 g cukraus; 5. 30 g tamsios kakavos miltelių.