Gyvenimas

Kolorektalinis vėžys kasmet nusineša netoli 1 milijono gyvybių visame pasaulyje ir yra vienas dažniausiai nustatomų vėžinių susirgimų. Deja, dalis pacientų gydymą pradeda ligai jau pažengus ir pažeidus ne vieną organą. Kadangi kolorektalinis vėžys pradinėse stadijose yra beveik nepastebimas, gydytojai ragina nelaukti ir laiku atlikti prevencinius tyrimus – anksti aptikus lemtinga galinčią tapti ligą, savalaikis personalizuotas gydymas pacientams gali leisti tęsti pilnavertį gyvenimą.

Švieži kopūstai yra viena mėgstamiausių naujo pavasarinio derliaus daržovių. Gardžiai juos paruošti galima vos su keliais priedais, juose gausu maistingų medžiagų, o viso patiekalo kaina neapsunkins ir piniginės. O dar geriau – reikės visai nedaug laiko virtuvėje. Jeigu į kulinarinę kasdienybę įsisuko rutina, „Iki“ kulinarijos technologė Gailė Urbonavičiūtė dalijasi 3 receptais – ilgąjį savaitgalį kasdien galėsite stebinti namiškius gardžiais patiekalais.

Socialinio tinklo „Facebook“ aplinkos apsaugos departamento puslapyje pranešama, kad netrukus įsigalios draudimas genėti saugotinus medžius bei krūmus. Aplinkos apsaugos departamento puslapyje rašoma, kad draudimas genėti ar kirsti saugotinus medžius ar krūmus viešuosiuose želdynuose įsigalioja nuo kovo 15-os dienos.

Pavasaris – „karščiausias“ sezonas Lietuvos jūrų muziejaus Baltijos jūros gyvūnų reabilitacijos centrui, mat tokiu metu paprastai jį papildo išsekę ir sužeisti ruoniukų jaunikliai. Ruošiantis naujų ruoniukų atvykimui, „Lidl Lietuva“ bei Lietuvos jūrų muziejus kviečia siūlyti vardus mažyliams. Komisijos išrinktų vardų autorių laukia prekybos tinklo prizai bei muziejaus dovanos.

Abejojate, kam iš vis reikia rūšiuoti maisto atliekas? O ar žinote, kas iš jų gali būti pagaminama? Be jau įprasto komposto ir bio dujų,  dar galima užauginti lervas (tas pačias, iš kurių vėliau išsirita musės), tas lervas paauginti, sudžiovinti, sumalti, o po to... tręšti dirvožemį ir gėlynus, net gaminti aliejų kūnui: panaudojimo būdai – tarsi neišarti dirvonai, kuriuos kartu su atliekų tvarkytojais aria net Lietuvos mokslininkai.

Viena geriausių Meghan Markle vaikystės draugių atskleidė, kodėl nutrūko kadaise artima draugyste su Sasekso kunigaikštiene ir apibūdino M. Markle kaip viską apskaičiuojančią ir strateguojančią asmenybę. Kadaise geriausia Meghan draugė Ninaki Priddy buvo pamergė jos pirmosiose vestuvėse, kai 2011 m. M. Markle ištekėjo už savo pirmojo vyro Trevoro Engelsono. Pora buvo susituokusi vos trejus metus, kol 2014 m. išsiskyrė, o vėliau, 2018 m., Meghan ištekėjo už princo Harry.

Socialinio tinklo „Facebook“ Valstybinės priešraigsrinės gelbėjimo tarnybos puslapyje rašoma, kad priešgaisrinėje gelbėjimo tarnyboje šiuo metu ugniagesėmis gelbėtojomis dirba 16 moterų. Iš jų – dvi vairuoja gaisrinius automobilius. Ir abi – Šiaulių priešgaisrinėje gelbėjimo valdyboje. Viena iš jų –  Kuršėnų komandos vyresnioji ugniagesė gelbėtoja Viktorija Pociūtė.

Katės gali suniokoti jūsų sodą ir per kelias minutes sugadinti mėnesius trukusį sunkų darbą. Laimei, yra keletas prieskonių, galinčių ateiti jums į pagalbą. Pasidalijo savo metodu Prisiekusiai sodininkystės mėgėjai Tashai gerai žinoma problema, kai daržus pamėgsta katės. „TikTok“ platformoje paskelbtame vaizdo įraše moteris pasidalijo, kaip ji neleidžia katėms patekti į savo sodą. „Taigi, turiu šią sodo lysvę, o mano kaimynės katės joje atlieka savo gamtinius reikalus, – pasakojo ji.

Ar kada susimąstėte, kodėl vieniems atsikratyti papildomų kilogramų sekasi lengvai, o kitiems svoris krenta itin lėtai net ir imantis drastiškų priemonių? „Antėja“ laboratorinės medicinos gydytojos Eglės Marciuškienės teigimu, kartais dėl viršsvorio gali būti kalta ne valios stoka ar netinkama mityba, o medžiagų apykaitos sutrikimai ir ligos. Kodėl priaugame svorio? Jeigu turite keletą ar kelias dešimtis papildomų kilogramų, vertėtų susimąstyti, kokios to priežastys.

Sekmadienį sostinės Kaziuko mugėje surengtame pirmajame akcijos „Laisvės paukščiai“ aukcione Atlanto vandenyną irkline valtimi perplaukusio Aurimo Valujavičiaus sukurtas inkilas parduotas už 15 tūkst. eurų, jį įsigijo žinomas verslininkas. Organizatorių teigimu, tai leis Ukrainos kariams išsiųsti 30 Lietuvoje pagamintų dronų.

Sandėliukas, ko gero, yra viena mistiškiausių namų erdvių. Čia vietą atranda įvairiausi rakandai: nuo konservuotų daržovių ir uogienių iki apdulkėjusių nuotraukų albumų, dviračių ar kitų, rečiau kasdienybėje naudojamų daiktų. Pasitaiko, kad sandėliukas namuose yra naudojamas ir kaip pomėgių ar hobių išpildymo oazė, o kartais – ir kasdienių namų ruošos darbų erdvė, kur vietos atsiranda lyginimo lentai ar skalbyklei.

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba prie Sveikatos apsaugos ministerijos primena, kad kovo–balandžio mėnesiais pražysta žalčialunkiai, kurie itin nuodingi, todėl įspėja, ką būtina žinoti. Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba prie SAM socialiniuose tinkluose pasidalino įspėjimais, ką būtina žinoti apie žalčialunkius. Žalčialunkiai – itin nuodingi Specialistai primena, kad žalčialunkiai pražysta dar prieš skleidžiantis medžių lapams, tačiau pabrėžia, kad visas augalas yra nuodingas.

Vairuotojai negali nevairuoti. Keliautojai ir įvairių rekordų prie vairo laužytojai Vitoldas Milius ir Aidas Bubinas Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną paminėjo originaliai, tačiau sau būdingu stiliumi. Jie kovo 11-osios išvakarėse aplankė visus Lietuvos miestus, kuriuose yra Kovo 11-osios gatvės. Skaičių magija: 11 Kariškiai Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną švenčia keldami vėliavas, piliečiai – minėjimui skirtuose renginiuose ar tiesiog besimėgaudami laisve.

„Krabų lazdelių ir ryžių mišrainė man visuomet asocijuojasi su pavasariu. Nežinau ar aš viena tokia, bet taip jau yra. Ir manau ne tik todėl, kad mišrainėje susimaišo geltona, žalia, balta ir rausva spalvos. Mišrainė taip pat yra lengva, gaivi, neapsunkinanti ir, žinoma, super paprastai paruošiama. O tas gaivus susmulkintų šviežių krapų ir svogūnų laiškų kvapas! Mišrainės receptas visiškai paprastas ir labai tradicinis.

Tam tikri daugiabučiai Kaune jau yra įgavę savitus pavadinimus, vienas jų – „Holivudas“, bet jo pavadinimas visai neatspindi amerikietiškos svajonės. Vos įžengus į šio Vilijampolės daugiabučio laiptinę, norisi suktis ant kulno ir žygiuoti lauk. Prie šio namo jungiasi ir dvi Partizanų gatvėje esančios laiptinės. Ne tik laiptinės lankytojus šiurpina, bet ir policijos pareigūnams šios vietos gerai pažįstamos, nes apsilankyti tenka kone kiekvieną dieną.

Jau galima pamatyti, kaip atrodo nauja Vilniaus vietelė – Šnipiškių aikštė. Nors oficialaus atidarymo dar nebuvo, internete jau kai kurį laiką vyksta diskusijos. Vieni aikštę vadina baisia, kiti ją gina ir ragina palaukti pavasario, kol sužaliuos veja ir kiti žali aikštės akcentai. Nusprendėme paklausti vilniečių, kaip jie vertina naują miesto vietelę. Nuomonės dėl aikštės išsiskyrė Net 40 proc. apklaustųjų (386 balsai)  sako, kad aikštė jiems nepatinka ir viskas joje nedera.

Šiais metais Privalomojo sveikatos draudimo fondo lėšomis apmokamas sveikatos priežiūros paslaugas Lietuvos gyventojams teiks 812 gydymo įstaigų. Ligonių kasų pasirašytose sutartyse su įstaigomis šįkart paskirstyta net 2,32 mlrd. eurų. Dar 33,5 mln. eurų papildomai skirta suplanuotų sutartinių sumų padidinimui.

Nuotrauka, kurioje užfiksuota besišypsanti Kate Middleton, turėjo išsklaidyti visas spekuliacijas apie jos sveikatą ir buvimo vietą, tačiau tai sukėlė naują kontroversiją dėl Didžiosios Britanijos karališkosios šeimos, nes praėjus kelioms valandoms po nuotraukos pasirodymo kelios naujienų agentūros išėmė nuotrauką, motyvuodami tai tuo, kad nuotraukos buvo redaguotos ir suklastotos.

Pirmadienį koronaviruso infekcija patvirtinta 10 žmonių, septyni iš jų susirgo pakartotinai skelbia Valstybės duomenų agentūra. Pastarąją parą mirčių nuo koronaviruso infekcijos nefiksuota. Nuo pandemijos pradžios bendras šalies mirčių skaičius nuo COVID-19 – 9894. Anot Valstybės duomenų agentūros, pirminių naujų atvejų skaičius, per 14 dienų tenkantis 100 tūkst.

Rajone vyraujant medikų trūkumui, Rokiškio rajono gydymo įstaigų vadovai „saugo“ ir brangina kiekvieną savo specialistą. Dauguma jų – jau ne vieną dešimtmetį dirba Rokiškyje. Visgi, keturis dešimtmečius Rokiškio rajono ligoninėje praleidusio, o prieš metus ir Nusipelniusio Lietuvos gydytojo apdovanojimą gavusio gydytojo-anesteziologo kompetencija suabejojo dvi rokiškėnės.

Įpročiai nesikeičia – nutirpus sniegui, teritorijas prižiūrintys specialistai vis dar randa nemažai šiukšlių, augintinių šeimininkų nesurinktų ekskrementų, aplinkos nepuošia ir prikritusios šakos. Tiesa, radinių kolekcijoje yra netikėtų daiktų, tarp kurių ir prabangus raudonpadis „Louboutin“ aukštakulnis.

Kuršėnų Lauryno Ivinskio gimnazijos bendruomenė gedi – po sunkios ligos mirė mylima matematikos mokytoja Leonida Lukaitė. Liūdną žinią Kuršėnų Lauryno Ivinskio gimnazija pranešė socialiniuose tinkluose. Skyrė jautrius žodžius Jautrias Ch. R. Chimeneso eiles velionei skyrusi bendruomenė prisiminė gerbiamą matematikos mokytoją ir išreiškė užuojautą.

Daugelis žino, kad tinkami drabužiai gali žmogų neatpažįstamai pakeisti. Svarbu pritaikyti juos pagal figūros tipą ir asmeniškai tinkančią spalvų paletę. Tačiau yra ir tų drabužių, kurie netinka, ko gero, nė vienam iš mūsų. Kelis iš jų jau šiandien turėtumėte pašalinti iš savo spintos. Štai mados klaidos, dėl kurių atrodote stambesniais, nei esate iš tiesų. Labai aptemptos suknelės Per daug aptempta suknelė neleis jums kvėpuoti, be to, ji kris ant netinkamų kūno vietų.

Kai kuriems Zodiako ženklams ši iena gali atnešti begalę malonių įspūdžių. Žvaigždės rodo, kad dalis jų sulauks ir pripažinimo profesinėje srityje, ir patirs išskirtinių įspūdžių kasdienėje veikloje. Štai ko gali tikėtis Zodiako ženklai. Horoskopai Avinas Daugiau dėmesio skirkite namams, šeimai, o ne veiklai. Geriausia būtų jau šiandien pradėti savaitgalio poilsį. Bent jau papildomo darbų krūvio neužsikraukite. Tauras Puiki diena.

Profesorius Arvydas Janulaitis, moderniosios biotechnologijos Lietuvoje pradininkas, kone visą gyvenimą pašventė šiai sričiai, jos pažangai ir savo darbus tęsia toliau – padėjęs mokslinius pagrindus pirmųjų moderniosios biotechnologijos įmonių atsiradimui Lietuvoje, tapęs jų steigėju, toliau puoselėja startuolį „Diagnolita“ ir 2022-aisiais įsteigė Ateities biomedicinos labdaros fondą, kurio tikslas – remti personalizuotai medicinai aktualius mokslinius tyrimus.

Šiemet 19 kartą nacionaliniai apdovanojimai „Lietuvos garbė“ kiekvienam lietuviui svarbią dieną – Kovo 11-ąją – kviečia padėkoti herojams, savo kilniais darbais kuriančius gražesnį pasaulį ir Lietuvą. Jau šeštus metus šventiniu dekoru rūpinasi floristė, TV3 laidų vedėja Kristina Rimienė, kasmet nustebinanti kvapą gniaužiančiais kūriniais.

Aštuoniolikmetis Eligijus Girdenis ir septyniolikmetis Damir Samarin – neeiliniai Mažeikių miesto moksleiviai. Vos prieš porą metų vaikinams gimė idėja sukurti dar niekam nematytą žaidimą, po kuriuo slepiasi kilni misija, – padėti silpnaregiams ir neregiams įsilieti į visuomenę. Už tai vaikinai apdovanoti „Lietuvos garbės“ apdovanojimu. Eligijaus ir Damir sukurto žaidimo esmė – iš kaladėlių kryžiažodžio principu dėlioti žodžius.

Vilmantas Pietaris (60), Egidijus Maurutis (40) ir Simonas Velža (26) – Kauno techninės apžiūros centro darbuotojai. Praėjusių metų gruodžio 18-ąją vyrai negalvojo, kad šią dieną prisimins dar ilgai. Vienam iš jų klientų staiga pasidarė bloga, o vyriškiai sureagavo itin greitai: sukniubusiam vyrui pradėjo daryti gaivinimą ir išgelbėjo jo gyvybę.

Praeitų metų liepos 23-ioji diena Garliavoje gyvenančiai Alonderių šeimai galėjo baigtis baisia tragedija, jeigu ne pro šalį važiavęs paramedikas, ugniagesys-gelbėtojas Tomas Vyzas. Iš toli pamatęs dūmus, vyras nė akimirką nesudvejojo, surado įvykio vietą ir puolė gelbėti jau atvira liepsna degusiame name miegojusio Kazimiero ir jo žmonos. Už kilnų darbą Tomas Vyzas įvertintas „Lietuvos garbės“ apdovanojimu.

34 metų Socialinių mokslų doktorantė Ajana Lolat–Pažarauskienė gimė neįgali – jai nustatytas cerebrinis paralyžius. Jos gyvenimo diagnozė – lovos režimas. Kaip ji pati sako, viskas buvo nulemta. Bet ji nepamena tokios dienos, kai negalvojo, jog pasveiks.

Minint Lietuvai svarbią dieną, Kovo 11-ąją, jau tradicija tapusiuose nacionaliniuose apdovanojimuose „Lietuvos garbė“ pagerbiami herojai, kurie savo kilniais darbais daro pasaulį geresnį ir mūsų visų šalį – dar gražesnę. Į žiūrovus kreipėsi ir Jo Ekscelencija Lietuvos prezidentas Gitanas Nausėda. Šiemet Kovo 11-ąją nacionaliniuose apdovanojimuose „Lietuvos garbė“ bus pagerbti septyni paprasti žmonės, darantys nepaprastus darbus.

Šiuo metu sveikatos sistemoje vyksta dideli pokyčiai – vykdomos net kelios reformos. Viena jų apima pirminio ir antrinio lygio sveikatos priežiūros gydymo įstaigas. Ministro Arūno Dulkio užmojis – besijungdamos į sveikatos centrus savivaldybėje esančios gydymo įstaigos privalo užtikrinti žmonėms 80 proc. būtinų paslaugų arčiau namų.

Šiemet jau 19 kartą Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną vyksta nacionaliniai apdovanojimai „Lietuvos garbė“, kuriuose pagerbiami paprasti žmonės, darantys ypatingus darbus. Į ypatingus apdovanojimus renkasi garbūs svečiai. Šiemet jau 19 kartą renginio metu kas kartą padėkojame paprastiems žmonėms, darantiems nepaprastus darbus. Ne išimtis ir šie metai – Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną ne tik švęsime savo vienybę, bet ir įvertinsime tuos, kurie nuolat mus jos moko.

Praėjusių metų rugsėjo 15-ąją Molėtų rajone, Alantos miestelyje įsikūrusios Lasių šeimos namus pažymėjo skaudi nelaimė – gaisras, tuo metu namuose buvo tik 13-metis Majus ir jo judėjimo negalią turintis dėdė. Majus sureagavo žaibiškai ir nepasimetęs stresinėje situacijoje atliko didvyrišką žygdarbį – skubiai iškvietė pagalbą ir iš degančio namo išvedė dėdę.

Visiems lietuviams ypatingą dieną – Kovo 11-ąją – jau 19 kartą vyksta nacionaliniai apdovanojimai „Lietuvos garbė“, kurių metu kasmet pagerbiami savo kilniais darbais nusipelnę Lietuvos piliečiai. Susipažinti su šių metų herojų istorijomis kviečia Audrė Kudabienė, ypatinga proga suspindusi elegancija.

Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną TV3 televizija kviečia padėkoti tiems, kurie kuria mūsų valstybę bei tvirtina jos pamatus ir nuolat primena, kiek daug didvyriškų žmonių gyvena Lietuvoje. Šiemet jau 19 kartą vyksiančiuose nacionaliniuose apdovanojimuose „Lietuvos garbė“ tradiciškai pagerbsime 7 paprastus žmones, darančius nepaprastus darbus.

Mums visiems ypatingą Lietuvos nepriklausomybės atkūrimo dieną, kai trispalvės vėliavos plazda ne tik gatvėse ar namuose, bet ir kiekvieno širdyje, TV3 televizija tradiciškai kvietė nacionaliniams apdovanojimams „Lietuvos garbė“. Nacionalinių apdovanojimų „Lietuvos garbė“ renginį šiemet pradėjo atlikėjas Vaidas Baumila, atlikęs dainą „Eik“. Su nacionalinių apdovanojimų svečiais ir žiūrovais pasisveikino vakaro vedėjai Audrė Kudabienė, atlikėjas Marijonas Mikutavičius ir Mindaugas Stasiulis.

Nors daugelis žmonių po koronaviruso sukeltos ligos atsigauna be rimtesnių pasekmių, vis daugiau tyrimų rodo, kad ši infekcija gali sukelti ilgalaikesir netgi sunkias komplikacijas. Virusologas, profesorius Saulius Čaplinskas naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ komentuoja, kad šios komplikacijos gali paveikti įvairias kūno sistemas, įskaitant plaučius, širdį, smegenis, nervus.

Gedintis tėtis pasidavė policijai ir buvo apkaltintas netyčine žmogžudyste – jis pareigūnams prisipažino pamiršęs, kad prieš išvažiuojant į darbą ant galinės automobilio pasisodino keturmetę dukrą ir turėjo ją nuvežti į darželį. Automobilyje kelioms valandoms palikta keturmetė atvykus pagalbai jau buvo mirusi. Mergaitė mirė tėčiui palikus ją automobilyje, nes jis išvažiavo tiesiai į darbą ir pamiršo, kad ją pasodino ant galinės sėdynės.

Inesa ir Donatas pamilo vienas kitą iš pirmo žvilgsnio, sukūrė šeimą, susilaukė trijų dukryčių. Rodos niekas negalėjo sutrikdyti tokios poros idilės. Gimus mažiausiajai, Inesa pasijuto blogai – gydytojų diagnozė pakirto kojas, o gyvenimas ir svajonės – dužo. Šeimos išgyvenimus Donatas ir Inesa papasakojo „TV Pagalbos“ studijoje. Inesa ir Donatas susipažino dar mokykloje, iškart pamilo vienas kitą. Donatas prisiminė, kad labiausiai bijojo pasipiršti mylimajai. „Buvo kažkas baisaus.

Sarah Ferguson atskleidė paskutinius karalienės Elžbietos II žodžius, pasakytus jai prieš mirtį. Jie suspaudžia širdį. Jorko kunigaikštienė, kuri taip pat vadinama Fergie, baigė paskutinį savo tinklalaidės „Tea Talks with the Duchess and Sarah“ pirmojo sezono epizodą. Epizode buvo papasakotas paskutinis Jorko hercogienės pokalbis su jos buvusia uošve. Atskleidė paskutiniuosius žodžius Sarah Fergusion papasakojo, kokius žodžius jai prieš mirtį skyrė karalienė.

Nuo kitų metų vairuotojo pažymėjimo galiojimas bus susietas su medicininės pažymos galiojimu, todėl nustatytu periodiškumu nepasitikrinę sveikatos vairuotojai nebegalės dalyvauti eisme. „Regitros“ duomenimis, iki kitų metų sausio, daugiau kaip 319 tūkstančių vairuotojų turi pasitikrinti sveikatą, t. y. kas penktas šalies vairuotojas.

Praeitų metų statistika rodo, jog net 67 proc. pirkėjų vadovaujasi informacija, nurodyta ant maisto produktų etikečių. Vis tik mokslininkai įspėja neapsigauti – toks žodis kaip „bio“ ant pakuotės toli gražu nebūtinai turi sąsają su taip daug žmonių rūpimu ekologiškumu. Kauno technologijos universiteto (KTU) Maisto instituto mokslininkė Aelita Zabulionė teigė, kad su ekologiškais produktais ir jų žymėjimo viskas labai paprasta.

Knarkimas trukdo miegoti ne tik pačiam knarkiančiam asmeniui, bet ir visiems, su kuriais jis miega vienoje lovoje ar miegamajame. Kaip sustabdyti knarkimą? Beveik pusė Jungtinės Karalystės gyventojų knarkia miegodami. Britanijos knarkimo ir miego apnėjos asociacijos duomenimis, 41,5 proc. suaugusiųjų JK gyventojų yra linkę knarkti miegodami, iš jų 57 proc. suaugusių vyrų ir 40 proc. suaugusių moterų.

Nors tymų virusas žinomas jau seniai, jo užkratas išlieka aktualus ir kelia didelį susirūpinimą visame pasaulyje. Nors dėl vakcinacijos pastaraisiais dešimtmečiais pavyko ženkliai sumažinti tymų protrūkių dažnumą, pastaruoju metu pastebimas šios ligos atvejų protrūkis.  Virusologas, profesorius Saulius Čaplinskas naujienų portalo tv3.lt laidoje „Sveikatos DNR“ komentuoja, kad galimas tymų protrūkis Lietuvoje bei neatsakingas požiūris į vakcinaciją gali sukelti rimtų pasekmių.

35 metų kaunietė Aistė anksčiau savo ryto be kavos puodelio neįsivaizdavo. Dabar moteris dalinasi savo patirtimi, kodėl jai svarbu iš gyvenimo išbraukti kofeino turintį gėrimą. Aistės teigimu, atsisakyti kavos paskatino kūno siunčiami signalai.  „Kavą aš gerdavau dažnai – į dieną po 3, 4 puodelius. Jos neišgėrus atrodydavo, kad niekaip negaliu atsibusti, svaigdavo galva. Su kava gyvenau ilgai“, – apie praeitį kalba moteris.

Meksikiečių aktorė Victoria Ruffo, praėjusio amžiaus devintajame dešimtmetyje pradėjusi aktorės karjerą telenovelėse, įsiminė ne vienam lietuviui dėl savo vaidmenų garsiuose serialuose. Metams bėgant aktorė kone nepasikeitė – štai, kaip 61-erių V. Ruffo atrodo dabar. 1980-aisiais aktorės karjerą pradėjusi V. Ruffo, kurios tikrasis vardas – Victoria Eugenia Guadalupe Martinez del Rio Moreno, suvaidino ne vienoje lietuvių pamėgtoje telenovelėje ir savo vaidyba pavergė žiūrovų širdis.

Šiandien prasideda jaunaties laikas. Jis pakeitė delčios mėnulio fazę ir truks savaitę laiko. Žinoma astrologė Vaiva Budraitytė tikrina, kad šis laikotarpis bus sudėtingas, aktyvus, tačiau palankus visiems sveikata besirūpinantiems žmonėms. Astrologė pranešė, kuriems dviems Zodiako ženklams šią savaitę reikėtų pasisaugoti. Pats metas aktyvioms veikloms Apie jaunaties savaitę pasakojusi V. Budraitytė tikino, kad savaitė bus dvilypė. Anot jos, svarbiausia jos metu užsiimti naujomis veiklomis.

„Paprasta ir soti mišrainė. Čia labai tinka krienai“, – rašo tinklaraščio „Jurgittos receptai“ autorė. Mišrainei reikės: 1 vnt. vištienos filė; 2 kietai virti kiaušiniai; 50 gr fermentinio sūrio; 60 gr marinuotų perlinių svogūnėlių; prieskoninių žolelių mėsai; druskos; pipirų; svogūno laiškų. Užpilui: 3 v.š. majonezo; 1–2 a.š. krienų (baltų); 2 v.š. jogurto be priedų.