Mindaugas Narauskas - Herkus Lukošiūnas (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)

Mindaugas Narauskas - Herkus Lukošiūnas (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)

Vienas geriausių Kauno ir Lietuvos K-1 kovotojų Herkus Lukošiūnas šį pavasarį visus nustebino – debiutavo mišrių kovos menų (MMA) narve, o dabar ruošiasi ir antrai savo profesionaliai kovai. 22-ejų kaunietis teigia, kad yra tvirtai apsisprendęs savo karjerą toliau puoselėti tik MMA narve.

Šį sprendimą jis priėmė po to, kai 2017 metais kovos metu patyrė rankos lūžį. Reabilitacija kiek užtruko, nes H. Lukošiūnas skubėjo grįžti neišsigydęs traumos, tad galiausiai turėjo nemažai laiko apgalvoti tolimesnę karjerą.

„Dabar visur dominuoja boksas ir MMA kovos. Buvau patyręs traumą ir turėjau laiko pagalvoti, įsivaizduoti save ten. Aš toks žmogus, kad nemėgstu mėtytis. Vieni patarė dar kovoti K-1 ir po truputį pereiti į MMA, bet aš nemėgstu mėtytis.

Tvirtai apsisprendžiau. Esu toks žmogus, kad stengiuosi save matyti kelis žingsnius į priekį. Į kikbokso, K-1 pusę nebežiūriu. Žiūriu tik į MMA ir tikrai nesimėtau. Žinoma, toliau stebiu K-1, bokso, kitas kovas, nes iš visur kažką gali pasiimti ir išmokti“, – sako jis.

REKLAMA

Artimiausiu metu jį bus galima išvysti jau spalio 6-ąją dieną, kai Vilniaus „Ryto“ arenoje vyks „Fight Night 7“ turnyras. Jame H. Lukošiūno varžovu bus ukrainietis Aleksejus Masliy.

Po šios kovos kaunietis planuoja važiuoti į stovyklas užsienyje, kur galėtų tobulėti ir mokytis. Pirminiuose jo planuose – Lenkija, Anglija, galbūt Tailandas.

„Kaip ir kiekvienam Lietuvos kovotojui vienintelė kliūtis yra piniginė. Reikia susirasti rėmėjus, nes už savus pinigus išvažiuoti nėra lengva.

Dairausi į daug kur, žiūriu kas arčiau. Lenkijos rinka labai didelė, turi itin stiprių klubų. Tailande dabar įsikūrė nemažai gerų MMA klubų. Ten gerai, nes mėgstu šiltą klimatą ir į Tailandą atvažiuoja labai daug gerų kovotojų.

Bet nereikia žiūrėti toli, užtenka Lenkijos ir Anglijos, nes kovotojų jie turi labai daug. Esu už tai, kad reikia važiuoti visur ir nesėdėti vienoje vietoje. Nuvažiavai vienur, pažiūrėjai, važiuoji kitur, kad atrastum savo“, – planus dėlioja jaunas kovotojas.

MMA narve jis debiutavo gegužę, kai Kaune vykusiame turnyre laužimu jau per pirmą raundą nugalėjo moldovą Daną Zaharią. Vis tik perėjimas iš K-1 į MMA nebuvo toks lengvas, o ir iš debiutinės pergalės H. Lukošiūnas atsinešė nemažai pamokų.

„Reikėjo keisti kovos braižą – kovoti iš tolimesnės distancijos, pradėjau tobulinti techniką. Reikėjo stovėseną sužeminti, priprasti, kad mane nori griauti į parterį, nes buvau smūgiuotojas. Reikėjo išmokti gintis nuo griovimų. Čia reikia turėti didelę ištvermę, todėl reikėjo stipriai tobulinti fizinį pasiruošimą ir imtyniauti.

REKLAMA

Ruošiausi ir sulaukiau kvietimo kovoti pavasarį. Laimėjau ir tai buvo gera patirtis. Kovojau prieš žemesnį kovotoją ir girdėjau, kai jam sakė laukti ir griauti mane. Kelis kartus jis tą padarė ir pagavau save, kad reikia neleisti to. Akcentavau gynybą nuo griovimų, nes to negali dovanoti priešininkui, vėliau labai sunku pabėgti.

Tai kainuoja ir taškus, ir nuovargį.

Vasarą vėl pradėjau galvoti, kad būtų gerai sukovoti ir tą kaip tik pasiūlė „Fight Night“. Ruošiuosi, mėgstu iššūkius ir mokytis kažką naujo. Čia yra visko daug ir reikia tobulintis, bet džiaugiuosi, kad priėmiau tokį sprendimą“, – kalbėjo H. Lukošiūnas.

Šis pasiruošimas jam kol kas einasi labai sklandžiai – viskas pagal grafiką, be didesnių traumų ar streso, kad reikia mesti svorį. 185 cm ūgio H. Lukošiūnas K-1 kovose kaudavosi svorio kategorijoje iki 71 kg., o MMA narve – iki 77 kg. Būtent drąstiškas svorio metimas H. Lukošiūno manymu ir lėmė rankos lūžį. Tokių klaidų jis kartoti nebenori.

„Nenualinau savęs, labai gerai jaučiuosi. Kovotojo karjera yra ilga ir turi žiūrėti į savo sveikatą. Jeigu jau karjerojos pradžioje nežiūrėsi sveikatos, bus blogai. Žinau daug kovotojų, kurie per tą svorio metimą susigadino karjeras.

Susilaužęs ranką supratau, kad didelis svorio metimas nieko gero neatneša.

Šis pasiruošimas sklandus. Labai ruošiausi, niekur neskubėjau, turėjau laiko fiziniam pasirengimui, technikos šlifavimui, imtyniauti. Dar liko dvi savaitės – viskas bus gerai“, – žada jis.

H. Lukošiūno kova nebus vienintelė, kuri papuoš „Fight Night 7“ turnyrą – čia išvysime Lauryną Urbonavičių, Mindaugą Mizgaitį, Mariją Ratautaitę ir kitus.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Kuriamas naujas planas šeimoms: žada rojų, bet, kaip bus išties?
DABAR RODOMA
Kuriamas naujas planas šeimoms: žada rojų, bet, kaip bus išties?
DABAR RODOMA
Radžis sukritikavo sparčiai populiarėjantį Džeilandą
DABAR RODOMA
Tragiškas gaisras Šilutėje – ugniagesiai vos privažiavo
DABAR RODOMA
Stano siunčia žinutę apie vėžį: įsiklausyti verta visiems
DABAR RODOMA
Kaunietis sėda į teisiamųjų suolą: kūdikį spardė ir mušė
DABAR RODOMA
Naujas ginklas kovoje su šešėliu: konfiskuoti turtą bus paprasčiau
DABAR RODOMA
Dobrovolskio nužudymo byloje – blogos žinios nuteistiesiems
DABAR RODOMA
Atnaujino 20 metų neremontuotą kambarį: palaukite, kol pamatysite, kaip
DABAR RODOMA
Netrukus šalies keliuose išdygs naujieji stacionarūs greičio matuokliai
DABAR RODOMA
Naglis atskleidė, kiek uždirba už vieną nuotrauką: suma privers išsižioti
REKLAMA
LDSF VK posėdis dėl A.Jakimavičiaus (nuotr. fotodiena/Justino Auškelio)
Trečiadienį Lietuvos tautiniame olimpiniame komitete įvyko eilinis LTOK Vykdomojo komiteto posėdis. Jame buvo patvirtinti Olimpinės dienos ir Olimpinio švietimo forumo ...
Mike'as Troutas (nuotr. SCANPIX)
Beisbolo superžvaigždė Mike’as Troutas ir Los Andželo „Angels“ ketina pasirašyti sutartį, kuri sudrebins visą pasaulio sporto bendruomenę, skelbia ESPN ir „Bleacher ...
Conoras McGregoras ir Cristiano Ronaldo (nuotr. Instagram)
Mišrių kovos menų žvaigždė Conoras McGregoras liko sužavėtas Turino „Juventus“ lyderio Cristiano Ronaldo pasirodymu UEFA Čempionų lygos rungtynėse prieš Madrido „Atletico“. ...
R.Meilutytė (nuotr. SCANPIX) tv3.lt fotomontažas
Geriausia Lietuvos plaukikė, auksinė žuvelė Rūta Meilutytė kovo 19 dieną švenčia 22-ąjį gimtadienį. Šia proga kviečiame iš arčiau susipažinti su merginos pokyčiais, kurie ją ...
Conoras McGregoras (nuotr. SCANPIX)
Airijos mišrių kovos menų (MMA) superžvaigždė Conoras McGregoras į UFC kovų narvą norėtų sugrįžti liepos mėnesį. „Mes deramės. Norime kautis liepą, bet pažiūrėsime, kas gausis. ...
REKLAMA

Top Video

Kuriamas naujas planas šeimoms: žada rojų, bet, kaip bus išties?
DABAR RODOMA
Kuriamas naujas planas šeimoms: žada rojų, bet, kaip bus išties?
DABAR RODOMA
Radžis sukritikavo sparčiai populiarėjantį Džeilandą
DABAR RODOMA
Tragiškas gaisras Šilutėje – ugniagesiai vos privažiavo
DABAR RODOMA
Stano siunčia žinutę apie vėžį: įsiklausyti verta visiems
DABAR RODOMA
Kaunietis sėda į teisiamųjų suolą: kūdikį spardė ir mušė
DABAR RODOMA
Naujas ginklas kovoje su šešėliu: konfiskuoti turtą bus paprasčiau
DABAR RODOMA
Dobrovolskio nužudymo byloje – blogos žinios nuteistiesiems
DABAR RODOMA
Atnaujino 20 metų neremontuotą kambarį: palaukite, kol pamatysite, kaip
DABAR RODOMA
Netrukus šalies keliuose išdygs naujieji stacionarūs greičio matuokliai
DABAR RODOMA
Naglis atskleidė, kiek uždirba už vieną nuotrauką: suma privers išsižioti

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų