Mindaugas Narauskas - Herkus Lukošiūnas (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)

Mindaugas Narauskas - Herkus Lukošiūnas (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)

Vienas geriausių Kauno ir Lietuvos K-1 kovotojų Herkus Lukošiūnas šį pavasarį visus nustebino – debiutavo mišrių kovos menų (MMA) narve, o dabar ruošiasi ir antrai savo profesionaliai kovai. 22-ejų kaunietis teigia, kad yra tvirtai apsisprendęs savo karjerą toliau puoselėti tik MMA narve.

Šį sprendimą jis priėmė po to, kai 2017 metais kovos metu patyrė rankos lūžį. Reabilitacija kiek užtruko, nes H. Lukošiūnas skubėjo grįžti neišsigydęs traumos, tad galiausiai turėjo nemažai laiko apgalvoti tolimesnę karjerą.

„Dabar visur dominuoja boksas ir MMA kovos. Buvau patyręs traumą ir turėjau laiko pagalvoti, įsivaizduoti save ten. Aš toks žmogus, kad nemėgstu mėtytis. Vieni patarė dar kovoti K-1 ir po truputį pereiti į MMA, bet aš nemėgstu mėtytis.

Tvirtai apsisprendžiau. Esu toks žmogus, kad stengiuosi save matyti kelis žingsnius į priekį. Į kikbokso, K-1 pusę nebežiūriu. Žiūriu tik į MMA ir tikrai nesimėtau. Žinoma, toliau stebiu K-1, bokso, kitas kovas, nes iš visur kažką gali pasiimti ir išmokti“, – sako jis.

REKLAMA

Artimiausiu metu jį bus galima išvysti jau spalio 6-ąją dieną, kai Vilniaus „Ryto“ arenoje vyks „Fight Night 7“ turnyras. Jame H. Lukošiūno varžovu bus ukrainietis Aleksejus Masliy.

Po šios kovos kaunietis planuoja važiuoti į stovyklas užsienyje, kur galėtų tobulėti ir mokytis. Pirminiuose jo planuose – Lenkija, Anglija, galbūt Tailandas.

„Kaip ir kiekvienam Lietuvos kovotojui vienintelė kliūtis yra piniginė. Reikia susirasti rėmėjus, nes už savus pinigus išvažiuoti nėra lengva.

Dairausi į daug kur, žiūriu kas arčiau. Lenkijos rinka labai didelė, turi itin stiprių klubų. Tailande dabar įsikūrė nemažai gerų MMA klubų. Ten gerai, nes mėgstu šiltą klimatą ir į Tailandą atvažiuoja labai daug gerų kovotojų.

Bet nereikia žiūrėti toli, užtenka Lenkijos ir Anglijos, nes kovotojų jie turi labai daug. Esu už tai, kad reikia važiuoti visur ir nesėdėti vienoje vietoje. Nuvažiavai vienur, pažiūrėjai, važiuoji kitur, kad atrastum savo“, – planus dėlioja jaunas kovotojas.

MMA narve jis debiutavo gegužę, kai Kaune vykusiame turnyre laužimu jau per pirmą raundą nugalėjo moldovą Daną Zaharią. Vis tik perėjimas iš K-1 į MMA nebuvo toks lengvas, o ir iš debiutinės pergalės H. Lukošiūnas atsinešė nemažai pamokų.

„Reikėjo keisti kovos braižą – kovoti iš tolimesnės distancijos, pradėjau tobulinti techniką. Reikėjo stovėseną sužeminti, priprasti, kad mane nori griauti į parterį, nes buvau smūgiuotojas. Reikėjo išmokti gintis nuo griovimų. Čia reikia turėti didelę ištvermę, todėl reikėjo stipriai tobulinti fizinį pasiruošimą ir imtyniauti.

REKLAMA

Ruošiausi ir sulaukiau kvietimo kovoti pavasarį. Laimėjau ir tai buvo gera patirtis. Kovojau prieš žemesnį kovotoją ir girdėjau, kai jam sakė laukti ir griauti mane. Kelis kartus jis tą padarė ir pagavau save, kad reikia neleisti to. Akcentavau gynybą nuo griovimų, nes to negali dovanoti priešininkui, vėliau labai sunku pabėgti.

Tai kainuoja ir taškus, ir nuovargį.

Vasarą vėl pradėjau galvoti, kad būtų gerai sukovoti ir tą kaip tik pasiūlė „Fight Night“. Ruošiuosi, mėgstu iššūkius ir mokytis kažką naujo. Čia yra visko daug ir reikia tobulintis, bet džiaugiuosi, kad priėmiau tokį sprendimą“, – kalbėjo H. Lukošiūnas.

Šis pasiruošimas jam kol kas einasi labai sklandžiai – viskas pagal grafiką, be didesnių traumų ar streso, kad reikia mesti svorį. 185 cm ūgio H. Lukošiūnas K-1 kovose kaudavosi svorio kategorijoje iki 71 kg., o MMA narve – iki 77 kg. Būtent drąstiškas svorio metimas H. Lukošiūno manymu ir lėmė rankos lūžį. Tokių klaidų jis kartoti nebenori.

„Nenualinau savęs, labai gerai jaučiuosi. Kovotojo karjera yra ilga ir turi žiūrėti į savo sveikatą. Jeigu jau karjerojos pradžioje nežiūrėsi sveikatos, bus blogai. Žinau daug kovotojų, kurie per tą svorio metimą susigadino karjeras.

Susilaužęs ranką supratau, kad didelis svorio metimas nieko gero neatneša.

Šis pasiruošimas sklandus. Labai ruošiausi, niekur neskubėjau, turėjau laiko fiziniam pasirengimui, technikos šlifavimui, imtyniauti. Dar liko dvi savaitės – viskas bus gerai“, – žada jis.

H. Lukošiūno kova nebus vienintelė, kuri papuoš „Fight Night 7“ turnyrą – čia išvysime Lauryną Urbonavičių, Mindaugą Mizgaitį, Mariją Ratautaitę ir kitus.

[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Top Video

Kraupi žmogžudystė Palangoje: aiškėja šiurpaus nusikaltimo detalės
DABAR RODOMA
Kraupi žmogžudystė Palangoje: aiškėja šiurpaus nusikaltimo detalės
DABAR RODOMA
Vilnietės kruopose – nelaukti svečiai
DABAR RODOMA
Vėlinės šiemet kainuos daugiau: vien žvakės brango 70-80 centų
DABAR RODOMA
Mirtinos ligos židinys Kaune: gyventojams iškilo didelė grėsmė
DABAR RODOMA
Jonavos rajono gyventojai negali atsigauti po vilkų antpuolio
DABAR RODOMA
Jaunos moters tragedija: praradęs žmoną vilnietis protu nesuvokia ligoninės veiksmų
DABAR RODOMA
Tai, dėl ko žiūrime krepšinį: Chriso Kramerio dėjimas iš visų kamerų
DABAR RODOMA
Skaudūs lietuvės išgyvenimai gimdymo palatoje: tokie daktarai dirbti negali
DABAR RODOMA
„X Faktoriaus“ dalyvės stiprybė gali būti pavyzdžiu: paprasčiausių dalykų teko mokytis iš naujo
DABAR RODOMA
Sąjūdžio mitingas Vingio parke: ką tautai pažadėjo Algirdas Brazauskas?
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Khabibas Nurmagomedovas (nuotr. SCANPIX)
Lygiai prieš savaitę pasaulį sudrebino metų kova tituluojama akistata tarp Khabibo Nurmagomedovo ir Conoro McGregoro. Ketvirtajame raunde airį pasmaugęs K.Nurmagomedovas iškart ...
Ričardas Berankis (nuotr. SCANPIX)
Rusijoje sostinėje Maskvoje sekmadienį baigėsi ATP 250 serijos vyrų teniso turnyro Kremliaus taurei laimėti vienetų varžybų kvalifikacijos varžybos. Antrajame rate Ričardas ...
Garsūs sportininkai, kurių vaikystė priminė baisiausią košmarą (tv3.lt fotomontažas)
Kiekvienas iš mūsų yra savo gyvenimo kalvis, tačiau mes visi esame bejėgiai prieš likimą, kurioje pasaulio vietoje ir kokioje šeimoje gimsime. Portalas tv3.lt pristato 10 ...
Mickas Schumacheris (nuotr. facebook.com)
Savaitgalį Vokietijos „Hockenheim“ trasoje finišavo 2018 metų FIA (tarptautinė automobilių sporto federacija) Formulės-3 čempionatas. Nuostabią formą antroje sezono pusėje ...
Khabibas Nurmagomedovas (nuotr. SCANPIX)
Nors po metų kovos tituluojamos akistatos tarp Khabibo Nurmagomedovo ir Conoro McGregoro praėjo savaitė, aistros nenutyla iki šiol. Visi puikiai prisimena, jog ketvirtajame ...
REKLAMA

Top Video

Kraupi žmogžudystė Palangoje: aiškėja šiurpaus nusikaltimo detalės
DABAR RODOMA
Kraupi žmogžudystė Palangoje: aiškėja šiurpaus nusikaltimo detalės
DABAR RODOMA
Vilnietės kruopose – nelaukti svečiai
DABAR RODOMA
Vėlinės šiemet kainuos daugiau: vien žvakės brango 70-80 centų
DABAR RODOMA
Mirtinos ligos židinys Kaune: gyventojams iškilo didelė grėsmė
DABAR RODOMA
Jonavos rajono gyventojai negali atsigauti po vilkų antpuolio
DABAR RODOMA
Jaunos moters tragedija: praradęs žmoną vilnietis protu nesuvokia ligoninės veiksmų
DABAR RODOMA
Tai, dėl ko žiūrime krepšinį: Chriso Kramerio dėjimas iš visų kamerų
DABAR RODOMA
Skaudūs lietuvės išgyvenimai gimdymo palatoje: tokie daktarai dirbti negali
DABAR RODOMA
„X Faktoriaus“ dalyvės stiprybė gali būti pavyzdžiu: paprasčiausių dalykų teko mokytis iš naujo
DABAR RODOMA
Sąjūdžio mitingas Vingio parke: ką tautai pažadėjo Algirdas Brazauskas?

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų