Nuolatinė laikraščio skaitytoja V. R. iš Ignalinos rajono rašo, jog vasarą ji labai mėgsta pavaikščioti basa, tačiau jos draugės tokį pomėgį kritikuoja, sakydamos, jog laiško autorė nesirūpina kojų pėdomis (esą po vaikščiojimo takeliais ar pieva pajuosta, tampa sunkiai nuplaunamos, neestetiškai atrodo apsiavus atviromis basutėms), gąsdina, jog ji gali peršalti ir susirgti. Kadangi jau artėja šiltasis metų laikas, laiško autorė norėtų sužinoti, ar vaikščiojimas basomis žmogaus organizmui nėra naudingas?
Medikai aiškina, jog vaikščiojimas basomis gali pagerinti žmogaus sveikatą, tačiau geriausiai būtų vaikščioti po nupjautą žolę arba smėlėtais keliukais, po žvyrą. Mat tada stipriausiai paveikiami pėdose esantys aktyvieji taškai, susiję su beveik visais vidaus organais ir galvos smegenų žieve. Tai panašu į įvairius masažus, pavyzdžiui, taškinį arba akupunktūrą. Vaikščiojimas basomis labai naudingas įvairaus amžiaus žmonėms, tiek sveikiems, tiek ligoniams. Be masažavimo, vaikščiodami basi tarsi save "įžeminame", nes atsikratome elektros krūvio. Žinoma, vaikščiojimas basomis labai naudingas ypač toms moterims, kurios mėgsta avėti aukštakulnius batelius. Mat tokie bateliai nuvargina ne tik kojas - dėl aukštos pakulnės ilgainiui pasislenka ne tik juosmens, bet ir krūtinės bei kaklo srities stuburo slanksteliai. Dažnas vaikščiojimas basomis atstato šį neigiamą poveikį, moters eisena tampa lengvesnė ir grakštesnė. Aišku, basomis reikėtų vaikščioti šiltuoju metu lauke, o ne namuose. Mat tokiu atveju dalis teigiamo poveikio tiesiog dingsta, ypač jeigu buto grindys išklotos švelnia kilimine (sintetine) danga.
Labai keista, kad laiško autorę draugės gąsdina peršalimu. Net ir vėsią vasaros dieną naudinga neilgai pavaikščioti basomis, nes taip grūdinamas organizmas, atsiranda galimybė išvengti daugelio susirgimų. Labai lengva paneigti laiško autorės draugių argumentus dėl neestetiškai atrodančių patamsėjusių pėdų. Po tokio pasivaikščiojimo reikia švariai nuplauti kojas (kaip ir visą kūną), patepti jas maitinamuoju kremu. Jei reikia, ant pėdų atsiradusius juodulius galima lengvai pašalinti pemza ar kitomis kūno priežiūrai skirtomis priemonėmis.
