naujienų portalas tv3.lt
2018.07.11 16:40
Indrė Šimaitytė Kvėdarienė (nuotr. asm. archyvo)

Indrė Šimaitytė Kvėdarienė (nuotr. asm. archyvo)

 „Aš nemėgstu gaminti, tačiau tai darau kiekvieną dieną“, - kvatoja dviejų vaikų mama, garsi dizainerė Indrė Šimaitytė–Kvedarienė ir skuba dalintis mėgstamiausios vasariškos šaltos sriubos receptu, kurią vadina šeimos vasaros topu.

Gamina po atviru dangumi 

Vasarą dažno lietuvio maisto racionas iš esmės pasikeičia. Indrės šeima – ne išimtis. Kaitriai šviečiant saulei ir geram orui vis dažniau kviečiant į lauką, garsi kaunietė bene kasdien maistą gamina ant griliaus, lauke.

„Valgome keptą mėsą ant griliaus ir daržoves. Šią vasarą net virtuvė persikėlė į lauką, todėl kasdien gaminame gryname ore, po atviru dangumi“, - pasakojo moteris.

Vasarą ji su šeima, dviem sūnumis ir vyru renkasi itin sezonišką maistą – uogas, ledus, šaltas sriubas.

Smalsu, kaip kasdien valgydama ledus, Indrė sugeba išlaikyti tobulas kūno formas? „Aš visiškai nesuku galvos dėl savo svorio. Ypač – vasarą. Juk tai yra atostogų metas, saulė, jūra, gamta, puikus maistas. Nevarginu savęs“, - prasitarė Indrė ir pridūrė kasdien suvalganti po keturias porcijas ledų.

REKLAMA

Gaminti nemėgsta

Vis dėlto moteris neslepia – gaminti ji labai nemėgstanti, todėl vis dažniau ją gardžiu maistu palepina vyras ir vyresnėlis sūnus.

Paprašius įvardyti mėgstamiausią patiekalą, kuriuo palepina šeimyną, Indrė iškart prisimena šaltą ridikėlių sriubą, kurią vadina šios vasaros šeimos topu.

Ridikėlių sriuba pagal Indrę Kvėdarienę:

Jums reikės pasukų, graikiško jogurto, agurkų, ridkėlių, krapų, svogūnų laiškų, druskos, pipirų, laiškinių česnakų. Daržoves susmulkinkite, į jas užpilkite pasukų ir graikiško jogurto lygiomis dalimis, pagardinkite druska ir pipirais. 

Monika
2018-07-16 14:09:19
Oi kaip visai lietuvai idomu, ka " garsi" dizainere, kurios 98% zmoniu net nepazysta, dedasi sau i skrandi. Na nezeminkite saves, zurnalistai, rasydami visiskai niekinius straipsnius.
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Monika 2018-07-16 14:09:19
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Oi kaip visai lietuvai idomu, ka " garsi" dizainere, kurios 98% zmoniu net nepazysta, dedasi sau i skrandi. Na nezeminkite saves, zurnalistai, rasydami visiskai niekinius straipsnius.   ATSAKYTI
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Estas Vene - tikras žalgirietis: pamatykite, kaip žudė „Olympiacos“
DABAR RODOMA
Estas Vene - tikras žalgirietis: pamatykite, kaip žudė „Olympiacos“
DABAR RODOMA
Paskutiniai keturi „Žalgirio“ kirčiai Tel Avive – tai nuskandino „Maccabi“
DABAR RODOMA
Stebėjo paukščius, sugavo šiukšlintoją: vyras į mišką vežė atliekas
DABAR RODOMA
Kuriamas naujas planas šeimoms: žada rojų, bet, kaip bus išties?
DABAR RODOMA
Radžis sukritikavo sparčiai populiarėjantį Džeilandą
DABAR RODOMA
Tragiškas gaisras Šilutėje – ugniagesiai vos privažiavo
DABAR RODOMA
Stano siunčia žinutę apie vėžį: įsiklausyti verta visiems
DABAR RODOMA
Kaunietis sėda į teisiamųjų suolą: kūdikį spardė ir mušė
DABAR RODOMA
Naujas ginklas kovoje su šešėliu: konfiskuoti turtą bus paprasčiau
DABAR RODOMA
Dobrovolskio nužudymo byloje – blogos žinios nuteistiesiems
REKLAMA
REKLAMA

Top Video

Estas Vene - tikras žalgirietis: pamatykite, kaip žudė „Olympiacos“
DABAR RODOMA
Estas Vene - tikras žalgirietis: pamatykite, kaip žudė „Olympiacos“
DABAR RODOMA
Paskutiniai keturi „Žalgirio“ kirčiai Tel Avive – tai nuskandino „Maccabi“
DABAR RODOMA
Stebėjo paukščius, sugavo šiukšlintoją: vyras į mišką vežė atliekas
DABAR RODOMA
Kuriamas naujas planas šeimoms: žada rojų, bet, kaip bus išties?
DABAR RODOMA
Radžis sukritikavo sparčiai populiarėjantį Džeilandą
DABAR RODOMA
Tragiškas gaisras Šilutėje – ugniagesiai vos privažiavo
DABAR RODOMA
Stano siunčia žinutę apie vėžį: įsiklausyti verta visiems
DABAR RODOMA
Kaunietis sėda į teisiamųjų suolą: kūdikį spardė ir mušė
DABAR RODOMA
Naujas ginklas kovoje su šešėliu: konfiskuoti turtą bus paprasčiau
DABAR RODOMA
Dobrovolskio nužudymo byloje – blogos žinios nuteistiesiems

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų