Specialistė – atvirai apie soliariumų keliamą melanomos riziką, priešlaikinį odos senėjimą ir vienintelį iš tiesų saugų būdą atrodyti įdegus.
Kas saugiau – soliariumas ar saulė?
Paklausus, kuo skiriasi soliariumo ir natūralios saulės sukeliamas įdegis, dermatologė iš karto pabrėžia – kalbame ne apie gerą ir blogą pasirinkimą, o apie dvi blogybes.
„Kad nenuskambėtų taip, jog aš rekomenduoju rinktis saulę vietoj soliariumo – svarbu pabrėžti, kad abu šie variantai kenkia odai. Tačiau soliariumo rinktis jokiu būdu nerekomenduočiau“, – sako A. Dumbliauskienė.
Pasak jos, pagrindinė problema – soliariume gaunamos UV spinduliuotės nekontroliuojamumas:
„Mes niekada iki galo nesužinosime, koks vienų ar kitų soliariumo lempų UV spindulių pasiskirstymas, jų keitimo dažnis ir panašiai. Tai reiškia, kad mes iš anksto eidami į soliariumą žinome: tai nėra saugu.“
Dermatologė primena ir skaičius, kurie kalba patys už save: dažnas lankymasis soliariume melanomos riziką padidina net 70 procentų.
„Ne 20, ne 30, o 70 procentų... Pasaulio sveikatos organizacija yra oficialiai paskelbusi, kad soliariumai didina odos vėžio riziką. Tai ar toks dalykas iš principo gali būti saugus? Tikrai ne“, – atsako A. Dumbliauskienė.
Vis dėlto, kalbėdama apie natūralią saulę, gydytoja pamini vieną svarbų niuansą. Nors ir įprastai deginantis negali būti „saugaus“ įdegio, saulėje mes bent jau galime sumažinti spinduliuotės žalą.
„Su saule dar galima sužaisti protingai, jeigu žinome saugos priemones ir taisykles“, – aiškina ji.
Tai reiškia nesideginti vidurdienį, naudoti SPF apsauginius kremus, vengti nudegimų: „Jeigu laikomės šitų taisyklių ir būname saulėje atsakingai, toks variantas yra priimtinesnis, nei soliariumas.“
Tuo tarpu soliariume, pasak dermatologės, pats tikslas yra būti nesaugiai: „Dar nemačiau atvejo, kad žmogus į soliariumą eitų pasitepęs kremu nuo saulės. Tada kyla klausimas – ko mes ten einame? Soliariumas yra nesaugus savaime.“
Ne tik vėžys: UV spinduliai sendina odą
Kalbant apie žalą, odos vėžys – tik viena medalio pusė. Kita, ne mažiau aktuali, yra priešlaikinis odos senėjimas.
„UV spinduliai – ar jie būtų iš soliariumo, ar iš saulės – ardo mūsų kolageno tinklą“, – sako dermatologė. Dėl to atsiranda raukšlės, oda praranda stangrumą, elastingumą.
Pasak jos, medicinoje net egzistuoja atskiras terminas – soliarinė elastozė: „Tai grubi, saulės pažeista oda, kurios struktūra negrįžtamai pasikeitusi.“
Be to, UV spinduliai stipriai išsausina odą, išryškina smulkias raukšleles, skatina pigmentinių dėmių atsiradimą, aktyvina kapiliarus:
„Gali atsirasti ir keratozių, papilomų. Tai yra ne tik estetiniai, bet ir potencialiai pavojingi pakitimai.“
Ar įmanoma atstatyti žalą?
Į klausimą, ar UV spindulių odai padarytus neigiamus pokyčius dar galima ištaisyti, dermatologė atsako atvirai – galima, tačiau tik ribotai.
„Raukšleles šiek tiek palyginti visada galima. Bet atkurti odos kokybę taip, kad ji vėl atrodytų jaunatviška, elastinga, stangri ir sveika, ypač jeigu oda ilgą laiką buvo pažeidinėjama, praktiškai neįmanoma“, – sako ji.
Pasak gydytojos, pas ją dažnai ateina moterys, kurios jaunystėje sąmoningai siekė kuo tamsesnio įdegio, o dabar to gailisi:
„Ir tai labai labai matosi jų odos kokybėje. Ir žmonėms dažnai ateina tas skaudus suvokimas – kodėl aš tada apie tai negalvojau, kai dar galėjau apsaugoti savo odą.“
Vienintelis saugus būdas atrodyti įdegus
Pokalbio pabaigoje – apie savaiminio įdegio kremus ir purškalus, kurie šiandien tampa vis populiaresni. Dermatologės pozicija čia aiški ir teigiama.
„Savaiminio įdegio priemonės, tokios kaip įdegio kremai bei purškalai, yra vienintelis visiškai saugus būdas atrodyti įdegus. Kito saugaus būdo tiesiog nėra“, – pabrėžia ji.
Žinoma, kaip ir bet kuri kosmetikos priemonė, jos kartais gali sukelti alergines reakcijas ar dirginti jautresnę odą, todėl svarbu rinktis sertifikuotus, patikimų gamintojų produktus.
„Jeigu priemonė yra legaliai parduodama Europos rinkoje, tai reiškia, kad ji jau atitinka saugumo standartus. Didžiausia rizika atsiranda tada, kai renkamės nežinomos kilmės produktus, perkame neoficialiose prekyvietėse“, – pataria gydytoja.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
