Gyvenimas

Kiaušiniai yra vienas maistingiausių maisto produktų planetoje. Viename kiaušinyje yra visos būtinos mūsų organizmui reikalingos maistinės medžiagos. Tai pilnavertis baltymų šaltinis, kuriame gausu vitamino B12, vitamino D ir keleto kitų antioksidantų, kurie kartu padeda palaikyti mūsų sveikatą ir užkirsti kelią lėtinėms ligoms. Tačiau kasdien valgant per daug kiaušinių, galima pakenkti sveikatai dėl didelio cholesterolio kiekio trynyje. Be to, gali grėsti skrandžio ligos, rašo timesofindia.

Buvo planuojama, kad 19-metė buvusio Rusijos prezidento Boriso Jelcino anūkė ištekės už futbolo žvaigždės Fiodoro Smolovo, vos tik jai sukaks 18 metų. Kai prasidėjo kalbos apie judviejų santykius ir galimas vestuves, Marijai Jamaševai buvo vos 17 metų, o futbolininkui – 29-eri. Futbolininkas kartu su Jelcino anūke ir jos tėvais Sent Bartse leido atostogas ir buvo kalbama, kad  futbolininkas su šeima Karibų jūroje gyveno jau antrus metus, rašoma mirror.co.uk.

Rusijos kariniai veiksmai Ukrainoje tęsiasi, tačiau net karo apsuptyje atsiranda žmonių, norinčių pasipelnyti – šalyje siaučia plėšikai ir marodieriai. Prieš juos ukrainiečiai patys imasi veiksmų ir nubaudžia bandančius pasipelnyti. Tarp plėšikautojų – ir Rusijos siųsti žmonės, ir patys vietiniai ukrainiečiai. Jiems tai lengvai neatsiperka, marodierius neabejingi gyventojai lipnia juosta gatvėse riša prie stulpų ir medžių.

Rusijos oligarchams tenka vienas smūgis po kito, bet kai kurie jų gali susigalvoti kūrybingų būdų neprarasti savo turtų. Neseniai viešai paskelbtuose dokumentuose, kuriuos JK vyriausybė gavo trečiadienį, kalnakasybos kompanija „Nordgold“ atskleidė, kad didžiosios jos akcijų dalies savininkas, milijardierius verslininkas ir galimai turtingiausias Rusijos žmogus Aleksejus Mordašovas paslapčia perleido visas savo „Nordgold“ akcijas, vertas maždaug 1,1 milijardo, savo žmonai Marinai Mordašovai, sie...

„Soti, išraiškingo skonio mišrainė, labai tiksianti vakarėliams ir šventėms. Jei mišrainės iš karto nevalgote, skrebučius dėkite prieš patiekdami, nes jie suminkštės“, – sako tinklaraščio „Jurgittos receptai“ autorė. Ingredientai: 200–300 gr rūkytos vištienos (naudojau vištienos ketvirtį); 150 gr fermentinio sūrio; 200 gr virtų arba konservuotų pupelių; 100–200 gr konservuotų kukurūzų; 1–2 marinuoti agurkai; kelios riekės juodos duonos; 1 skiltelė česnako; druskos; majonezo.

Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis nori, kad jo vaikai žinotų tai, kad tam, kad liktų jų šeima gyva, miršta Ukrainoje kariai. „Mano vaikai žino, kas vyksta, o aš nežinau, ar tai yra gerai, ar blogai“, – sakė jis. Ukrainos prezidentas, buvęs aktorius ir komikas V. Zelenskis dabar vadovauja savo šalies gynybai, gindamasis nuo Rusijos įsibrovėlių. Tačiau, jis teigia, kad nuo karo siaubo savo vaikų nesaugo, mat nori, kad vaikai žinotų apie aukas, kuomet dėl laisvės žūsta paprasti civiliai.

Viena labiausiai aptariamų Rusijos paveldėtojų Anastasija Potanina, kurios tėvai anksčiau kovėsi didžiausioje pasaulyje byloje dėl alimentų, 2018-aisiais ištekėjo už ramaus būdo dešimčia metų jaunesnio šokių mokytojo.  Tuomet dar 34 metų Anastasija Potanina ištekėjo už 24-mečio Artemo Kruchino prabangioje ceremonijoje Cap-Eden-Roc viešbutyje Žydrojoje pakrantėje.

Jau daug metų savo talentu gerbėjų širdis džiuginanti atlikėja Irena Starošaitė – laikui nepavaldi. Charizmatiška ir žavinga moteris su metais tik dar labiau švyti ir išties dažnai sulaukia komplimentų savo išvaizdai, tačiau Irena mano, jog moters grožis slypi ne tik išorėje, bet ir harmonijoje tarp sveikatos ir vidinės moters stiprybės. Tiesa, neseniai pasirodžiusi renginyje I. Starošaitė nustebino pokyčiais – moteris pakeitė plaukų spalvą ir juos pasišviesino.

Galva rytais „kitokia“? Tai gali būti vėžio požymis. Vėžio simptomų yra galybė, nes vėžinės ląstelės gali daugintis bei augti bet kurioje kūno vietoje. Kai smegenyse nekontroliuojamai dauginasi ląstelės, tai vadinama smegenų augliu. Pasak „The Brain Tumor Charity“ vyriausiojo mokslininko gydytojo David Jenkinson, vienas iš dažniausiai pasitaikančių smegenų auglio požymių gali būti jaučiamas rytais, rašo express.co.uk.

Žvilgsnis į namą, pirmą kartą parduodamą po 80 metų – praktiškai nepaliestas nuo 1930-ųjų. Beveik nepaliestas trijų miegamųjų namas, statytas 1930-aisiais, pateko į Didžiosios Britanijos, Bristolio nekilnojamo turto rinką ‒ jis tebėra išlaikęs to laikotarpio originalumą. Pirmoji namo savininkė jame gyveno iki 104 metų amžiaus. Namas buvo parduodamas pirmą kartą per 80 metų ir yra beveik nepaliestas nuo tada, kai buvo pastatytas.

Kelių Zodiako ženklų laukia pelningas trečiadienis: pajudės reikalai karjeros, verslo ir asmeninių finansų srityse. Šiandien palanki diena partnerystei, santykiams užmegzti, tinkamas metas pelnyti patinkančio asmens palankumą. Avinas Diena bus nebloga. Turbūt seksis sudaryti sutartis, tvarkyti su ryšiais, informacija, reklama, įvairiais raštais susijusius reikalus. Kita vertus, tikėtinas padidintas aplinkinių reiklumas, kritiškumas, ir tai neleis jaustis ramiai.

31-erių vilnietė Barbara Baranovska praėjusių metų vasarą pristatė savo pirmąją drabužių kolekciją, tačiau džiaugtis debiutu ilgai negalėjo – rugsėjį moterį užklupo nuovargis, nugaros skausmai, o vėliau karščiavimas ir gausus prakaitavimas. Nors iš pradžių gydytojams nepavyko rasti tikrosios negalavimų priežasties, tačiau galiausiai moteris išgirdo, kad jai – vėžys.

Alija Roza (37), kuri teigia buvusi Vladimiro Putino šnipe, papasakojo, kaip karo akademijoje prie Maskvos būdama aštuoniolikos mokėsi „aistringų technikų“. Putino šnipe anksčiau dirbusi moteris sako, kad karo akademijoje ją mokė, kaip lovoje būti geriausia. 37 metų amžiaus Alija Roza teigia, kad aštuoniolikos tapo „tobula kare“ – jos ginklas buvo viliojimo technikos, bet taip pat ir šautuvai bei kovos menų treniruotės.

Kepenų cirozė – lėtinė liga, kurios vystymasis trunka dešimtmečius, o jos sukeltos komplikacijos neretai gali pasibaigti ir mirtimi. Kuo unikalios yra kepenys ir kokios dažniausios lėtai besivystančio šio organo pažeidimo priežastys, tv3.lt naujienų portalui pasakoja Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų Hepatologijos, gastroenterologijos ir dietologijos centro gydytoja gastroenterologė dr. Arida Buivydienė.

„Vasarą išteka mano tolima pusseserė. Nesame itin artimos ar geros bičiulės, todėl į vestuves eisime su vyru tik iš pagarbos jai ir jos tėvams, kurie man yra padėję sunkiu periodu“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Eglė iš Kauno. Deja, pagarbos būsimiems svečiams pritrūko vos tik perskaičiau gautą kvietimą į vestuves. Noriu pacituoti kelis sakinius iš gauto kvietimo, kurie mane paliko be žado: „Labai prašau merginų ir moterų nesipuošti juodos arba baltos spalvos drabužiais.

Penkių vaikų mama, 30-metė anglė Kelly Healey, tapo jauniausia Didžiosios Britanijos močiute. Jos 14-metė dukra Skye Salter 2018 metų rugpjūtį pagimdė Bailey, kuriam dabar treji. Sužinojusi, kad Skye laukiasi, ponia Healey pasiūlė „meilę ir paramą“, nes „kas buvo, tas buvo“, tačiau penkių vaikų mama prisipažino, kad „niekada nesitikėjo“ tapti močiute tokioje jaunystėje, rašo dailymail.co.uk. Ji sakė: „Niekada nesitikėjau taip anksti tapti močiute ‒ vis dar atrodo, kad man tik 20 metų.

Galvos skausmas – vienas dažniausių skausmų, kuriuos patiria žmonės ir viena iš dažniausių priežasčių, dėl kurių pacientai į vaistinę užsuka medikamentų. „Camelia“ vaistininkė Laima Liaugotienė sako, kad vaistus šiam negalavimui reikėtų rinktis atsakingai, o prieš tai geriausia nustatyti priežastį, kodėl skauda galvą.

Yra žinoma, kad šiuos skraidančius kenkėjus traukia šviesa. Bet kas atsitiks, jei naktį paliksite atidarytą langą ir pamatysite, kad namuose jų knibždėte knibžda? Tikėtina, kad jie puls jūsų maisto atsargas ir drabužių spintas. Taigi, ką daryti, jei kandys užpuolė jūsų namus? Kandys yra ne tik labai žalingi kenkėjai, bet ir palieka savo ekskrementus bei dauginasi  lervomis minkštuose balduose. Jus gali pulti viena iš dviejų kandžių rūšių – maistinių arba drabužių kandžių.

Alina Kabajeva viešumoje dažnai nesirodo, bet ji buvo nufilmuota šokanti Maskvoje gruodžio mėnesį, kai jau buvo baiminamasi, kad Putinas pradės karą Ukrainoje. Dabar A. Kabajeva gyvena Šveicarijoje. Šveicarijoje reikalaujama išsiųsti iš šalies moterį, laikomą Putino meiluže ir gyvenančią prabangioje kalnų viloje, rašoma mirror.co.uk.

Įsibėgėjus tikram pavasariui, daugeliui norisi mėgautis ne tik šiluma, bet ir gera savijauta. Tai pastebi internetinės vaistinės specialistai, į kuriuos vis dažniau kreipiasi norintys detoksikuotis, padailinti kūno formas ar atsikratyti kitų su užsiteršusiu organizmu susijusių negalavimų. Tačiau vaistininkai pabrėžia – organizmo valymas yra kompleksiškas ir nuoseklus procesas. Vien tam skirti preparatai, alinančios dietos ar badavimas nesuteiks norimo rezultato.

Įsibėgėjant kovo mėnesiui, orai išties lepina – jau kelias savaites, diena iš dienos, kasdien lepina saulė ir šilti orai. Nors kartais vėjas neleidžia pasidžiaugti šiluma, o naktys vis dar šaltos, tačiau neįmanoma nuneigti, jog už lango jau tikras pavasaris. Kovo mėnuo jau persirito į antrąją pusę ir daugelis jau ima galvoti apie vieną gražiausių pavasario švenčių – Velykas bei kokie orai laukia, kad galėtų imtis įvairiausių susigalvotų veiklų.

...

...

Ukrainiečiai giriami už neįtikėtiną humoro jausmą – pasirodė vaizdo įrašų, kuriuose jie traukia per dantį Rusijos karius, bandančius palenkti ukrainiečius į savo pusę maisto daviniais. Internete pasirodė labai keistų vaizdo įrašų, kuriuose matomi Rusijos kariai, įtikinėjantys ukrainiečius pereiti į jų pusę dėl maisto davinių.

Tai labai greitas, paprastas, visada nuostabiu rezultatu pasibaigiantis marginimo būdas, todėl marginant juo kiaušinius, tikrai turėsite kuo kūrybiškai ir išskirtinai papuošti velykinį stalą, nepasisekti čia tiesiog negali! Kiaušinių marginimui vienkartiniuose rankšluosčiuose reikės: virtų kiaušinių, geriausiai baltų, vienkartinio rankšluosčio lapelių, maistinių arba kiaušinių dažų, kanceliarinės gumytės ar siūlo, pipetės arba tiesiog mažo buteliuko dažams, purkštuko su vandeniu.

Kovo 2-osios rytą chemikas, mokslo darbuotojas Nerijus Dzingelevičius dabar gali vadinti savo antrąja gimimo diena. Antrąją pavasario dieną savo namų laiptinėje, belaukdamas atvykstančio lifto, N. Dzingelevičius buvo užpultas ir sužalotas peiliu kito asmens.

Vladimiro Putino aprangos pasirinkimai yra ypatingai prabangūs, įskaitant apie 12 tūkst. eurų kainuojančią striukę ir prabangių laikrodžių kolekciją. Rusijos prezidentas vadovauja invazijai į Ukrainą, tačiau tai netrukdo jam puikuotis dizainerių kurtais drabužiais. Praėjusią savaitę Putinas kreipėsi į savo tautiečius mitinge už karą. Ant scenos jis pasirodė apsivilkęs maždaug 12 tūkst. eurų kainuojančią „Loro Piana“ stirukę.

Karališkoji ekspertė Daniela Elser atkreipė dėmesį, kad Karalienė niekada nedavė nė vieno interviu ir pasakė, kad viena pamoka, kurią Meghan Markle ir princas Harry  galėjo išmokti iš Karalienės – tai tylos galia. „Ir jei karališkojoje istorijoje 95-erių metų monarchė laikėsi šios filosofijos, tai per pastarąsias 365 dienas viskas pasikeitė“, – rašė ponia Elser.

Artėjant šiltajam metų sezonui ledų prekyba, pasak prebykininkų, šokteli iki 20 kartų, tačiau ar daugelis iš mūsų žino, kaip atskirti kokybiškus ledus nuo mažiau kokybiškų? TV3 žaidime „galvOK“ lankėsi lietuviškos roko muzikos veteranas Šarūnas Mačiulis iš grupės „Poliarizuoti stiklai“, o jam teko klausimas apie tai, kaip atskirti kokybiškus ledus nuo mažiau kokybiškų.

Nuolatinis stresas, įtampa, pervargimas – kasdieninis mūsų palydovas. Mokslininkai teigia, jog mažas streso kiekis netgi naudingas sveikatai, tačiau lėtinis stresas ir nuovargis pradeda smarkiai kenkti organizmui. Laidos „Sveikata.lt“ komanda parengė Jums specialų interviu, kartu su gydytoju Mantu Jurkoniu, kuriame kalbėsime apie būdus, kaip įtemptame grafike rasti laiko savo organizmui.

„Ruošiu baltą mišrainę šeimai, o sau šiek tiek gaivesnę jos interpretaciją. Sakysit kokia gi čia naujiena? Na taip, gal ir ne naujiena jums, bet taip baltą mišrainę aš ruošiu pirmą kartą. Ji tikrai daug gaivesnė ir lengvesnė, negu mums įprasta balta mišrainė“, – sako tinklaraščio „Kviečiu į virtuvę“ autorė.

Vladimiro Putino pradėtas karas Ukrainoje tęsiasi ilgiau, nei jis planavo. Šiuo metu kilo daug klausimų dėl jo tiek fizinės, tiek psichinės sveikatos. Pastaruosius kelerius metus spėliojama apie Rusijos prezidento Vladimiro Putino sveikatos būklę. 69 metų Putinas Kremliuje dirba nuo 2000 m. Nors apie Putino sveikatą oficialių pareiškimų nėra, tačiau tai nesustabdo įvairiausių kalbų. Štai keli spėjimai, kas galėjo paveikti Putino sveikatą.

Šaltais žiemos mėnesiais tikrai reikia patepti lūpas vazelinu ar kitu drėkinamuoju produktu, kad jos neišsausėtų ir nesutrūkinėtų. Ir nors oficialiai jau atėjo pavasaris, dar sulauksime vėsių dienų, todėl visada turėkite su savimi lūpų balzamą.

Kiekvienais metais didėja gyventojų supratimas apie vyrų sveikatą. Kasmet tūkstančiai vyrų užsiaugina ūsus ir užsiima kita lėšų rinkimo veikla, kuria siekiama didinti informuotumą apie specifines vyrų ligas. Tai apima ir vieną iš sunkiausiai diagnozuojamų vėžio formų – prostatos vėžį. Taip yra dėl to, kad prostatos vėžys paprastai nesukelia simptomų, kol smarkiai neišsivysto arba kol jis „netampa tokio dydžio, kad užspaudžia šlapimtakį“, rašo express.co.uk.

Putino karas Ukrainoje kasdien pareikalauja vis daugiau gyvybių. Praėjusį penktadienį savo namuose, Charkive, žuvo ir koncentracijos stovyklas išgyvenęs 96-erių vyras – į jo daugiabutį pataikė rusų pasiųstą raketa.

Plaukai gali nustoti augti dėl daugelio priežasčių – dėl amžiaus, genetikos, hormonų ar streso. Parduotuvės ir vaistinės tam siūlo įsigyti įvairiausių vitaminų ar šampūnų, tačiau viena moteris sako, kad plaukų augimą paskatina paprasčiausias nagų trynimas. Plaukų stilistė Helen Reavey  „TikTok“ (@helenreavey) reguliariai dalijasi plaukų patarimais.

Šiandien verkšlenimai nepadės, verčiau suimti jautį už ragų ir atiduoti visas jėgas tikslui. Nusimato neplanuotų pirkinių. Avinas Dvilypis metas, kai lengva užsimiršti, galvą pamesti ir įsivelti į nemalonumus, tad laikykitės savo nuomonės. Tiktų tvarkyti skubius reikalus. Galimos pažintys su ypatingais asmenimis, jie gali pakeisti jūsų gyvenimą. Tauras Jūsų nuojauta teisinga, tad mažiau klausykite kitų įkalbinėjimų ir vadovaukitės savo vidiniu balsu – taip išvengsite nemalonumų.

Karas Ukrainoje tęsiasi jau beveik mėnesį. Visą šį laiką tęsiasi ir lietuvių pagalba ukrainiečiams – ir tiems, kurie palikę karo niokojamus namus ieško saugaus prieglobsčio, ir tiems, kurie pasilieka kariauti. Atlikėjas, dainų ir muzikos autorius Justinas Lapatinskas taip pat neliko abejingas ir savo namų duris atvėrė dviem mamoms su vaikais iš Ukrainos. Druskininkuose gyvenantis atlikėjas iš močiutės paveldėjo butą, jį suremontavo ir planavo persikelti ten gyventi.

Vilnietis Marius Skripkiūnas vyko į Ukrainą nuvežti pagalbos krovinio, tačiau patekęs į apšaudymą, pasiliko ginti ukrainiečių laisvės. Pasak vyro, ukrainiečiams ne tik pavyko atsilaikyti prieš rusus, bet tai padaryti pavyko su medžiokliniais ginklais. Nuvežęs pagalbą ukrainiečiams, Marius pateko į apšaudymą – teko pačiam gintis ir atsišaudyti. Vyras pareiškė norą pasilikti ir padėti kariams gintis nuo rusų.

Anglas 4-metis berniukas, kurio sveikatos būklę gydytojai įvertino „neskubia“, mirė sekančią dieną. Tyrimas dėl ketverių metų Ronaldo Iosif, kurį susirūpinę tėvai dėl aukštos temperatūros nuvežė į Anglijos Alder Hey vaikų ligoninės priėmimo skyrių,  mirties truko tris dienas. Dabar jo tėvai įspėja kitus, kokia pavojinga gali būti meningokokinė infekcija.

Prieniškę Viliją Juškevičienę galima pavadinti tikra pomidorų karaliene. Ne veltui agronomė ir pomidorų kolekcininkė veda „Pomidorų karalystė“ grupę, kurioje dalinasi ne tik geriausiomis veislėmis, tačiau ir savo pačios įžvalgomis. Su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais Vilija taip pat sutiko pasidalinti jos manymu geriausiomis ir dėmesio vertomis pomidorų veislėmis.

„Pastaruoju metu mano šeima ir draugai, gyvenantys Vilniuje, kaip reikiant išsigandę. Juk jeigu netoliese esanti Astravo atominė elektrinė sprogtų, pirmasis veiksmas, kurį turėtume atlikti, tai suvartoti kalio jodido tabletes, kurios vaistinėse buvo dalijamos nemokamai Vilniaus gyventojams. Deja, nors Vilniuje su draugu gyvename daugiau nei 10 metų, mums nepriklauso nė viena tabletė“, – rašo tv3.lt laišką atsiuntusi Giedrė iš Vilniaus.

...

Kai Dmytro Kotenkos kūną nuleido į žemę, šalia nebuvo jo šeimos. Jo tėvai negirdėjo šūvių, kurie aidėjo virš jo kapo. Jie negirdėjo kaspino, pririšto prie medinio kryžiaus, plazdėjimo vėjyje. Jie nematė šiurkščios žemės, kuri krito ant jo karsto, ir nepadėjo gėlės žiedo, kai jo karstą uždengė žemės. Greičiausiai, D. Kotenkos tėvai nežinojo, kad jų sūnus tą dieną buvo laidojamas Lvivo Ličakovo kapinėse.

Prie „Minsko“ metro stoties Kyjive žmonės vaikšto gatvėmis. Tėvai su vaikais, eilės prie vaistinių ir maisto parduotuvių. Sakartvelų kepyklėlė nemokamai dalija duoną. Viskas atrodo įprastai... Tada pastebi apkasus iš smėlio maišų žiedinės sankryžos viduryje ir tuziną prieštankinių minų kanaluose palei gatvę – jas greitai dės ir į greitkelį. Žalsvai rusvos minos žiba saulėje – jos atrodo nekaltai, bet yra mirtinos, rašoma dailymail.co.uk.

Rusijos pradėtas karas Ukrainoje tęsiasi, tačiau besislėpdami sudėtingiausiomis sąlygomis žmonės ieško bent menkiausio šviesos spindulėlio. Bunkeryje nuo bombų besislepiantiems juo tapo 7-metė Amelia, uždainavusi dainą iš animacinio filmo „Ledo šalis“. Visą pasaulį apskriejusi mergaitės daina ne vieną privertė nubraukti ašarą. Galiausiai kartu su broliu ir močiute pabėgusi iš karo alinamos Ukrainos, Amelia užlipo ant didelės scenos ir dainavo miniai žmonių.

Rusijos prezidentas Vladimiras Putinas vasarį pakeitė apie 1000 asmeninių darbuotojų, baimindamasis, kad jie jį nunuodys. Tarp atleistųjų buvo asmens sargybiniai, virėjai, skalbėjai ir sekretorės, trečiadienį pranešė laikraštis „The Daily Beast“, remdamasis šaltiniu Rusijos vyriausybėje.

Dainininkei Adele pavyko įgyvendinti vieną įspūdingiausių kūno transformacijų pastaraisiais metais – ji numetė 45 kg intensyviai sportuodama ir pakeisdama savo mitybos įpročius. 33 metų amžiaus dainininkė griežtai laikosi savo mitybos plano nuo pat tada, kai ėmėsi svorio metimo. Britiškajam „Vogue“ žurnalui ji pasakojo, kad jokios dietos nesilaikė, bet JAV žurnalai rašo, kad ji pasirinko sirtuinais pagrįstą mitybos planą.

Ukrainiečių pora praleido dvi savaites gelbėdami žmonių gyvybes už Kyjivo esančioje ligoninėje. 47-erių Andriy atliko net smegenų operaciją, kol Rusijos kariuomenė tęsė savo puolimą. Pora padėjo pabėgti 19-kai vaikų prieš rusams užimant ligoninę. Vyro pirmoji pacientė buvo 7-erių mergaitė. Mergaitė buvo atvežta į ligoninę su galvoje užstrigusiomis skeveldromis ir jos gyvybė kabėjo ant plauko. Mergaitės šeima stengėsi pabėgti iš savo namų Kyjive, tačiau jų automobilis pateko į puolimo lauką.