• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Receptą šioms salotoms sugalvojau paragavusi panašių salotų "Mano guru".

2 porcijoms reikės:

0,5 stiklinės lęšių (galima pakeisti 100 g kuskuso, išmirkyto stiklinėje sultinio)

1 cukinijos

1 nedidelės paprikos

Poros šaukštų alyvuogių

1 šaukšto aliejaus

2 skiltelių česnako

Prieskonių, sezamo sėklų

REKLAMA
REKLAMA

Lęšius išsiverdame (galima pamirkyti per naktį, tada greičiau suminkštėja). Keptuvėje įkaitiname aliejų, beriame česnaką, cukinijos griežinėlius, juostelėmis supjaustytą papriką. Pakepiname apie 5 minutes, kol suminkštės. Jei turite, galite įdėti šaukštą raudonos kario pastos. Daržoves sumaišome su lęšiais, suberiame supjaustytas alyvuoges, pagardiname prieskoniais ir apibarstome sezamo sėklomis.

Ugnė

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų