Apie tai, kodėl žmonės nepaiso rūkymo žalos, kokie pavojai kyla ir, galiausiai, kokių žingsnių galima imtis norint kovoti su šia priklausomybe, laidoje „Sveikatos DNR“ papasakojo šeimos gydytoja Kristina Lebedevaitė.
Rūkau tik kartais = nerūkau?
Kalbant apie rūkančius pacientus, su kuriais susiduria kasdienėje darbo praktikoje, gydytoja sako, kad situacijų būna įvairių, priklausomai nuo amžiaus grupės. Kai kurie atvirai dalijasi savo įpročiais, o kiti – nutyli ir slepia.
„Jeigu turime jaunesnius pacientus, 20–25 metų, jie pasako, kad rūko. Kai paklausiu, prisipažįsta ir apie kitų medžiagų vartojimą, to neslepia, gana sąmoningi yra šiuo klausimu, kad gydytojai reikia pasakyti viską. Su vyresniais, pusamžiais žmonėmis kartais tenka tą informaciją ištraukti, nes galbūt gėda, galbūt bijo, žino, kad kenkia sau, bijo sulaukti kritikos, pastabų, moralų“, – dalijasi specialistė.
Anot K. Lebedevaitės, daug žmonių klaidingai mano, kad viena cigaretė per savaitę ar tik per vakarėlius nėra žalinga ir to net nelaiko rūkymu. Tokie žmonės nepriskiria savęs prie rūkančiųjų, nors, kaip sako gydytoja, apie tai taip pat reikia pasisakyti gydytojui ir suprasti, kad net ir retas rūkymas kenkia sveikatai.
„Kalbant apie rūkymą pliusų nėra. Vien tik minusai, vien tik žala. Taip, jis sukelia kažkokį socializacijos, ritualų pojūtį, bet kalbant apie sveikatą, tai vienareikšmiškai vien tik žala“, – sako K. Lebedevaitė.
Rūkymas iš inercijos
Šeimos gydytoja pastebi, kad priklausomi žmonės rūko nevalingai, tarsi patys nepajaučia, kaip ranka nukrypsta prie cigaretės. Tai ypač dažna dabar, esant elektroninėms cigaretėms, kaitinamojo tabako įrenginiams, kuriuos žmonės dažnai naudoja patalpose. K. Lebedevaitė pasidalijo, kad vienos nuotolinės konsultacijos su pacientu metu šis užsirūkė elektroninę cigaretę.
„Aš jam pasakiau pastabą, kad jauskimės kaip gydymo įstaigoje ir susikaupkime ties mūsų konsultacija, nes aš tiesiog negalėjau nepasakyti tos pastabos. Aišku, žmogus labai atsiprašė, sako: „Aš net nepajutau“, – pasakoja gydytoja.
Kaip sako laidos viešnia, tokios situacijos, kai žmogus pats neapgalvoja paties rūkymo, kaip veiksmo, rodo, kad nikotinas yra lengvai prieinamas ir vartojamas nuolat, o „geresnių blogybių“ šioje situacijoje nėra.
Ar pasyvus rūkymas tiek pats kenksmingas? Ar žmonės rūko dėl kompanijos? Ar yra mažesnė blogybė kalbant apie rūkymo būdus? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus išgirsite laidoje.
„Sveikatos DNR“ žiūrėkite kiekvieną pirmadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt ir platformoje TV3 Play. Laidą trečiadieniais 19 val. rasite TV3 televizijos YouTube kanale.
Apie ką kalbėjome laidoje:
00:00 Laidos temos ir viešnios pristatymas
02:35 Rūkau tik kartais = nerūkau?
05:05 Rūkymas kerta ne tik plaučiams
08:30 Kodėl žmonės rūko net ir suprasdami pavojus?
16:50 Ar rūkymas turi įtakos moters hormoninei sistemai?
18:30 Kaip mesti rūkyti?
25:00 Kada metęs rūkyti žmogus pajaučia pirmuosius teigiamus to ženklus?
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
