Visuomet besišypsanti, pozityvi bei energijos nestokojanti Irena Starošaitė stebina ne vieną. Spalio 1-ąją 49-ąjį gimtadienį švenčianti moteris – laikui nepavaldi ir nepriekaištingos išvaizdos.

Irena Starošaitė (tv3.lt fotomontažas)

Irena Starošaitė (tv3.lt fotomontažas)

Laisvu nuo koncertų ir kitų veiklų metu, I. Starošaitė ne tik šoka, bet ir sportuoja. Ji – padelio gerbėja. Tai teniso ir skvošo derinys, nebrangus ir nesudėtingas, nereikalaujantis specialių sportinių gebėjimų žaidimas. Pasak moters, gyvenime svarbiausia užsiimti veikla, kuri tave džiugina: „Reikia pasirinkti tokį gyvenimo būdą, kad neužsisėdėtumėte vienoje vietoje. Patariu susirasti veiklą laisvalaikiui ir kiekvieną laisvą minutę stengtis tą mėgstamą dalyką vykdyti“, – teigia moteris.

Visuomet pasitempusi ir grakšti, liaupsių dėl figūros sulaukianti amžiui nepavaldi I. Starošaitė sako, kad jokių slaptų grožio formulių ji neturi. Pasak jos, geriausias sielos ir minčių veidrodis – žmogaus akys. „Nereikia galvoti apie save per gerai, svarbu būti optimistiškai ir mylėti save“, – įsitikinusi I. Starošaitė.

REKLAMA

Ne vieną drastišką dietą išbandžiusi dainininkė pasakoja, kad jomis neverta alinti savo organizmo, kadangi neretai po jų svoris sugrįžta su kaupu, sutrinka medžiagų apykaita. Dabar savęs I. Starošaitė dietomis nebekankina: „Pusryčiai mano gyvenime – didžiausia betvarkė. Būna, kad išgeriu tik kavos, kartais suvalgau varškės arba užsuku į pakelės degalinę, kurioje nusiperku skanų pyragaitį“, – mitybos rutina dalijasi moteris.

Savęs į anksčiau taikytus grožio ir figūros rėmus nebestatanti atlikėja sako, kad svarbiausia gyvenime yra atrasti balansą: „Kartais susiimu ir būnu sau labai griežta, prisižiūriu, ką valgau, tačiau leidžiu sau ir pasimėgauti kuo nors skaniu“, – sako dainininkė.

I. Starošaitė visoms moterims pataria nesivaikyti grožio kulto – svarbiausia užsiimti mylima veikla ir daryti tai, kas patinka.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Bida bida 2018-10-01 19:36:36
Pranešti apie netinkamą komentarą
-2
Ir balsas prikimo, ir figūros neliko   ATSAKYTI

Top Video

TV3 Žinios. Pajūryje nebelieka vietos: poilsiautojų Palangoje ir Šventojoje daugėja kasdien
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Pajūryje nebelieka vietos: poilsiautojų Palangoje ir Šventojoje daugėja kasdien
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Advokatas prabilo apie liudijimus, ką Pinikas darė prie žuvusios Didžiūnaitytės kūno
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Nušauto policininko šeimą pasiekė piniginė parama: iš viso – kiek daugiau nei 33 tūkst.
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Dėl vietoj dušinių Palangoje išdygusio namo surengta akcija: žmonės atėjo pasiruošę išsimaudyti
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Kaimynai sukrėsti dėl pro langą iškritusio ir žuvusio penkiamečio: tėvai vaikais labai rūpinosi
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Su oro balionais į audrą patekę dalyviai papasakojo, ką patyrė skubiai leisdamiesi
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Punios šilas ir vėl specialistų akiratyje: šile įsisiautėjo kenkėjai
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Vos tik paskelbus sprendimą apie atidaromą sieną, lietuviai patraukė į Lenkiją
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Lietuva dėl Astravo sulaukė paramos iš Lenkijos: žada taip pat nepriimti
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Per Kuršių marias kelte plaukę keleiviai sulaukė netikėtos staigmenos
REKLAMA
Gerda Žemaitė (nuotr. asm. archyvo)
„TV Pagalbos“ žvaigždė Gerda Žemaitė visai neseniai pasiryžo grožio procedūrai. Moteris efektyviai atsikratė nepageidaujamų veido raukšlių. Naujienų portalo tv3.lt ...
„The Roop“ lyderis Vaidotas Valiukevičius (nuotr. Fotodiena/Justino Auškelio)
Grupės „The Roop“ lyderis Vaidotas Valiukevičius liepos 6-ąją sulaukė įvertinimo už žaibiškai išpopuliarėjusią dainą „On Fire“. Apie tai pranešė socialiniame tinke, ...
Lavrinovičiai užtraukė „Tautišką giesmę“: pasakė, ką jaučia
Liepos 6-ąją TV3 kvietė tiesiogiai žiūrėti iškilmingą renginį, kurio metu tradiciškai susivienijo viso pasaulio lietuviai ir buvo giedama „Tautiška giesmė“. ...
Irena Starošaitė ir Žilvinas Žvagulis (nuotr. stop kadras)
Liepos 6-ąją TV3 kvietė tiesiogiai žiūrėti iškilmingą renginį, kurio metu tradiciškai susivienijo viso pasaulio lietuviai ir buvo giedama „Tautiška giesmė“. ...
Vila Auska, Marius Lucka (tv3.lt fotomontažas)
Visą ilgąjį savaitgalį vykusio festivalio „Pudra1444“ organizatoriai sulaukė nemalonumų, vienas jų atsidūrė komisariate. Kaip rašoma Lietuvos respublikos Prokuratūros ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų