Po to, kai viešai pranešė apie savo skyrybas su vyru, dainininkė Adele atsikratė net 20 kilogramų svorio. Daugelis iškart ėmė spėlioti, kaip jai pavyko šitaip pasikeisti per tokį trumpą laiką?

Adele Adkins pokyčiai (tv3.lt fotomontažas)

Adele Adkins pokyčiai (tv3.lt fotomontažas)

Pagaliau užsienio žiniasklaida rado už tokius ryškius atlikėjos pokyčius iš dalies atsakingą asmenį. 

Pasirodo, kad moteriai padėjo ne tik pakitusi mityba, bet ir braziliško pilateso trenerė Camila Goodis, kuri apsiėmė treniruoti iškart tiek Adelę, tiek ir Robbie Williamso žmoną Aydą Field. Treniruotės, anot Camilos, vykdavo jų namuose.

Tiesa, visa tai vyko dar prieš didžiuosius moters pokyčius, vis dėlto būtent tai privertė atlikėją suprasti, kad jos kūnas gali pasikeisti.

Camila pasakojo, kad iš tiesų Adele treniruočių ir mankštų negalėjo pakęsi, tačiau būtent tai privertė ją pakeisti ir visą savo gyvenimo būdą. 

„Vieną dieną, kai treniravau Aydą jos namuose Los Andžele, ji manęs paklausė, ar negalėčiau priimti patreniruoti ir vienos jos geriausių draugų?“, – pasakojo Camila.

Įdomu tai, kad Camila iš pradžių nė nesuprato, kad treniruoja pasaulinio lygio garsenybę. „Ji buvo nė kiek nepasidažiusi, be priklijuojamų blakstienų, dėvėjo treningus ir laisvus marškinėlius“, – prisiminė trenerė.

REKLAMA

„Galiausiai, kai ji išėjo, aš Aydai pasakiau, kad ką tik buvusi moteris man primena dainininkę Adelę. Ayda tiesiog pavartė akis“, – besijuokdama netikėtą istoriją prisiminė Camila.

Trenerė pridėjo, kad Adele niekuomet nebuvo taip susižavėjusi pilatesu, kaip Ayda ar Robbie, kurie sportuodavo 5-6 dienas per savaitę. O tai, kas liečia dabartinius jos pokyčius, Camila tikina, kad čia, matyt, daugiausiai davė pasikeitusi mityba.

„Manau, kad ji atsisakė pusfabrikačių ir ėmė valgyti augalinės kilmės patiekalus. Ji rado dietą, kuri jai tinka. Dabar atrodo kur kas jauniau, o negana to, dabar ji atrodo laiminga“, – pridėjo pilateso trenerė.

Pilatesą renkasi vis daugiau žmonių, o žvaigždės – didžiausios fanės. Kiek žinoma, pilatesu užsiima Kate Middleton, Margot Robbie, Davidas Beckhamas ir kiti.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Ne iš kelmo spirta pardavėja tapo didvyre – lietuvės gudrybė sustabdė vagišių
DABAR RODOMA
Farai. Vairuotojo elgesys pareigūnus išvertė iš koto: mašina nevažiavo, o vyras „vairavo“
DABAR RODOMA
Pasidalijo, ką mama išdarinėjo lėktuve: dukrai teliko rausti iš gėdos
DABAR RODOMA
Pamačius, kaip bandoma išvažiuoti iš automobilių aikštelės aplinkiniai susiėmė už galvų
DABAR RODOMA
Košmaras autobuse: nufilmuota, kas dėjosi viduje per siaubingą avariją
DABAR RODOMA
Internautai negali patikėti savo akimis: neatskiria, kuri yra dukra, o kuri – mama
DABAR RODOMA
Visi mes žmonės. Skambinas įvardijo skyrybų su Krysko priežastį: galutinis taškas padėtas tik dabar
DABAR RODOMA
Gero vakaro šou. „TV Pagalbos“ žvaigždė Navickas prisiminė, kaip saugojo Landsbergį: pas jį prie durų miegodavom
DABAR RODOMA
Lietuvis įsiuto: bejėgio vilkiko vairuotojo nelaimė policijai sukėlė juoką
DABAR RODOMA
Gerbėjai dalijasi įrašu ir sako, kad princas Harry – svajonių vyras
REKLAMA
Quentin Tarantino ir Daniella Prick (nuotr. SCANPIX)
Visai neseniai daugybę apdovanojimų susišlavęs režisierius Quentinas Tarantino švenčia pergalę ir asmeniniame gyvenime.  Jo 20 metų jaunesnė žmona Daniella Prick ...
Princas William, Kate Middleton, princas Harry ir Meghan Markle (tv3.lt fotomontažas)
Šiais laikais iškilusių influencerių vieni negali pakęsti, o kiti jiems – be proto pavydi, mat iš reklamos, bet dažnai išlikdami savimi, jie uždirba tūkstančius. Paaiškėjo, ...
„Playboy“ vakarėlis Kaune (tomasfoto.lt nuotr.)
Ši naktis buvo aukso raidėmis įrašyta į „Taboo“ klubo istoriją, rašoma pranešime spaudai. Vakar Kaune vyko išskirtinis „Playboy“ vakarėlis su viena gražiausių Europos didžėjų ...
Pam Ferris „Matilda“ filme (nuotr. SCANPIX)
Filmas „Matilda“ sužavėjo milijonus žmonių visame pasaulyje. Nors jis ekranuose pasirodė dar 1996 metais, kai kurios filmo scenos ir aktoriai žmonų atmintyje išlikę iki šiol. ...
D. Beckhamas, karalienė, T. Hanksas (tv3.lt fotomontažas)
Karalienė Elizabeth II-oji nesiliauja stebinusi. 93 metų moteris garsėja dėl daugybės priežasčių, o ir jos gerbėjų būrys yra išties nemažas. Susitikimo su monarche niekaip ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų