Ne paslaptis, kad žmonės, kenčiantys nuo antsvorio, nuleidžia rankas, kai pamato, jog sportas, saikingas valgymas veiksmingas tik iki tam tikros ribos. Sielos terapeutas Roman Goldrin iš Estijos teigia, kad metančios svorį moterys dažnai rizikuoja net savo gyvybe ir neatsižvelgia į patį svarbiausią dalyką – savo psichologinę savijautą.

„Tiems, kurie save valingai verčia gyventi pagal taisykles, bėgant metams, ne iš karto, per 20-30 metų padidėja labai rimtų susirgimų rizika. Tai labai stipriai išveda iš pusiausvyros žmogaus hormonus. O mūsų hormonų sistema atsakinga už organizmo sveikatą“, – teigė laidos „Pasaulis pagal moteris“ pašnekovas.

Terapeutas jau 37 metus moko žmones įsiklausyti į savo kūną ir atskleidė, kokių psichologinių problemų susijusių su svoriu ir jo metimu dažniausiai turi moterys.

REKLAMA

Anot jo, iš pradžių reikia susitarti su savo siela ir išsiaiškinti priežastį, kodėl svoris pradėjo augti.

„Psichologai jau seniai nustatė, kad moterims pasąmoningai, ne loginiame lygmenyje yra naudinga, kad svoris būtų didesnis, nei reikalingas, su tikslu, kad jos pačios sau nepatiktų, – intriguoja jis. – Konsultuojant visada klausiu, kada svoris ėmė keistis, po kokio konkretaus įvykio. Dažnai moterys nenori į tai gilintis, nes joms teks tai pripažinti. Pripažinus reiks kažką keisti, o keisti pasąmoningai yra baisu.“

Kai moteris nori sulieknėti, ji paprastai atsako, jog daro tai dėl savęs, kad pati sau patiktų. Būdama mažesnė, lieknesnė, ji, neva, bus geresnės nuotaikos ir gyvenimas bus sėkmingesnis.

Tačiau laidos svečias paneigia šį mitą.

„Visa tai skamba logiškai, tačiau nėra teisinga. Viskas yra kardinaliai priešingai. Įprasta gyvenimo praktika rodo, kad jei moteriai nepavyksta priimti savęs tokios, kokia ji yra, vadinasi, didžiausia problema, kad ji savęs nemyli sielos lygmenyje“, – teigė sielos terapeutas.

Visą interviu žiūrėkite:

Nu ir?
2019-06-23 12:29:49
Nieko nesupratau...
Atsakyti
Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
Nu ir? 2019-06-23 12:29:49
Pranešti apie netinkamą komentarą
-1
Nieko nesupratau...   ATSAKYTI
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI

Top Video

Planuojami nauji apribojimai keliuose
DABAR RODOMA
Planuojami nauji apribojimai keliuose
DABAR RODOMA
Kurėno iškėlimo operacija
DABAR RODOMA
Skurdi grybavimo sezono pradžia
DABAR RODOMA
Palanga skaičiuoja lietaus žalą
DABAR RODOMA
Amžino poilsio vietą verčia sąvartynais
DABAR RODOMA
Policija tikrins paspirtukininkus
DABAR RODOMA
Krakėse rastas lavonas
DABAR RODOMA
Skvernelis keliasi į Turniškes
DABAR RODOMA
Žiaurus poelgis su šinšilomis
DABAR RODOMA
Policijos reidą „nuspalvino“ peštukas
REKLAMA
Speciali vaikų vasaros stovyklos ,,Svajonių planeta“ pamaina su BBQ meistru (nuotr. Organizatorių)
Speciali vaikų vasaros stovyklos ,,Svajonių planeta" pamaina su BBQ meistru, natūralių, ūkiuose užaugintų produktų žinovu Vyliumi Blauzdavičiumi kviečia ilsėtis vaikus nuo ...
Maisto kelias (nuotr. tomasfoto.lt)
Kiekvieną šeštadienį TV3 televizijos žiūrovus iš lovų verčia jau antrą sezoną skaičiuojanti kulinarinių kelionių laida „Maisto kelias“. Nuotaikinga vedėjų trijulė Ilona ...
 Namo rekonstrukciją Žvėryne kūręs dizaineris: čia netrūko stiliaus klaidų
Gyvenamojo namo Vilniuje šeimininkai kreipėsi į dizainerį Mantą Kartaną konsultacijos dėl geriausios vietos skalbyklei, tačiau konsultacija virto visa dviejų aukštų namo ...
Šimtmečio piknike „Vilnius - Lietuvai“ skambėjo Lietuvos himnas (nuotr. fotodiena/Justino Auškelio)
Liepos 6 d., minime Valstybės (Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo) dieną, kurios vakarą Vilniaus gyventojai ir svečiai kviečiami praleisti šventiniame koncerte Lukiškių ...
Justinas Jankevičius ir Mindaugas Stasiulis (nuotr. Organizatorių)
Artėjant liepos 6 d., kuomet minėsime Valstybės (Lietuvos karaliaus Mindaugo karūnavimo) dieną, paklausėme vaikų, ką jie žino apie Lietuvos Karalių Mindaugą. Įdomūs ir smagūs ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų