Pasak kosmetologės, grožio salono „ENURA Beauty Lab“ įkūrėjos Arūnės Paliulienės, rudens bei žiemos mėnesiais mūsų oda patiria ypatingą stresą, tačiau jį palengvinti – tikrai įmanoma.
Kodėl žiemą sausėja oda?
„Šaltuoju metų laiku mūsų oda išgyvena kontrastą tarp šalto, drėgmės stokojančio oro lauke ir itin sauso oro šildomose patalpose. Tokie temperatūrų svyravimai silpnina apsauginį odos barjerą, todėl ji greičiau netenka drėgmės“, – aiškina specialistė.
Pasak jos, žiemą mažėja sebumo gamyba, tad natūralus apsauginis riebalinis sluoksnis tampa plonesnis.
Kosmetologė pabrėžia, kad šildymo sezonas taip pat daro reikšmingą įtaką odos būklei.
„Santykinė oro drėgmė patalpose šildymui prasidėjus dažnai nukrenta iki 20–30 procentų, o odai palankiausias lygis yra apie 50–60 procentų.
Net įvairiomis priemonėmis gerai sudrėkinta oda tokioje aplinkoje gali pradėti sausėti ir tapti jautresnė“, – sako A. Paliulienė.
Dažniausios odos priežiūros klaidos žiemą
Pasak specialistės, viena iš didžiausių klaidų žiemą – netinkama veido priežiūros rutina ir priemonių pasirinkimas.
„Žmonės linkę per stipriai valyti odą: naudoja agresyvius prausiklius, muilus, tonikus su alkoholiu. Kiti mano, kad pakanka teptis tik riebiu kremu, tačiau jei jame nėra drėkinančių ingredientų, poveikis būna tik laikinas“, – sako ji.
Taip pat dažnai pamirštama apsaugoti odą nuo UV spindulių, bet, pasak specialistės, ultravioletinė spinduliuotė žiemą niekur nedingsta – ji prasiskverbia pro debesis, stiklą, o sniegas atspindi iki 80 proc. UV spindulių, todėl oda vis tiek patiria žalą net ir šaltuoju metu.
Pasak kosmetologės, ilgainiui ši žala pasireiškia kolageno irimo procesais, pigmentacija ir priešlaikiniu senėjimu.
„Žinoma, viskas priklauso nuo konteksto: jei žmogus didžiąją dienos dalį praleidžia patalpoje ir tiesiogiai nesusiduria su saule, tikrai galima rinktis minimalią apsaugą nuo UV spindulių arba kitus produktus su integruotu SPF.
Tačiau visiškas apsaugos atsisakymas ilguoju laikotarpiu odai kenkia labiau nei tariamas „cheminių filtrų“ pavojus kremuose nuo saulės, apie kurį dabar mėgstama kalbėti internete be patikimų šaltinių“, – aiškina A. Paliulienė.
Kokias priemones rinktis?
Kalbėdama apie tinkamą priežiūrą, A. Paliulienė pataria rinktis priemones, kurios vienu metu drėkina ir stiprina odos barjerą.
„Žiemą labai svarbūs ingredientai yra hialurono rūgštis, glicerinas, keramidai, skvalanas, niacinamidas.
Mišriai odai tinka lengvesnės tekstūros, sausai – turtingesni, riebūs kremai, o jautriai – priemonės be kvapiklių ar alkoholio“, – pabrėžia A. Paliulienė.
Procedūros, padedančios išlaikyti drėgmę
Profesionalios odos procedūros, pasak pašnekovės, taip pat gali žymiai pagerinti odos būklę šaltuoju sezonu.
„Puikiai tinka drėkinančios terapijos, mezoterapija be adatų, biorevitalizacija ir barjerą stiprinančios procedūros. Reguliarūs vizitai pas kosmetologą leidžia odai išlikti elastingai, skaisčiai ir komfortiškai“, – pataria specialistė.
A. Paliulienė taip pat primena, kad oro drėkintuvas namuose irgi gali būti tikras pagalbininkas, kai oras smarkiai išsausėjęs.
„Oro drėkintuvai padeda odai išlaikyti vandenį ir geriau reaguoti į naudojamas priemones. Sausas patalpų oras yra vienas didžiausių odos iššūkių žiemą“, – aiškina ji.
Ar įmanoma „perdrėkinti“ odą?
Pasak specialistės, toks reiškinys iš tiesų egzistuoja: oda gali būti „perdrėkinta“ tada, kai naudojama labai daug drėkinančių produktų, bet juose nepakanka lipidų, arba kai odos barjeras – jau pažeistas.
„Oda gali tapti pernelyg blizgi, patinusi, jautri. Todėl svarbiausia – balansas ir barjero atkūrimas“, – teigia kosmetologė.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
