Plačiau apie tai papasakojęs Antakalnio poliklinikos gydytojas urologas dr. Audrius Rimas teigė, kad šiandien situacija keičiasi ir pacientai drąsiau kreipiasi dėl lytinės sistemos ligų.
Pasak jo, jei anksčiau daugiau vyrų šias ligas tiesiog priskirdavo amžiui, senatvei, delsdavo atvykti, dabar yra mažiau užleistų atvejų.
„Šiais laikais ir ištobulėjusi diagnostika, ir galbūt pacientų švietimas daro įtaką, kad jie dažniau kreipiasi“, – „Žinių radijo“ laidoje „Mokslas suprantamai“ sakė urologas.
Nemažai vyrų atveda žmonos
Pasak jo, nors prostatos problemos išties daugiau yra susijusios su amžiumi, jaunų vyrų skundai yra kitokie. Juos daug dažniau vargina lėtiniai uždegimai, pavyzdžiui, lėtinis prostatitas, taip pat jie kreipiasi dėl lytinės funkcijos, kitaip – erektilinės disfunkcijos problemų lytiškai plintančių ligų.
Neretai lytinės sveikatos problemos dar yra stigmatizuojamos, vyrai yra atvedami žmonų. „Vyrai yra drąsioji, stiprioji lytis, jie nelinkę skųstis savo sveikata. Tačiau jie serga ir turėtų kreiptis. (...) Požiūris, kad vyrai neserga, keičiasi. (...) Nemaža dalis vyrų yra atvedami jų antrų pusių. Tai yra gerai, nes joms irgi rūpi vyrų sveikata.
Dažniausiai žmona ir pakalba už vyrus, nes neretai atėję vyrai sako, kad jiems viskas gerai. Žmona teigia: „Ne, brangusis, papasakok, kas tau negerai, nėra taip, kaip tu sakai“. Pasitaiko tokių dalykų. Vis tik tai yra toks intymus dalykas, vyrai ne visada nori apie tai kalbėti“, – pastebėjo A. Rimas.
Gydytojas neslėpė, kad kitą kartą vyrus prireikia traukti už liežuvio, kad išsakytų skundus. „Dažniausiai dėl ko kreipiasi – prostatos problemų, kas sukelia šlapinimosi sutrikimus. Pirmas klausimas – kaip šlapinatės? Gerai, daktare. Kai pradedi klausinėti, pasirodo, ir naktį keliasi, ir srovė ne tokia stipri, tad išlenda, kad žmogus tikrai turi problemų su savo urologine sistema.“
Kokie simptomai – raudona lemputė?
Paklaustas, kokie simptomai jau aiškiai įspėtų, kad urologinė ir lytinė sistema neveikia taip, kaip turėtų, gydytojas apibendrino, kad yra trys dažniausios su prostata susijusios problemos – gerybinis prostatos išvešėjimas, padidėjimas, prostatos vėžys ir lėtinis prostatitas.
„Kadangi prostata yra šalia šlapinimosi organų, ji apgaubia šlaplę, bet koks prostatos susirgimas pirmiausia sukelia šlapinimosi sutrikimus. Tad jeigu vyras pajaučia kažkokius šlapinimosi sutrikimus, pavyzdžiui, yra silpna šlapimo srovė, dažnas šlapinimas, ypač naktimis daugiau negu kartą, sunkumas pradėti šlapintis.
Taip pat jei yra sunku sulaikyti šlapimą, kaip mes sakome, yra imperatyvus varymas šlapintis, visa tai jau yra požymiai, kad tikrai reikėtų kreiptis į urologą“, – vardijo pašnekovas.
Gydytojo aiškinimu, prostatos gerybinis išvešėjimas yra natūralaus senėjimo dalykas. Pasirodo, arti pusės vyresnių nei 50 metų vyrų turi padidėjusią prostatą, kuri jau sukelia šlapinimo sutrikimus.
„Požiūris, kad vyrai neserga, keičiasi. (...) Nemaža dalis vyrų yra atvedami jų antrų pusių. Tai yra gerai, nes joms irgi rūpi vyrų sveikata.“
„Be abejo, padidėjusi prostata nereiškia, kad jau yra dideli šlapinimosi sutrikimai, jų gali jų ir nebūti. Tačiau apie 40–50 proc. vyrų, kurių prostata padidėjusi, jau turi šlapinimosi sutrikimų“, – kalbėjo urologas.
Tačiau jis įspėjo, kad į šią problemą negalima numoti ranka – jos negydant ilgainiui išsivystyti lėtinis šlapimo susilaikymas, kas gali privesti net iki inkstų nepakankamumo.
Nebūtinai skausmas išduoda, kad kažkas negerai
Vienas svarbių tyrimų, kuris profilaktiškai turi būti atliekamas visiems 50–70 metų vyrams, tai yra prostatos specifinis antigenas (PSA). Tačiau gydytojas ramino – nustačius jo padidėjimą pacientai neturėtų iškart išsigąsti, kad serga vėžiu.
„PSA yra laikomas kaip ir prostatos vėžio diagnostiniu markeriu, tačiau tai nereiškia, kad yra vėžys. Prostatos antigenas tiesiog yra toks baltymas, kurį gamina prostatos liaukines ląsteles, jis atspindi prostatos būklę. Jo padidėjimas turi kelias reikšmes. Tai gali leisti įtarti prostatos vėžį, bet taip pat jis gali būti padidėjęs, kai yra uždegimas, kai yra didelis prostatos tūris.
Tad radus padidėjusį prostatos antigeną dar nereiškia, kad jau turime vėžį. Tai reiškia, kad reikia toliau tirti šitą žmogų, ieškoti vėžio. Beje, dalis vyrų turi tam tikrą geną, kai neserga prostatos vėžio, nors ir turi aukštą PSA lygį“, – aiškino A. Rimas.
Gydytojas taip pat atkreipė dėmesį, kad urologijoje nebūtinai skausmas išduoda, kad kažkas negerai: „Skausmas nėra pagrindinis faktorius, dėl ko reikia kreiptis. Labai daug žmonių klysta galvodami, kad ko čia eisiu pas tą gydytoją, jeigu man nieko neskauda. Tai nėra teisinga, nes labai daug ligų, netgi jų dauguma, yra to, kurios neskauda. (...)
Esant ūminiams uždegimams, ūminiam šlapimo susilaikymui, kai visiškai sustoja šlapinimasis, jaučiamas skausmas. Bet tai nėra pagrindinis simptomas, todėl jeigu neskauda, nereiškia, kad esi sveikas.“
Prostatos vėžys šiandien nėra nuosprendis
Pašnekovas apgailestavo, kad ir aptikti prostatos vėžį gali būti sunku, nes apie jį gali neįspėti jokie simptomai.
„Problema ta, kad esant prostatos vėžys neturi jokių specifinių simptomų. Žmogus negali pajausti, kad jam kažkas negerai, kad galbūt jam prostatos vėžys. Tai yra tie patys simptomai, šlapinimosi sutrikimai, kuriuos sukelia gerybinis prostatos išvešėjimas.
Tad kiekvieną kartą pacientui kreipiantis dėl šlapinimosi sutrikimų, visada reikia įvertinti riziką, ar reikia pacientą tirti dėl prostatos vėžio“, – kalbėjo gydytojas.
„Yra paskaičiuota, kad nuo ejakuliacijų skaičiaus per mėnesį priklauso prostatos vėžio atsiradimas. Kuo daugiau ejakuliacijų, tai tuo mažesnė tikimybė susirgti prostatos vėžiu.“
Būtent siekiant laiku aptikti prostatos vėžį Lietuvoje jau daugiau nei 2 dešimtmečius yra vykdoma profilaktinė patikros programa, pagal kurią nemokamai pasitikrinti yra kviečiami visi vyrai nuo 50 iki 70 metų. Jei prostatos vėžiu sirgo pirmos eilės giminaičiai (tėtis, broliai), vėžio rizika didesnė, tad tikrintis jau reikėtų nuo 40 metų.
Gydytojas pabrėžė, kad šiandien prostatos vėžio gydytojas yra stipriai pažengęs, o kai vėžys aptinkamas ankstyvoje stadijoje, apskritai gali užtekti tik stebėjimo.
„Yra tokia prostatos vėžio ankstyva forma, stadija, kai tiesiog taikomas aktyvus stebėjimas ir žiūrima, kaip elgiasi toliau tas prostatos vėžys ir tik jam pradėjus progresuoti taikomas gydymas. Prostatos vėžys šiais laikais nėra nuosprendis – išgyvenamumas yra gana aukštas, jeigu šita problema pagaunama laiku“, – sakė urologas.
Kuo daugiau lytinių santykių – tuo mažesnė vėžio tikimybė
Kalbėdamas apie tai, kas veikia riziką susirgti prostatos vėžiu, gydytojas pasidalino ir įdomiu faktu. Pasirodo, lytinis aktyvumas taip pat turi tiesioginės įtakos prostatos vėžio išsivystymo rizikai.
„Buvo atlikti tyrimai, ar lytinio gyvenimo aktyvumas turi įtakos prostatos vėžio vystymui. Yra paskaičiuota, kad nuo ejakuliacijų skaičiaus per mėnesį priklauso prostatos vėžio atsiradimas. Kuo daugiau ejakuliacijų, tai tuo mažesnė tikimybė susirgti prostatos vėžiu.
Kodėl? Tiesiog pasakysiu paprastą dalyką – kiekvienas organas turi atlikti savo funkciją. Prostatos funkcija yra gaminti sekretą ir jį pašalinti. Jis įeina į vyro sėklos sudėtį. Gaminant sekretą jis neturi užsistovėti prostatoje, užsilikti. Tokiu atveju tos ejakuliacijos lytinis aktyvumas yra vyro prostatai sveikas dalykas“, – dalinosi A. Rimas.
Vis daugiau jaunų vyrų susiduria su nevaisingumu
Gydytojas taip pat priminė, kad didelį vaidmenį užtikrinant vyro sveikatą vaidina hormonas testosteronas.
„Daug kalbama, kad nemažas procentas vyrų turi testosterono trūkumo problemą. Testosteronas tai yra vyriškas hormonas, androgenas, kuris reikalingas tam, kad užtikrintų gerą vyro reprodukcinę funkciją. Testosteronas yra tas hormonas, dėl ko vyras yra vyras“, – pabrėžė gydytojas.
Pašnekovo aiškinimu, nuo testosterono trūkumo priklauso bendrai vyro savijauta, jo energija, aktyvumas, trūkstant testosterono pasireiškia įvairūs simptomai – ir nuovargis, ir darbingumo sumažėjimas.
„Jaunesnių vyrų problema būna, kad trūkstant testosterono išsivysto vaisingumo sutrikimas. Testosteronas reikalingas tam, kad vyktų normali spermatogenezė. Tai reiškia tam, kad gamintųsi normali vyro sėkla, kad galėtų susilaukti palikuonių“, – sakė urologas.
Pašnekovas konstatavo, kad stebima vis daugiau jaunų vyrų, susiduriančių su nevaisingumo problema: „Didesnis procentas vyrų ateina su vaisingumo problemomis. (...) Bet yra sprendžiami šie klausimai, dabar vaisingumo specialistai labai užsiima šitais dalykais.“
Koks maistas naudingas prostatai
Pasak gydytojo, situaciją dėl testosterono trūkumo ir spermos kokybės blogėjimo šiandien sąlygoja įvairūs veiksniai. „Šiais laikais yra labai daug streso, neteisinga mityba, vitamino D trūkumas irgi turi dideles reikšmės testosterono gamybai, nutukimas, širdies ligos – visa tai turi įtakos šitam testosterono sumažėjimui“, – vardijo A. Rimas.
Tam, kad testosteronas būtų normalus, gydytojas patarė visų pirmą reguliuoti mitybą, atsisakyti žalingų įpročių.
„Rūkymas turi įtakos testosterono sumažėjimui. Fizinis aktyvumas yra labai svarbu. Yra įrodyta, kad fizinis aktyvumas didina testosterono kiekį.
Tai reiškia, kad tiesiog reikia užsiimti aktyvia veikla, sporto salėje lankyti treniruotes. Tai tikrai didina testosterono kiekį. Testosteronas taip pat ant natūraliai mažėja su amžiumi, virš 50 metų vyrams jau galima jau rasti mažesnį kiekį“, – sakė urologas.
Jis pabrėžė, kad visi šie patarimai galioja ir kalbant apie vėžio mažinimo riziką: „Tai yra tokie išoriniai faktoriai kaip žalingi įpročiai, rūkymas, alkoholis, nutukimas, fizinio aktyvumo nebuvimas irgi turi įtakos prostatos vėžio atsiradimui. (...)
Yra tokia sąvoka kaip metabolinis sindromas, į tai įeina didelis kūno svoris, aukštas kraujospūdis, cukrinis diabetas. Visa tai sąlygoja sutrikimus ir rizika susirgti prostatos vėžiu padidėja netgi dvigubai.“
Kalbėdamas apie mitybą pašnekovas išskyrė, kad prostatai yra naudingas pomidoruose esanti medžiaga likopenas. „Dėl jo pomidoras ir yra raudonas, tai tas teigiamai, sako, įrodyta, kad veikia. (...) Brokoliai, žalia arbata, granatų sėklos – tai yra tokie dalykai, kurie gerai veikia prostatos audinį.
O neigiamai veikia riebus maistas, persivalgymas, tiesiog mitybos sutrikimai. Todėl, kaip ir kaip banaliai beskambėtų, gyvenimo būdas, sveika mityba atrodo paprasti dalykai, bet jie labai daug lemia“, – apibendrino A. Rimas.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
