• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

„Tai, kas turi įvykti, tegul įvyksta pirmiausiai“, – rašo Laura Vanderkam, laiko valdymo ekspertė ir knygos „Ką sėkmingiausi žmonės daro prieš pusryčius“ autorė.

„Tai, kas turi įvykti, tegul įvyksta pirmiausiai“, – rašo Laura Vanderkam, laiko valdymo ekspertė ir knygos „Ką sėkmingiausi žmonės daro prieš pusryčius“ autorė.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Daugelis tų, kurie sugebėjo pasiekti profesinių aukštumų ir užsitikrinti daugiau nei vien stabilų finansinį pagrindą po kojomis, kasdien gyvena vadovaudamiesi šia taisykle. Vos atsikėlę, pirmąsias valandas jie skiria svarbiausiems savo darbams ir projektams, rašo businessinsider.com.

REKLAMA

Mokslas patvirtina tokią strategiją: L. Vanderkam cituoja žymiąją Floridos universiteto psichologijos profesoriaus Roy Baumeisterio išvadą, kad žmogaus valia yra lyg raumuo, kuris turi savybę pavargti ir nusilpti. Dietos dažniausiai sulaužomos vakare, o savitvarda prarandama ir nevykę sprendimai dažniau priimami taip pat antrojoje dienos pusėje. Ryte „valios“ baterija būna įkrauta šimtu procentų, o žmonės būna optimistiškiau nusiteikę ir pasirengę imtis naujų iššūkių.

REKLAMA
REKLAMA

Taigi, ką sėkmės lydimi vadovai ir verslininkai daro vos atsikėlę? Jūsų dėmesiui – 12 ryškiausių pavyzdžių iš L. Vanderkam knygos, ką dar prieš pusryčius daro dauguma itin sėkmingai veiklą vykdančių žmonių.

1. Labai ankstyvas rytas

Sėkmės lydimi žmonės žino, kad laikas – brangi prekė. Kadangi vos pasirodžius darbe jų laiką gali labai greitai „suėsti“ telefono skambučiai, susitikimai ir netikėtos krizės, ryto valandų niekas nedrumsčia. Štai kodėl daugelis jų keliasi dar prieš saulėtekį, kad kuo daugiau laiko galėtų skirti tam, kam patys nori.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Iš L. Vanderkam kalbintų 20-ies aukščiausio lygio vadovų net 90 proc. sakė darbo dienomis besikeliantys dar prieš 6 valandą ryto. Pavyzdžiui, „Pepsi“ generalinė direktorė Indra Nooyi keliasi 4 val. ryto ir darbe būna ne vėliau kaip 7 valandą. „Disney“ vadovas Bobas Igeris keliasi 4:30, kad paskaitytų, o „Square“ strategas Jackas Dorsey jau 5:30 ryte lekia pabėgioti.

Taigi, darbingas rytas prasideda anksti nuskambėjus žadintuvui.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų