Pasiflora ir kanapių lapai
Pasiflora, dar vadinama pasifloriniu garbiniuku, Europoje vis labiau vertinama kaip natūrali priemonė miego ir nerimo problemoms lengvinti.
Pasifloroje randama viteksino, izoviteksino, orientino ir izoorientino bei fenolinių junginių. Būtent šių medžiagų kompleksas siejamas su raminamuoju pasifloros poveikiu nervų sistemai ir galimu indėliu į ramesnį miegą.
„Pastaraisiais metais miegui ir atsipalaidavimui vis dažniau pasirenkami ir kanapių lapų produktai. Jie vertinami dėl sudėtyje esančių flavonoidų bei antioksidantų, taip pat švelnaus raminamojo poveikio, todėl dažnai vartojami vakare siekiant sumažinti vidinę įtampą ir lengviau pasiruošti miegui“, – sako vaistininkė.
Renkantis pasifloros ar pluoštinių kanapių arbatą, G. Stankevičienė pataria atkreipti dėmesį, kokia augalo dalis nurodyta sudėtyje.
Pasifloros preparatuose dažniausiai naudojama antžeminė augalo dalis – lapai, stiebai ir žiedai, o pluoštinių kanapių arbatai turėtų būti naudojami būtent lapai.
Kaip ir kitų raminamųjų žolelių atveju, pasifloros nereikėtų derinti su receptiniais raminamaisiais vaistais ar migdomaisiais be gydytojo konsultacijos.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
