Natalija Bunkė (nuotr. Instagram)

Natalija Bunkė (nuotr. Instagram)

Jau kuris laikas intensyviai sportuojanti Natalija Bunkė vis dažniau dalijasi įspūdžiais iš sporto salės. Šįkart savo socialiniame tinkle „Facebook“ atlikėja savo bičiuliams ir gerbėjams parodė sėdmenų pratimą.

Kartu su profesionaliu treneriu Dainiumi „VS-Fitness“ klube sportuojanti dainininkė kreipėsi į moteris ir nusprendė parodyti, kaip taisyklingai ir efektyviai padailinti užpakaliuką.

„Vyrai, jums patiks!“ – dar prieš treniruotę šūktelėjo Natalija.

Netrukus atlikėja tiesioginėje transliacijoje pradėjo rodyti pratimus sėdmenis. Daugelyje jų svarbu taisyklinga laikysena, kvėpavimas.

N. Bunkė pripažino, kad treniruotėje jai labiausiai trukdė ne motyvacijos trūkumas, o nagai. Pasirodo, kad dailų manikiūrą pasidariusi dainininkė jį kruopščiai saugo iki M.A.M.A 2017 renginio.

„Žinokit, panos, taip sunku daryti su tokiais nagais“, - guodėsi dainininkė.

Netrukus Natalija kartu su treneriu krūvį didino, pasitelkdami sunkesnius svorius.

Kaip jai sekėsi toliau? Pamatykite atlikėjos vaizdo įraše.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
[email protected]

Naujienų portalo tv3.lt informaciją atgaminti visuomenės informavimo priemonėse bei interneto tinklalapiuose be raštiško UAB All Media Lithuania sutikimo draudžiama.

Top Video

Vaikus atgavusi Egė Kručinskienė: „Vaikai labai pasikeitę“
DABAR RODOMA
Vaikus atgavusi Egė Kručinskienė: „Vaikai labai pasikeitę“
DABAR RODOMA
Užplūdo skambučiai iš Mozambiko
DABAR RODOMA
Nufilmavo beširdišką Alytaus vairuotojo poelgį – partrenkęs šunį nesustojo
DABAR RODOMA
Naujas skandalas Kaune: po auklėtojos skundo šeima neteko vaiko
DABAR RODOMA
Klaipėdos soduose – trijų lavonų kūnai
DABAR RODOMA
Baltasis ar rudasis: kokį cukrų rekomenduoja dietologė?
DABAR RODOMA
Vairuotojų galvos skausmas – senos padangos: kur atsikratyti
DABAR RODOMA
Žmonės susiėmę už galvų: laidoja kaip per karą
DABAR RODOMA
Pravirkusi R. Šakalytė-Jakovleva peikė valstybės institucijas ir atsiprašė žiūrovų
DABAR RODOMA
Šiurpiuose kadruose iš Panevėžio - rekordinės avių skerdynės
GAUK NEMOKAMĄ tv3.lt NAUJIENLAIŠKĮ Į SAVO PAŠTO DĖŽUTĘ:
UŽSISAKYTI
REKLAMA

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Alanas Chošnau ir Aras Vėberis (nuotr. Tv3.lt/Ruslano Kondratjevo)
Visai neseniai Lietuvos muzikinį pasaulį sukrėtė liūdna žinia – grupė „Naktinės personos“ stabdo savo veiklą bei taria „sudie“ ištikimiausiems gerbėjams. Ir nors iš pradžių ...
Ieva Zasimauskaitė (nuotr. Rytis Šeškaitis)
Dar rugsėjo mėnesio pradžioje praėjusių metų Lietuvos atstovė „Eurovizijoje“, Ieva Zasimauskaitė, nustebino netikėta žinia – dainininkė užsimojo „atvežti“ dainų konkursą į ...
Mantas Stonkus ir Karolina Meschino (tv3.lt fotomontažas)
Žinomas aktorius bei humoristas Mantas Stonkus šį antradienio rytą pradėjo linksma gaida – vyras nusprendė dienai pavirsti į savo pažįstamą socialinių tinklų žvaigždę Karoliną ...
Ina Bartkus (nuotr. Organizatorių)
Mados industrijos eksperto Arnoldo Remeikos ir neformalaus ugdymo mados mokyklos „Vilnius Fashion Hub“ kvietimu, Vilniuje viešės Niujorke gyvenanti mados profesionalė Ina ...
Šaulytė pataria ant savęs nesukrauti visko: moteris netampa madinga, kai iššluoja parduotuvių lentynas (nuotr. Organizatorių)
Praėjusį penktadienį, pasiklausyti patarimų apie madą grožio studijoje „Kopa boutique“ susirinko nemažas būrys klaipėdiečių – pirmą kartą uostamiestyje įvyko stiliaus ir mados ...
REKLAMA

Top Video

Vaikus atgavusi Egė Kručinskienė: „Vaikai labai pasikeitę“
DABAR RODOMA
Vaikus atgavusi Egė Kručinskienė: „Vaikai labai pasikeitę“
DABAR RODOMA
Užplūdo skambučiai iš Mozambiko
DABAR RODOMA
Nufilmavo beširdišką Alytaus vairuotojo poelgį – partrenkęs šunį nesustojo
DABAR RODOMA
Naujas skandalas Kaune: po auklėtojos skundo šeima neteko vaiko
DABAR RODOMA
Klaipėdos soduose – trijų lavonų kūnai
DABAR RODOMA
Baltasis ar rudasis: kokį cukrų rekomenduoja dietologė?
DABAR RODOMA
Vairuotojų galvos skausmas – senos padangos: kur atsikratyti
DABAR RODOMA
Žmonės susiėmę už galvų: laidoja kaip per karą
DABAR RODOMA
Pravirkusi R. Šakalytė-Jakovleva peikė valstybės institucijas ir atsiprašė žiūrovų
DABAR RODOMA
Šiurpiuose kadruose iš Panevėžio - rekordinės avių skerdynės

 
IŠSIPILDYMO AKCIJA 2018. Saturno istorija
DABAR RODOMA
IŠSIPILDYMO AKCIJA 2018. Saturno istorija
DABAR RODOMA
IŠSIPILDYMO AKCIJA 2018. Živilės istorija
DABAR RODOMA
Tai, ką nuveikėme kartu. IŠSIPILDYMO AKCIJA 2017 Medutės istorija
DABAR RODOMA
Tai, ką nuveikėme kartu. IŠSIPILDYMO AKCIJA 2017 Lukrecijos istorija
DABAR RODOMA
Tai, ką nuveikėme kartu. IŠSIPILDYMO AKCIJA 2017 Zoe istorija

TELEVIZIJA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų