svorio metimas

Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „svorio metimas“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „svorio metimas“.

Raminta per pusmetį atsikratė 20 kg: atskleidė, kaip pavyko

2 vaikučių mama, 35-erių jonaviškė Raminta vos per pusę metų kardinaliai pakeitė savo išvaizdą. Nuo pat vaikystės su svoriu kovojusi moteris per 6 mėnesius numetė 20 kilogramų ir stulbinančiai padailino savo kūno linijas. Naujienų portalui tv3.lt Raminta atskleidė, kaip jai tai pavyko padaryti. Ramintos kova su svoriu tęsiasi visą gyvenimą.
2024-03-22

Masiškai plinta 35 kg atsikračiusios aktorės Wilson dieta: štai, ką ji valgė

Rebel Wilson karjera įrodo, kad jai ne svetima būti dėmesio centre. 41 metų australų aktorė vaidina nuo ankstyvos vaikystės. Pirmasis jos vaidmuo buvo 2000-ųjų pradžioje komiškame seriale „Pica“, po to sekė populiarioje frančizėje „Pitch Perfect“ ir daugybėje kitų filmų. Tačiau 2020 m. ji sulaukė dėmesio kitokiu būdu. Ji prisipažino, kad jos emocinis valgymas tapo nesibaigiančiu ir ji nori kažką su tuo daryti.
2024-03-16

Atsikratykite priaugtų kilogramų: štai, kas padės

Mitybos ekspertas rekomenduoja dviejų rūšių maistą, kuris padės ilgiau jaustis sotiems, atsikratyti pilvo riebalų bei paneigia paplitusį mitą apie lieknėjimą. Sulieknėti bandantys žmonės dažnai mano, kad kiekvieno valgio metu jie turi valgyti mažiau, nes tiki, kad dėl to jų skrandžiai taps mažesni ir jie pasisotins mažesniu maisto kiekiu.
2024-03-04

Rinkitės šį gėrimą rytais: rezultatas maloniai nustebins

Jei norite numesti svorio, kiekvieną rytą atlikite šį veiksmą. Gerkite česnakinį vandenį  tuščiu skrandžiu, ir jūsų kūnas daug greičiau degins riebalus. Gerkite šį gėrimą 20 minučių prieš pirmąjį valgį. Paruoškite vandenį pagal šį receptą iš Chef Ricardo Cooking „YouTube“ kanalo ir liksite maloniai nustebinti. Česnakas yra tikrai galinga naminė priemonė, padedanti įveikti įvairius negalavimus. Jo gydomosios savybės buvo garsinamos įvairiose kultūrose.
2024-03-04

128 kg svėrusi Rita ryžosi atsikratyti antsvorio: rezultatas nustebino visus

63-ejų metų Rita Milinavičienė – išskirtinė moteris. Per aštuonerius metus jai pavyko numesti 64 kilogramus, susitvarkyti savo mitybą ir pagerinti sveikatos rodiklius. Pokalbio metu Rita atskleidė, kokia akimirka ją privertė susiimti ir pradėti mesti svorį bei kokių taisyklių svarbu laikytis norint ne tik lieknėti, bet ir neatsiauginti numestų kilogramų. Rita atskleidė, kad prieš aštuonerius metus jos svoris siekė 128 kilogramus, o šiuo metu moteris džiaugiasi pasiekusi 64 kilogramų svorį.
2024-03-03

Atsikratykite dvigubo pagurklio: štai, ką reikia daryti

„Fitness First“ atstovas Timas Andrewsas atskleidė geriausius pratimus, padedančius atsikratyti dvigubo pagurklio – darant juos kasdien, dvigubo pagurklio pavyks atsikratyti be vargo. Specialūs pratimai, skirti kaklo ir žandikaulio linijai, gali padėti išryškinti veido bruožus ir sumažinti dvigubą pagurklį.
2024-02-27

Skubiai įspėja dėl lieknėjimui naudojamų vaistų: gali baigtis tragiškai

2017 metais pasibaigus klinikiniams tyrimams ir patvirtinus semagliutido preparatus medicininiam gydymui, II tipo diabetu sergančių žmonių kasdienybė tapo lengvesne. Po kurio laiko pastebėjus šalutinį poveikį – apetito mažėjimą ir svorio kritimą – šie vaistai tapo trokštami ir norinčiųjų sulieknėti.
2024-02-27

Į kavą įdėkite 1 ingredientą: rezultatas maloniai nustebins

Sviesto dėjimas į kavą nėra naujas dalykas, tačiau pastaraisiais metais jis išpopuliarėjo, nes daugybė sveikos gyvensenos ir fitneso entuziastų pradėjo rekomenduoti kavą pagardinti šiuo ingredientu. Galbūt nustebsite sužinoję, kad, kai kurių tyrimų duomenimis, sviesto dėjimas į kavą gali padėti numesti svorio. Tačiau neskubėkite dėti sviesto į savo kavą – yra tam tikros taisyklės, kurių reikia laikytis.
2024-02-24
REKLAMA
Norite atsikratyti 10 kilogramų per 10 dienų? Atsakė ar tai įmanoma  Norite atsikratyti 10 kilogramų per 10 dienų? Atsakė ar tai įmanoma

Norite atsikratyti 10 kilogramų per 10 dienų? Atsakė ar tai įmanoma

Papildomi kilogramai neduoda ramybės daugeliui pacientų. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ Alvydas Unikauskas pastebi, kad vis dažniau susiduria su atvejais, kuomet beviltiškai norintieji atsikratyti svorio patiki interneto sukčių pažadais ir įsigyja neva stebuklingus preparatus, kurie turi greitai ir lengvai padėti numesti ne vieną kilogramą. Kalta netinkama mityba „Viena iš priežasčių, kodėl ant pilvo auga riebalai yra cukraus, o ypač fruktozės vartojimas.
2024-02-23

Į kavą įberkite šių miltelių: riebalai degs savaime

Į kavą galite dėti daugybę įvairiausių ingredientų, kad patenkintumėte kažko saldaus poreikį ar tiesiog paskanintumėte rytinį puodelį kavos, tačiau dalis jų yra nenaudingi sveikatai. Vis tik, yra ingredientų, kurie išeina į naudą – šie prieskoniai padeda deginti riebalus. Šie malti prieskoniai naudingi, nes skatina medžiagų apykaitą. Galbūt anksčiau apie juos net nesusimąstėte, tačiau, pasirodo, cinamonas ir ciberžolė ne tik paskanina kavą, bet ir skatina riebalų deginimą.
2024-02-17
REKLAMA
REKLAMA
Į viršų