Gyvenimas

Mokslo metams įsibėgėjus ir orams atvėsus, vis daugiau laiko praleidžiame namuose prie knygų ar skaitmeninių prietaisų. Nenuostabu, jog dažnas pradeda skųstis suprastėjusia rega, paraudusiomis bei skaudančiomis akimis. Gydytoja oftalmologė Viktorija Slavinskytė-Pušklevič pataria riboti prie išmaniųjų prietaisų praleidžiamą laiką, daryti reguliarią akių mankštą bei dažniau išeiti į gryną orą.

Šiltą rudenį iki spalio vidurio dar žydi ir akį džiugina jurginai, kardeliai, galtonijos, rudeniniai astrai, saulainės, ratiliai, vėlyviai, ankstyvosios chrizantemos, rožės, raganės, stambažiedės ląstūnės. Dar žalia veja, paryškinanti kitų augalų spalvas, formą. Todėl teks pasiraitoti rankoves ir kibti į darbus. Nušienaukite veją, nes po lietaus ji gan sparčiai auga. Vidurdienį, nukritus rasai, rinkite vienmečių gėlių sėklas.

Daugelyje namų atvėsus orams pradeda rasoti langai, ant jų kaupiasi kondensatas. Jei ši problema dažnai pasikartoja, gali atsirasti pelėsis. Nors yra daugybė būdų, kaip kovoti su šia problema, patariama investuoti į tinkamus kambarinius augalus – jie sugers perteklinę drėgmę. Vieni siūlo naudoti druską, kiti – audinių skalbiklį ir net kačių kraiką. Tačiau pasirodo, kad namuose auginant tinkamus kambarinius augalus galite pamiršti rasojančius langus, rašo mirror.co.uk.

Rododendrai – tikra sodybų puošmena. Jie veši ten, kur aukštas oro drėgnumas, puri, humusinga ir rūgšti dirva, o žiemą padengiami gilia sniego danga. Norint visus metus grožėtis kokybiškais visžaliais augalais, pavasarį džiaugtis gausiais spalvingais žiedynais, rododendrais reikia rūpintis nuo pavasario iki pavasario, t. y. ištisus metus. Rudenį rododendrus būtina tinkamai paruošti žiemai.

46-erių marijampolietė Virginija Kuršvietienė prieš pusmetį įveikė trečios stadijos krūties vėžį. Ir, nors, kaip pati sako, diagnozė nesmogė lyg perkūnas iš giedro dangaus, iššūkių žengiant sveikimo keliu tikrai buvo. Nepalūžti moteriai padėjo tikėjimas, kad tikrai pasveiks, o jėgų kovoti suteikė palaikanti šeima, draugai ir, žinoma, gydytojai – savo srities profesionalai.

Artėja Visų šventųjų ir Mirusiųjų atminimo dienos, kai Lietuvos gyventojai lapkričio 1–2 tradiciškai vyks į kapines lankyti mirusių artimųjų. Nuo seno šiomis dienomis įprasta ant kapų padėti gėlių ir žvakių, tačiau tiek floristai, tiek atliekų tvarkymo įmonės atstovai prieš įsigyjant atributus kviečia susimąstyti: koks mūsų tikslas – pagerbti mirusiuosius ar ramybės vietą apkrauti neperdirbamais daiktais, kurie neilgai trukus atsidurs konteineriuose.

Norite savo vaiką pradžiuginti ne tik gražiais, bet ir naudingais žaislais? Edukologė Jovita Starkutė papasakojo, kaip išsirinkti kūrybinius rinkinius, kurie paskatintų vaikų kūrybiškumą ir užimtumą.

Kuršių nerijos nacionalinis parkas savo „Facebook“ paskyroje pasidalino įspėjimu vairuojantiems: „kelyje būkite atsargūs!“ Rudenį ir žiemą, kai tamsiuoju paros metu vairavimą apsunkina prastas matomumas, skatina būti budriais kelyje dėl didelio gyvūnų aktyvumo. Jų judėjimą teritorijoje dažniausiai lemia maisto ir naujų gyvenamųjų plotų paieškos, ruja. Važiuojant pagrindiniu nerijos keliu galite sutikti dešimtis stirnų, briedžių, lapių, kiškių, paukščių, netikėtai iššokančių į važiuojamąją dalį.

„Tokius kotletus valgėme valgyklose. Jie tobuli, sultingi ir purūs, tiesiog tirpsta burnoje, aš reikalauju juos išbandyti! O paruošti labai paprasta ir lengva 20 kotletų iš 1 kg maltos mėsos. Tad labai pigu, nostalgiška ir tobulai skanu mėgstantiems naminį paprastą maistą. Bulvių košei yra atskira odė, orinė, puri, glotni, švelni išplakta su mikserio šluotele ir taip, tai ne tas pats kas sublenderiuota tyrė“, – sako tinklaraščio „Skanus gyvenimas“ autorė Ilona.

Siekiant sutrumpinti ir supaprastinti paciento kelią, šiemet veiklą pradeda pirmieji savivaldybių sveikatos centrai, skelbia Sveikatos apsaugos ministerija (SAM). Viešojo ir privataus sektoriaus sveikatos priežiūros įstaigos kviečiamos burtis į sveikatos centrus bei suteikti galimybę pacientui dažniausiai naudojamas sveikatos paslaugas gauti savo gyvenamojoje ar gretimoje savivaldybėje. „Sveikatos centrų tikslas yra priartinti būtinas sveikatos priežiūros paslaugas arčiau gyventojo.

Visai neseniai Lietuvoje išplito įrašas, kuriame užfiksuotas žiaurus aktoriaus Gyčio Ivanausko elgesys su jorkšyro terjeru. Įraše aktorius prisegtą prie pavadėlio šunį suko ore ratu. Po įvykio G. Ivanauskas atsiprašė už savo elgesį socialiniame tinkle „Instagram“. Apie G. Ivanausko elgesį savo mintimis pasidalijo pramogų pasaulio atstovas Arūnas Valinskas. Pokalbio pradžioje A. Valinskas teigė, kad nepalaiko nei aštrios visuomenės reakcijos, nei Gyčio Ivanausko.

Lietuvos Raudonasis Kryžius praneša, kad nutikus nelaimei, dėl kurios prireikia humanitarinės pagalbos daiktais ar drabužiais, konsultacijos psichologinės pagalbos – Lietuvos gyventojai kviečiami skambinti trumpuoju humanitarinės pagalbos numeriu 111 ir LRK savanoriai bei darbuotojai suteiks skubią humanitarinę pagalbą. Per 1 parą nuo trumpojo humanitarinės pagalbos numerio startavimo, Lietuvos Raudonasis kryžius sulaukė 321 pagalbos prašančio skambučio.

Su „Rinkos aikštės“ redakcija susisiekė kantrybės netekusi kėdainietė, kuri pasakojo, kad įmonės, atliekančios kapaviečių tvarkymo darbus, tapo labai įžūlios ir nebepaiso jokių moralės normų, jau nekalbant apie pagarbą mirusiems bei jų artimiesiems. Anot moters, problema pagrindinėse Kauno gatvėje esančiose Kėdainių kapinėse jau yra įsisenėjusi, kuri prasideda pavasarį ir trunka iki rudens.

Praėjusią parą nustatyti 378 nauji COVID-19 atvejai, vienas žmogus mirė, rodo ketvirtadienį paskelbti Valstybės duomenų agentūros duomenys. Kaip rodo atvirieji duomenys, mirusysis buvo garbaus amžiaus, priklausė 90–99 metų amžiaus grupei. Vyras buvo Kauno miesto gyventojas. 14 dienų naujų susirgimų koronavirusu skaičius 100 tūkst. gyventojų siekia 131 atvejį, septynių dienų teigiamų diagnostinių testų rodiklis – 23,4 procento.

Turite siuntimą pas gydytoją specialistą, bet gydymo įstaigoje, kurioje esate prisirašę, reikiamos paslaugos teks ilgai laukti? Yra alternatyvų – ligonių kasos primena kokių.

Netektis – mirė aktyvus JAV lietuvių bendruomenės narys, visuomenininkas, ilgametis Lietuvos Respublikos garbės konsulas Mičigano valstijoje Algis Zaparackas. Skaudžia žinia socialiniuose tinkluose pasidalino JAV lietuvių bendruomenė ir pareiškė nuoširdžią užuojautą velionio šeimai bei artimiesiems.

Prasidėjo sveikatai pavojingos dienos – magnetinė audra. Prognozuojama, kad ji truks tris dienas, todėl pasirūpinkite savo sveikata, kad audros poveikis būtų kuo mažesnis. Kaip praneša meteoagent.com, jau šiandien prasideda gan stipri magnetinė audra, kuri truks tris dienas. Šiandien magnetinio lauko aktyvumas sieks penkis balus. Prognozuojama, kad penkių balų stiprumo magnetinio lauko aktyvumas išsilaikys tris dienas, nuo spalio 19 iki 21 dienos.

Suprantame, kad atsiradus naujagimiui namuose laiką teks skaičiuoti minutėmis, taigi, kad ir ką darytumėte, tikrai vertinsite tuos buitį lengvinančius prietaisus, kurie leis tėvyste džiaugtis neskubant.

Ruduo – tai laikotarpis, kada keičiantis orams kur kas dažniau susiduriame su gerklės skausmu. „Eurovaistinės“ vaistininkė Fausta Barisevičienė pasakoja, kad įvairus gali būti ne tik gerklės skausmas, bet ir jo gydymo metodai, todėl prieš imantis simptomų malšinimo svarbu įsivardinti pagrindinius juntamo skausmo bruožus. Tai, anot vaistininkės, padės pasirinkti teisingiausią kelią į pasveikimą.

Automobilių priežiūros ir remonto įmonės „Kwik Fit“ atstovas Rogeris Griggsas pasidalijo savo įžvalgomis kaip teisingai atitirpinti automobilio priekinį stiklą ir saugiai pašalinti ledą. Jis taip pat paaiškina, kokių gudrybių ir rekomendacijų turėtumėte vengti. Artėjant žiemai ir krentant temperatūrai, automobilių ekspertas atskleidė geriausius patarimus, kaip saugiai pašalinti ledą nuo priekinio stiklo.

Ketvirtadienis daugeliui Zodiako ženklų leis atsikvėpti, o vieną iš jų aplankys didelė sėkmė. Vis dėlto nereikėtų prarasti sveikos nuovokos. Tik būdami susikaupę ir palaikydami gerus santykius su kitais nenudegsite. Avinas Šiandien jus turėtų intriguoti, džiuginti gaunamos žinios, pokalbiai ir flirtai telefonu ar skaipu, mokymosi rezultatai ir kt. Galbūt užsisakysite norimą kelionę arba patys kažką pakviesite į svečius iš užsienio.

Pirmadienį Lietuvą apskriejo skaudi žinia – Anglijoje regbio rungtynių metu mirė 27-erių lietuvis Artūras Rudys. Pranešama, kad po susidūrimo su kitu žaidėju jaunam vyrui sustojo širdis. Nepaisant to, kad ir aplinkiniai, ir komandos draugai teikė pagalbą, vėliau gaivinimą tęsė medikai, 27-erių lietuvio gyvybės išsaugoti nepavyko.

24-erių merginos iš Australijos svajonė pribloškia ne vieną – ji nori tapti tradicine namų šeimininke. Ji turi griežtas taisykles, kurių turi laikytis vyrai, norintys eiti su ja į pasimatymą. Jaunos australės Kelsey Thom didžiausias noras yra sutikti savo svajonių vyrą, susilaukti su juo vaikų, o paskui dienas leisti rūpinantis šeima.

Šiuolaikinėje visuomenėje technologijos tampa neišvengiama kasdienybės dalimi ir tai gali paveikti visus šeimos narius, ypač vaikus. Apie tai, kaip kartais tėvai gali nesusimąstyti, kokią žalą jų naudojimasis technologijomis gali padaryti vaikų psichologinei būsenai ar augimo procesui, tv3.lt naujienų portalui pasakoja psichologė Viktorija Bartkutė-Vyšniauskienė.

Kiekvienais metais vienas valytojas vidutiniškai išvalo apie 450 kilogramų dulkių. Dėl kasdienio valymo ir aplinkos tvarkymo mus supančioje aplinkoje bakterijų ir virusų sumažėja net 90 procentų – taip kuriama saugesnė, švaresnė ir tvaresnė aplinka. Spalio trečią trečiadienį viena iš didžiausių valymo technikos lyderių pasaulyje kviečia padėkoti valytojams. Šiais metais jau trečią kartą Lietuvoje spalio 18 d. bus minima Padėkos valytojams diena.

„Vakar išklausiusi socialinių tinklų ekspertės Monikos Ra interviu vienoje laidoje labai apsidžiaugiau, kad tokia garsi moteris, influencerė pasakė tikrą tiesą, kuri taip dažnai nutylima“, – rašo naujienų portalui tv3.lt laišką atsiuntusi šiaulietė Urtė. Kai žiūrime į žmones socialiniuose tinkluose, atrodo, kad visi gyvena tobulus gyvenimus, kuria darnias šeimas.

Šaltasis sezonas ne priežastis riboti vaiko buvimą lauke, tačiau reikėtų neužmiršti, kad kai lauke drėgna ir gausu sniego, mažieji linkę sušalti greičiau, taigi svarbiausia, norint tėveliams saugoti vaiko sveikatą, – pasirūpinti tinkama rudens ir žiemos apranga.

Atvėsę orai džiugina ne visus, bet jie – juk puikus pretekstas dažniau kepti namus skaniausiais aromatais pripildančius pyragus. Prekybos tinklo „Iki“ konditeris Thierry Lauvray siūlo gaminti gardumynus ne tik iš obuolių, kriaušių morkų, bet išbandyti ir lietuvių taip mėgiamus pigiuosius burokėlius. Derinyje su šokoladu jie nepaliks abejingų, patiks ir išrankiausiems – net tiems, kurie laikosi sveikos mitybos principų ar yra veganai. „Praėjo šaltibarščių sezonas, tačiau ne burokėlių.

Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) siekiant efektyviau valdyti infekcinių ligų protrūkius, Regioninė Telšių ligoninė planuoja atsinaujinti – iki 2025 m. joje bus įgyvendinta Priėmimo-Skubiosios pagalbos bei Reanimacijos patalpų plėtra ir modernizacija. Poreikį gerinti skubios medicininės pagalbos bei intensyviosios terapijos paslaugas išryškino praūžusi pasaulinė pandemija, kurios metu išaugo pacientų srautai.

Demografinė šalies padėtis – įtempta. Praėjusiais metais šalyje gimė 22068 kūdikiai, kai dar prieš dešimtmetį šis skaičius buvo perkopęs kitą dešimtį ir užregistruoti 30459 gimimai. „Dzūkijos veidas“ pasidomėjo, ar naujagimių mažėja ir Alytaus mieste bei rajone. Rajone daugiau, mieste mažiau Statistikos departamento duomenimis 2022 metais Alytuje įregistruoti 314 kūdikiai, o rajone – 133. 2021 metais šie skaičiai buvo didesni – Alytuje 337, rajone 161 mažylis.

Prezidentas Valdas Adamkus palaiko Lietuvos skautų siekį, jog Palangoje būtų sugrąžintas pasaulio skautų įkūrėjo Roberto Baden-Povelio gatvės pavadinimas: „Man atrodo tas turėjo būti padaryta su Nepriklausomybės atgavimu. Aš tik apgailestauju, jog iki šiai dienai nėra atitaisyta ta klaida, kurią sovietai padarė.

Eidamas 92 metus mirė  aktyvus visuomenininkas Algimantas Jurgis Stanaitis. Jis buvo žurnalistas, dirbęs įvairiose laikraščių redakcijose, buvęs Kapsuko (dab. – Marijampolė) miesto deputatų tarybos narys. Jis taip pat buvo Vinco Kudirkos fondo, Savanoriškos knygos bičiulių draugijos Kapsuko skyriaus prezidiumo, Mokslinės-techninės draugijos ir „Žinijos“ draugijos narys, straipsnių regioninėje ir respublikinėje spaudoje bei knygų autorius, Č. Kudabos premijos laureatas.

Praeitą savaitę Lietuvą apskriejo žinia apie gautus pranešimus dėl mokyklose patalpintų bombų. Šie pranešimai sujudino savivaldybių atstovus griebtis papildomų saugumo priemonių. Širvintų merė Živilė Pinskuvienė su naujienų portalo tv3.lt skaitytojais dalijosi, kokios nuotaikos šiuo metu vyrauja mokyklose ir kokių saugumo priemonių buvo imtasi. Ž. Pinskuvienė pripažįsta, kad netikėti pranešimai mokyklose stipriai sukrėtė ne tik tėvus ir vaikus, tačiau ir mokytojus.

„Google Chrome“ naudotojai raginami saugotis naujos kilusios grėsmės – jei naudojatės šia naršykle, būkite itin budrūs naršydami internete ir tikrindami elektroninius laiškus. Saugumo ekspertai teigia, kad aptiko paslėptą grėsmę naršyklės naudotojams. Pranešama, kad kibernetiniai sukčiai vilioja atsisiųsti kenkėjiškas programas, siūlydami įsidiegti suklastotą naršyklės atnaujinimą.

Prevenciškai pasitikrinti dėl krūties vėžio panoro per 60 šio krašto moterų.  Akciją „Rožinė dovana moterims“ Nacionalinis vėžio institutas (NVI) organizuoja kartu Tarptautine moterų asociacija Vilniuje, Nacionaline krūties ligų asociacija, Vilniaus kolegija, moterų atvežimą į NVI organizuoti padeda savivaldybės. Moterims iš regionų atliekami prevenciniai krūties vėžio ir ankstyvosios diagnostikos tyrimai.

Savaitgalį viešojoje erdvėje išplatinta filmuota medžiaga, kurioje užfiksuota Alytaus apskrities S. Kudirkos ligoninės valytoja, stovinti ant antro aukšto išorinės skardinės palangės ir švarinanti langus be jokios įrangos ir apsaugos priemonių, neliko nepastebėta ir Valstybinės darbo inspekcijos (VDI) specialistų. Kaip portalą Dzūkijosveidas.

Vyriausybė trečiadienį posėdyje pritarė Sveikatos apsaugos ministerijos siūlymui iki 5 tūkst. eurų bauda bausti už vaistų įsigijimo, laikymo, apskaitos pažeidimus atsakingus asmenis. Baudos taip pat grėstų medicinoms įstaigoms ir vaistinėms. Vyriausybė pritarė tai numatančioms Administracinių nusižengimų kodekso pataisoms. Jas toliau svarstys Seimas.

Spalio 20 d., 18:30 val. VU Botanikos sode įvyks šviesų instaliacijų parko „Lumina“ atidarymo šventė. Šiais metais lankytojai kviečiami atrasti magišką ir kerintį L. Carrollo „Alisos stebuklų šalyje“ motyvais sukurtą šviesų instaliacijų parką. Ekspozicijoje – originalūs Lietuvos ir Lenkijos menininkų sukurti darbai. „Lumina“ parkas VU Botanikos sode veiks jau antrąjį sezoną.

Respublikinės Šiaulių ligoninės Akušerijos skyriuje jau antrą mėnesį praktikuojasi viešnios iš Graikijos. Būsimos akušerės itin vertina pasitikėjimą jomis ir suteiktą galimybę dalyvauti natūraliuose gimdymuose, nes gimtojoje šalyje tai itin reta patirtis. Net 80 proc. naujagimių Graikijoje pasaulį išvysta po Cezario pjūvio operacijos.

Pirmoji ponia Diana Nausėdienė trečiadienį Melburne lankėsi Peter McCallum vėžio centre ir Karališkosios moterų ligoninės Neonatologijos centro Naujagimių intensyviosios terapijos skyriuje. Pirmoji ponia domėjosi šiose įstaigose taikomais gydymo metodais, diegiamomis inovacijomis, sveikatos priežiūros įstaigų bendradarbiavimo su mokslo bei tyrimo centrais geraisiais pavyzdžiais.

Nugaros skausmai – itin dažnas sveikatos sutrikimas, dėl kurio skundžiasi įvairaus amžiaus žmonės. Nors nugaros skausmų gali kilti dėl daugybės įvairių priežasčių, vienas svarbiausių juos lemiančių rizikos veiksnių – sėdimas gyvenimo būdas, kuomet per daug sėdime ir namuose, ir darbe bei per mažai judame. Specialistai rekomenduoja nugaros sveikatą stiprinti reguliaria fizine veikla, taisyklingai sėdint ir stovint bei užtikrinant optimalų kūno svorį.

„Kai už lango siaučia vėjas, aš jungiu orkaitę ir po namus pasklinda jaukumas. Mėgstame ruoštus troškinius keramikiniuose indeliuose, dar kitaip vadinamuose „čenachinėmis“. Šiandien juos ruošiau su džiovintais baravykais ir kruopomis. Nes tikrai manau, kad mūsų perlinės kruopos tikrai yra be reikalo užmirštos. Todėl labai stengiuosi jas vėl atrasti iš naujo. Ne tik sriubą virti, bet ir kažką daugiau sugalvoti.

Hortenzijos – nuostabaus grožio augalai, papuošiantys kiekvieną sodą, tačiau jei norite kitąmet sulaukti įspūdingų žiedų, dabar reikėtų nepamiršti atlikti vieno darbo. Daugeliui hortenzijų augintojų kyla klausimas, kada genėti šiuos augalus. Kai kurias jų galima genėti jau dabar. Pirmiausia reikia nustatyti, kokios rūšies hortenzijas auginate. Kai kurios jų žydi ant antramečių ūglių, tai reiškia, kad kitąmet pražysiančių žiedų pumpurai jau būna suformuoti ant stiebų rudenį ar žiemą.

Per islamofobišką išpuolį Plainfielde, Ilinojaus valstijoje JAV, peiliu buvo mirtinai sužalotas 6 metų berniukas. Pasak jo tėvo, berniukas visus mylėjo ir greičiausiai bandė apkabinti užpuoliką, kuris jam peiliu dūrė 29 kartus. Berniuko Wadea Al-Fayoume‘o nužudymas siejamas su Izraelio ir „Hamas“ karu, kurio metu vykdomi smurtiniai nusikaltimai prieš nekaltus žydus ir palestiniečius.

Esate galvosūkių mėgėjas? Tuomet išbandykite savo jėgas ir pasitikrinkite sugebėjimus – per mažau nei 20 sekundžių raskite tarp kaktusų pasislėpusią katę. Tačiau žinokite, kad tai pavyksta padaryti tik patiems akyliausiems. Šį sudėtingą galvosūkį įveikti buvo tikras iššūkis net atidžiausiems ir itin patyrusiems tokių užduočių gerbėjams, rašo thesun.co.uk.

Artėjant žiemai reikia pagalvoti ne tik apie tai, kokį naują paltą nusipirkti, kad žiemą nebūtų šalta, bet ir pagalvoti, kaip išsaugoti vasarines gėles, kurioms, atėjus šalčiams bei nepalankiems orams, bus taip pat šalta. Sodininkė Sandra Stanislavičė atrado būdą, kaip išsaugoti kai kurias gėles ir jomis džiaugtis po visų šalčių vėl sugrįžus saulei.

Netektis Lietuvos sveikatos mokslų universiteto bendruomenėje – mirė Gyvūnų auginimo technologijų instituto dėstytojas lektorius Mindaugas Paleckaitis. Vyrui buvo 62-eji. Skaudžią žinią socialiniuose tinkluose paskelbė LSMU Gyvūnų auginimo technologijų instituto bendruomenė. „In memoriam Mindaugui Paleckaičiui (1961.06.02 - 2023.10.16). Išeinat jūs. Ir nebegrįšit. Ir niekas niekas nebegrįš, ar soduos skleisis baltos vyšnios, ar žemę sveikins vyturys.

TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ profesorius Alvydas Unikauskas atskleidė 4 simptomus, kurie gali išduoti rimtą stuburo ligą. Dažniau kenčia vyresnio amžiaus pacientai „Nors šia būkle skundžiasi ir jauni pacientai, vis dėlto, tai dažniau pasireiškia sulaukusiems 50-ties ir daugiau. Stuburo juosmeninė stenozė išsivysto dėl stuburo slankstelių osteoartrito“, – sako profesorius.

Tam, kad žindymo procesas būtų sklandus, nekeltų streso, būtina žinoti, ko prireiks, ir ko tikėtis pirmosiomis dienomis. Tai padeda tinkamai nusiteikti būsimiems iššūkiams, teisingai įvertinti tiek kūdikio, tiek savo kūno siunčiamus signalus ir taip užtikrinti sėkmingą žindymo kelią.