Šaltojo sezono ligos

Ruduo keičia ir mūsų kasdienybės ritmą: mažiau saulės, daugiau laiko uždarose patalpose, įsibėgėjantys darbai ir mokslai, pasikeitusi mityba bei fizinis aktyvumas gali turėti įtakos ir tam, kaip jaučiamės. Tačiau pasiruošimas rudeniui nebūtinai turi reikšti sudėtingas taisykles ar kardinalius gyvenimo būdo pokyčius – kartais didžiausią skirtumą sukuria nedideli, bet nuoseklūs kasdieniai pasirinkimai.

Prasidėjus mokslo metams, į vaikų kasdienybę sugrįžta ne tik pamokos, darželis ir nauja rutina, bet ir daugiau virusų. Sloga, kosulys bei kiti peršalimo simptomai šiuo laikotarpiu gali kartotis dažniau, o kartais atrodo, kad vaikas vos pasveiko, ir jau serga iš naujo. Vis dėlto dažnesnės infekcijos dažniausiai nėra silpno imuniteto požymis – tai natūrali organizmo reakcija į didesnį aplinkoje cirkuliuojančių virusų kiekį.

„Imunitetas – tarsi plytų siena, sauganti mūsų organizmą, o šią sieną mes galime sustiprinti ir patys“, –  sako „Eurovaistinės“ vaistininkas Vygintas Milašius. Specialistas nurodo, kada prieš šaltąjį sezoną svarbu pradėti rūpintis savo imunitetu, kokius preparatus rinktis ir kaip koreguoti savo gyvenimo būdą, siekiant sumažinti virusinių infekcijų riziką.

Kai tik vaikai sugrįžta į darželus ir mokyklas, pasipila ligos – mintis, kurią girdime kone kasmet artėjant rudens sezonui. Ne veltui sakoma, jog slides reikia ruošti vasarą – šaltajam sezonui, pasak specialisčių, taip pat galima pasiruošti šiltuoju metu.

Vasarą peršalimo ligos niekur nedingsta, todėl net ir šiuo sezonu galima lengvai pajusti tokius nemalonius simptomus kaip gerklės skausmas, sloga, pakilusi temperatūra ir kosulys. Portalas tv3.lt primena kad gydytojai dabar kaip tik stebi išaugusius sergamumo skaičius ir net sunkias komplikacijas. „Eurovaistinės“ vaistininkė Elvyra Ramaškienė gi pranešime spaudai pasakoja, kad būtent šiuo laikotarpiu vaistinėse apsilanko kur kas daugiau peršalusių žmonių.