Laidoje „CBS Sunday Morning“ kalbėdamasis su Dr Jon LaPook, Alan Alda teigė, kad jam itin svarbu priimti realybę tokią, kokia ji yra.
„Man labai svarbu žvelgti realybei į akis. Galbūt tai skamba kaip savipagalbos vadovėlio patarimas, tačiau iš tiesų manau, kad realybė yra mano draugė. Nenoriu trokšti, kad ji tiesiog išnyktų. Negaliu jos panaikinti vien norais. Negaliu tiesiog tikėtis geresnės ateities. Turiu priimti tai, kas yra“, – sakė jis.
Prabilo apie simptomus
Aktorius prisiminė ir vienus pirmųjų ligos simptomų. Jie nebuvo tokie, kokie dažniausiai siejami su Parkinsono liga.
„Man nebuvo jokių trūkčiojimų, drebėjimo ar balso problemų“, – pasakojo Alan Alda.
Dar prieš išgirsdamas diagnozę jis pastebėjo, kad miegodamas pradėjo fiziškai reaguoti į sapnus.
„Sapnavau, kad kažkas mane puola. Paėmiau bulvių maišą ir sviedžiau į užpuoliką. Iš tikrųjų tuo metu sviedžiau pagalvę į Arlene, savo žmoną“, – prisiminė aktorius.
Apie tai, kad serga Parkinsono liga, Alan Alda viešai paskelbė 2018 metais. Pasak jo, slėpti diagnozės jis nematė prasmės.
„Nemačiau tame problemos. Taip pat norėjau, kad ši liga žmonėms neatrodytų tokia paslaptinga“, – aiškino jis.
Aktorius prisiminė, kad kai kuriuos žmones žinia apie jo ligą stipriai sukrėsdavo.
„Buvo žmonių, kuriems pasakiau, kad sergu, ir jie reagavo: „O Dieve, man taip gaila.“ Tai suprantama, nes vėlesnėse stadijose liga iš tiesų gali labai stipriai sekinti. Tačiau iki tol jos progresavimą tam tikrą laiką galima pristabdyti. Kiekvieno žmogaus atvejis skirtingas ir kiekviena diena kiekvienam yra kitokia“, – kalbėjo Alan Alda.
Padedantys dalykai ir artimiausių palaikymas
Paklaustas, kas jam padeda valdyti Parkinsono ligos simptomus, aktorius išskyrė fizinį aktyvumą, balso pratimus ir miegą. Vis dėlto geriausiu būdu susidoroti su liga jis vadina humorą.
„Neleidžiu Parkinsono ligai manęs apibrėžti. Tai nesu aš, tai tiesiog mano hobis“, – juokavo aktorius.
„Geriausias būdas susidoroti su bet kuo, kas kelia bent šiokių tokių problemų, – atrasti, kas tame yra juokinga, ir iš to pasijuokti.“
Alan Alda neslėpė, kad kartais liga jį vis dėlto erzina. Tokiais momentais didžiule atrama tampa jo žmona Arlene Alda, su kuria aktorius kartu jau beveik 70 metų.
„Atrandu, kas Parkinsono ligoje mane prajuokina, o tada einu ir papasakoju apie tai Arlene“, – sakė jis.
Alan Alda ir Arlene Alda augina tris dukras – Eve, Elizabeth ir Beatrice.
Kviečiame atrasti naują tv3.lt turinį! Nuo šiol portale jūsų laukia ne tik kasdien nauji testai, bet ir kryžiažodžiai – išbandykite savo žinias, spręskite ir smagiai praleiskite laiką.
