• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Ar egzistuoja priklausomybė cukrui? Dietologas atsakė, kaip yra iš tiesų

Laida „Sveikatos DNR“, ciklui „Paimk gyvenimą į savo rankas“

Turbūt daugelis pažįsta žmogų, kuris nuolat nori kažko saldaus, su savimi visada nešiojasi saldainį ir kiekvieną valgį palydi desertu. Ar nuolatinį saldumynų poreikį galima laikyti priklausomybe? Apie tai, koks turėtų būti sveikas santykis su cukrumi, laidoje „Sveikatos DNR“ papasakojo gydytojas dietologas Edvardas Grišinas.

Turbūt daugelis pažįsta žmogų, kuris nuolat nori kažko saldaus, su savimi visada nešiojasi saldainį ir kiekvieną valgį palydi desertu. Ar nuolatinį saldumynų poreikį galima laikyti priklausomybe? Apie tai, koks turėtų būti sveikas santykis su cukrumi, laidoje „Sveikatos DNR“ papasakojo gydytojas dietologas Edvardas Grišinas.

REKLAMA

Laidos svečias sako, kad į jo paties požiūris į mitybą yra „liberalus“. Anot dietologo, cukraus ir angliavandenių jo paties mityboje yra. Kaip sako pašnekovas, esant subalansuotai mitybai ir gyvenimo būdui angliavandeniai ir cukrus žalos nedaro.

Kalbant apie tai, ar saldumynų poreikis gali būti laikomas priklausomybe, gydytojas dietologas teigia, kad yra keli klausimai, kuriuos reikėtų įvertinti ir tuomet daryti išvadas.

REKLAMA
REKLAMA

Yra daug klausimų, į kuriuos mes pirmiausia turime atsakyti – apie ką mes kalbame, kam yra priklausomybė? Ar medžiagai, molekulei – cukraus kubeliui, ar mes čia kalbame apie labiau sudėtinį ir kombinuotą produktą, kuriam žmogus turi, pavadinkim, priklausomybę, kuri apima mūsų praeitį, mūsų dabartį, mus sukančią aplinką ir, pavyzdžiui, žmogaus fiziologinę būklę, kurioje jis dabar yra. Ir tik iš tų visų dalykų mes jau galėsime išvesti kažkokį atsakymą, ar pas mus yra polinkis į priklausomybę panašią elgseną, ar yra kitos priežastys“, – sako E. Grišinas.

REKLAMA

Ar žmogus gali būti priklausomas nuo cukraus? Ar potraukis saldumynams yra išugdomas? Ar sunku atsisakyti saldumynų? Atsakymai į šiuos ir kitus klausimus – laidoje „Sveikatos DNR“, kurią rasite teksto viršuje.

„Sveikatos DNR“ žiūrėkite kiekvieną pirmadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt ir platformoje TV3 Play. Laidą trečiadieniais 19 val. rasite TV3 televizijos YouTube kanale.

Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę

Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų