Baigiantis nemokamų mankštų po atviru dangumi sezonui, sveikatingumo iniciatyva Geros sveikatos klubas toliau džiugina linksmais užsiėmimais. Šįkart visus susirinkusius Vilniuje prie Baltojo tilto užbūrė Pietų Amerikos muzikiniai ritmai, gerą nuotaiką palaikė Viktorijos ir Artur Bajor šmaikštūs raginimai atsipalaiduoti, o nuostabus oras bei sportiškai nusiteikę bendraminčiai nuteikė puikiai savijautai. Renginio dalyviai mokėsi subtilių „Zumba“ žingsnelių, kuriuos treniruotės gale pavertė vientisu šokiu. Pabaigoje mankštų dalyviai, padedami jaunųjų medikų, išsimatavo išmaniuoju kūno masės analizatoriumi, džiaugėsi Geros sveikatos klubo prizais bei siurprizais ir pažadėjo nekantriai laukti kitos mankštos.
Viktorija ir Artur Bajor prisipažino, kad jiems pavyko parodyti, jog sportas – ne tik puikios nuotakos, bet ir geros fizinės formos šaltinis. „Į mankštą susirinko sportui neabejingi žmonės, suprantantys, kad judėti – tikrai smagu ir sveika. Nudžiugau išvydusi kelis vyriškius, kurie nepabūgo išraiškingų judesių. Atkreipiau dėmesį, kad po mankštos niekas nenuvargo ir neišseko. Priešingai – visi džiūgavo ir sakė laukiantys kito užsiėmimo“, – pasakojo Viktorija.
Tuo tarpu Artur liko nustebintas dalyvių fiziniu pajėgumu ir užsidegimu kuo daugiau visko išmokti. „„Zumba“ judesiai nėra sudėtingi, tačiau juos tiksliai atkartoti po vieno parodymo – užduotis ne iš lengvųjų. Mankštos dalyviai – tikri pirmūnai: žingsnelius kartojo greitai ir tiksliai, nekompleksavo, nepavargo, o svarbiausia –visi buvo patenkinti savimi“, – savo įspūdžiais po renginio dalinosi Artur.
Šokėjai prisipažino, kad jiems „Zumba“ buvo nauja ir labai naudinga patirtis, praversianti jų darbe. „Viena iš priežasčių, kodėl prisijungėme prie Geros sveikatos klubo mankštų vedėjų būrio – nauja ir įdomi veikla, kuomet drauge su kitais galime išbandyti savo jėgas ir išmokti kažką nauja“.
Nemokamų mankštų programa „Judėk linksmai“, kurią pristato Geros sveikatos klubas, vyksta birželio–rugsėjo mėnesiais. Mankštos organizuojamos Vilniuje, sekmadieniais nuo 13 iki 14 val. prie sostinės Baltojo tilto arba Vingio parko estrados; Kaune, sekmadieniais nuo 13 iki 14 val. Santakos parkelyje; Panevėžyje, ketvirtadieniais nuo 18 iki 19 val. Berčiūnų miške arba Parko gatvės parke; Šiauliuose, ketvirtadieniais nuo 13 iki 14 val. Beržynėlyje.
Šiuo metu prie „Judėk linksmai“ mankštų ambasadorių, vedusių renginius, būrio yra prisijungę Karina ir Saulius Skambinai, Andrius Butkus, Leonardas Pobedonoscevas, Joana Bartaškienė, Aistė Paškevičiūtė, Viktorija ir Artūr Bajor, Ineta Stasiulyė, Rafailas Karpis. Visi jie jau pristatė po vieną ar kelias „Judėk linksmai“ programos mankštas ir pakvietė pradėti gyventi sveikiau.
Pasak organizatorių, tikimasi, kad mankštos po atviru dangumi ne tik praturtins socialinį miesto gyvenimą, bet ir bus puiki proga sportuoti bei bendrauti tiems, kurie iki šiol turėjo mažiau galimybių tai daryti ‒ pavyzdžiui, senjorams bei neįgaliesiems. Taip pat šie sporto renginiai turėtų būti naudingas laisvalaikio praleidimo būdas atostogas mieste leidžiantiems vaikams bei jaunimui.
Nemokamas mankštas „Judėk linksmai“ organizuoja tarptautinė farmacijos ir sveikatos priežiūros bendrovė „GlaxoSmithKline Lietuva“ ir sporto bei sveikatingumo klubų tinklas „Impuls“. Projekto partneriai – Vilniaus miesto savivaldybė, Lietuvos neįgaliųjų sporto federacija ir Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto studentų atstovybė.
Apie „Geros sveikatos klubą“
Nemokamų mankštų programa „Judėk linksmai“ yra vienas iš ilgalaikės socialinės sveikatingumo iniciatyvos „Geros sveikatos klubas“ vykdomų projektų. Iniciatyva siekiama ugdyti Lietuvos gyventojų sveikos gyvensenos įpročius, telkti savo ir artimųjų sveikata aktyviai besirūpinančius žmones. Jos veikla apima fizinio aktyvumo, sveikos mitybos ir profilaktinių sveikatos patikrinimų skatinimą. „Geros sveikatos klubo“ iniciatorė – tarptautinė farmacijos ir sveikatos priežiūros bendrovė „GlaxoSmithKline Lietuva“. Daugiau apie iniciatyvą www.facebook.com/Gsklubas arba www.gsklubas.lt
