Zumba

Ar įmanoma turėti Zumba treniruotę 170 m aukštyje? „Loud and Fit“ komanda įrodė, kad taip. Sekmadienį Vilniaus TV bokšto atviroje terasoje įvyko tikras „Zumba in the Sky“ vakarėlis su nuostabia Vilniaus miesto panorama. Karšta Lotynų Amerikos muzika skambėjo kone visame Vilniuje, o TV bokšte esančio restorano darbuotojai prisipažino, kad jautėsi tarsi siūbuotų visas pastatas. Tai buvo didžiausiame aukštyje surengta Zumba treniruotė visame pasaulyje.

Penktadienį pačioje Lietuvos sostinės širdyje – Lukiškių aikštėje – atidarytas tradicinis, jau 12-asis, Vilniaus sporto festivalis. Kartu su „Sostinės dienomis“ vykstanti sporto šventė jau pirmąjį vakarą pritraukė minias smalsuolių, kurie išbandė įvairiausias sporto šakas, aktyviai pajudėjo zumba ritmu ar tiesiog mėgavosi įspūdingais geriausių Lietuvos gatvės gimnastų pasirodymais.

Vilniuje pirmą kartą išbandyta nauja treniruočių rūšis patiems mažiausiams – nuo 0 iki 4 metų vaikams. Pirmojoje bandomoje treniruotėje dalyvavo bei įspūdžiais dalinosi žinomos mamos, rašoma pranešime spaudai. Tarp jų – sporto trenerė Greta Lebedeva bei žurnalistė Živilė Kropaitė.

„Jei šį sekmadienį, lapkričio 18 d., turėsite laisvo laiko, norėsite pajudėti ir patirti šį tą naujo, užsukite į Kauno sporto halę, kur su kolegomis iš „Timeless“ organizuoju pirmąjį mūsų šalyje zumbos festivalį“, – sakė žinomas šokėjas Saulius Skambinas, pridurdamas, kad tam, jog sudalyvautum istoriniame sporto įvykyje, jokio specialaus pasiruošimo nereikia. Jau žinoma, kad į aktyvią šventę suvažiuos dešimtys zumbos trenerių su savo mokiniais iš visos šalies.

Išgirdus žodį „joga“, prieš akis atsiranda specifinis vaizdas.  Nepaisant to, jog joga kilusi iš senovės Indijos, šiais laikais ji dažniausiai asocijuojama su liekna, įdegusia šviesiaplauke mergina, „Instagram“ tinkle besidalinančia už ausų padėtų kojos pirštų nuotraukomis. Tačiau joga nėra skirta vien tik sportinę aprangą dėvintiems ir iš salės į organiškų prekių parduotuvę skubantiems asmenims, savo pirkinių krepšius prikraunantiems avokadais ir kokosų vandeniu.

Išgirdus žodį „joga“, prieš akis atsiranda specifinis vaizdas. Nepaisant to, jog joga kilusi iš senovės Indijos, šiais laikais ji dažniausiai asocijuojama su liekna, įdegusia šviesiaplauke mergina, „Instagram“ tinkle besidalinančia už ausų padėtų kojos pirštų nuotraukomis. Tačiau joga nėra skirta vien tik sportinę aprangą dėvintiems ir iš salės į organiškų prekių parduotuvę skubantiems asmenims, savo pirkinių krepšius prikraunantiems avokadais ir kokosų vandeniu.

Į darbą kaip į šventę eiti norėtų, ko gero, ne vienas. Vis dėlto tai pavyksta ne visiems. O štai zumbos šokių instruktorė Arvyda Mašickienė patikina, jog kitaip ir nesigautų. ,,Zumba ir reiškia šventė“, - sako ji. Iš lotyniškų vakarėlių bei pramoginių šokių išsivysčiusią sporto šaką pamilusi trenerė, interviu apie tai pasakoja išsamiau. - Zumbos trenerės, dažniausiai, atrodo laimingos ir pasitempę.

Ši moteris tikrai žino jaunystės receptą, mat būdama 74-erių metų džiaugiasi nepriekaištinga išvaizda. Svarbiausia, Rebecca LaNasa sutiko išduoti savo grožio receptą. Moteris, kurią JAV vadina „laikui nepavaldžia moterimi“, gyvena Floridoje. Nors didžiąją dalį laiko atima rūpinimasis anūkais ir proanūkiais, ji yra Lotynų Amerikos šokių ritmais paremtos fitneso treniruotės „Zumba“ trenerė. Tai jai padėjo išlaikyti figūrą ir švytėjimą.

Daininkė Selena Gomez turi milijonus gerbėjų visame pasaulyje, tačiau vienai iš jų itin pasisekė – septynmetė Audrey Nethery sulaukė ypatingo žvaigždės dėmesio. Mergaitė serga reta kaulų čiulpų liga, vadinama Diamondo-Blackfano anemija, dėl kurios kaulų čiulpai nesugeba gaminti raudonųjų kraujo kūnelių. Nepaisant to, Audrey yra linksma ir tiesiog nenustygstanti vienoje vietoje, o prieš metus jau išgarsėjo internete pasklidus vaizdo įrašui, kuriame nufilmuotas jos šokis pagal zumbos ritmus.