5. Kava
Kavos mėgėjams gera žinia – metant svorį šio gėrimo nebūtina atsisakyti. Svarbiausia ją vartoti saikingai ir nepersistengti su cukrumi, sirupais ar riebiais priedais.
Kavoje esantis kofeinas gali trumpam paskatinti medžiagų apykaitą, tačiau vien kavos gėrimas savaime reikšmingo svorio sumažėjimo neužtikrina.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
REKLAMA
