2. Arbata
Žalioji, žolelių ir imbierų arbata gali tapti naudinga kasdienės mitybos dalimi. Žaliojoje arbatoje nėra kalorijų, jei į ją nededama cukraus, be to, joje gausu antioksidantų.
Imbierų arbata gali būti malonus pasirinkimas virškinimui, o įvairios žolelių arbatos padeda paįvairinti kasdienį skysčių vartojimą.
Šaltinyje taip pat minima kombučia – fermentuotas gėrimas, kuriame gali būti probiotinių mikroorganizmų.
SUSIJĘ STRAIPSNIAI
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
REKLAMA
