Tobulas įdegis – kiekvienos moters svajonė. Prasidėjus šiltiems orams, daugelis moterų skuba degintis savo vidiniuose namų kiemuose ar sodybose. Tačiau šios gudrybės jums pravers, norint įdegti greitai ir sveikai.

Deginimasis  (nuotr. 123rf.com)

Deginimasis (nuotr. 123rf.com)

Svarbu atkreipti dėmesį, kad deginimasis turi būti saikingas ir tinkamu dienos metu. Saugiausiu laiku mėgautis saulės spinduliais yra laiko tarpas iki 10 val. ryto ir po 16 val. dienos. Būtent tada saulės spinduliai nėra patys agresyviausi.

Pirmąją deginimosi dieną patartina saulėje praleisti vos 10 – 15 minučių. Vėliau degintis nepatartina ilgiau nei vieną valandą per dieną.

Aliejai. Daugelis moterų, trokšdamos natūralaus ir tolygaus įdegio, renkasi tam tikrus aliejus. Juos rekomenduoja tepti tiek deginimosi metu, tiek po jo. Atsižvelgiant į odos tipą ir jautrumą, moterys renkasi aviečių sėklų, kokosų, kanapių, argano ar sviestmedžio aliejus.

Drėgmė. Norint įdegti greičiau, labai svarbu palaikyti drėgmę ant odos paviršiaus. Todėl rekomenduoja besideginant vis savo kūną apšlakstyti vandeniu ar įbristi į vandens tvenkinį.

REKLAMA

Judėjimas. Daugelis moterų mano, kad tolygiai ir greitai jos įdegs gulėdamos ir nuobodžiaudamos ant rankšluosčio. Tačiau iš tiesų įdegti galima ir kur kas aktyviau leidžiant laisvalaikį: žaidžiant įvairius žaidimus ar vaikščiojant.

Daržovės. Morkų sultys ar abrikosai taip pat gali prisidėti prie natūralaus ir dailaus saulės įdegio. Rekomenduojama morkų sultis išgerti ar suvalgyti kelis abrikosus dar prieš deginimąsi. Šiuose produktuose yra natūralaus pigmento, kuris pagreitina melanino gamybą.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Nepaklausęs tėčio vaikinas labai pasigailėjo: dabar juokiasi visas internetas
DABAR RODOMA
Tarp gyventojų kilo panika: kiemuose užfiksavo nevaldomą pavojų
DABAR RODOMA
Reporterė netvėrė pykčiu: vyro poelgis tiesioginio eterio metu sukėlė sąmyšį
DABAR RODOMA
Dietistas atskleidė, kodėl stengiasi nevartoti pieno produktų
DABAR RODOMA
Automobilių mokestis Lietuvoje: koks scenarijus yra realiausiais
DABAR RODOMA
32 Valančiūno taškai neišgelbėjo „Grizzlies“
DABAR RODOMA
Kulvinskytė prakalbo apie šeimos pagausėjimą: to laukia visa šeima
DABAR RODOMA
Bijojo judėti net automobilyje: „ledo bombos“ talžė automobilio langą
DABAR RODOMA
Vyras nufilmavo, kaip degalinė apgavo ir priskaičiavo daugiau už kurą
REKLAMA
Šis pirštų testas išduoda vėžį: sužinokite iškart
Plaučių vėžio simptomus gali būti sunku pastebėti, bet kai kurie pacientai pastebi su pirštų išlinkimu susijusį ženklą. Šis paprastas „deimanto formos tarpelio“ tarp pirštų ...
(nuotr. Fotodiena.lt)
Antradienį Seimui palaiminus daug batalijų sukėlusias įstatymo pataisas, kuriomis odontologų licencijavimo funkcija perduodama Valstybinei akreditavimo sveikatos priežiūros ...
Vėžys pasiglemžė legendinės vokalistės gyvybę (tv3.lt fotomontažas)
Šio antradienio popietę popmuzikos mylėtojus sukrėtė netikėta žinia. Mirė legendinės švedų grupės „Roxette“ vokalistė Maria Fredriksson, praneša užsienio žiniasklaida. ...
Sportuojantis vaikas (nuotr. 123rf.com)
Pasaulyje autizmo spektro sutrikimas diagnozuojamas vidutiniškai 1 iš 68 vaikų, Lietuvoje šio sutrikimo atvejų taip pat daugėja. Raidos sutrikimų turintys vaikai ir jų šeimos ...
(nuotr. stop kadras)
Kelios intensyvios atostogų ar švenčių dienos, jas lydintis be perstojo trunkantis valgymo ir gėrimo maratonas – tiesus kelias į ūminį pankreatitą, kuris gali baigtis ir labai ...
REKLAMA

TELEVIZIJA

TVPlay

Top Video

Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Plikledis vos netapo lemtingu: užfiksavo kraują stingdančią akimirką
DABAR RODOMA
Nepaklausęs tėčio vaikinas labai pasigailėjo: dabar juokiasi visas internetas
DABAR RODOMA
Tarp gyventojų kilo panika: kiemuose užfiksavo nevaldomą pavojų
DABAR RODOMA
Reporterė netvėrė pykčiu: vyro poelgis tiesioginio eterio metu sukėlė sąmyšį
DABAR RODOMA
Dietistas atskleidė, kodėl stengiasi nevartoti pieno produktų
DABAR RODOMA
Automobilių mokestis Lietuvoje: koks scenarijus yra realiausiais
DABAR RODOMA
32 Valančiūno taškai neišgelbėjo „Grizzlies“
DABAR RODOMA
Kulvinskytė prakalbo apie šeimos pagausėjimą: to laukia visa šeima
DABAR RODOMA
Bijojo judėti net automobilyje: „ledo bombos“ talžė automobilio langą
DABAR RODOMA
Vyras nufilmavo, kaip degalinė apgavo ir priskaičiavo daugiau už kurą
2020 metų Lietuvos biudžetas: kieno dalis jau nuraškyta aišku ir šiandien
DABAR RODOMA
2020 metų Lietuvos biudžetas: kieno dalis jau nuraškyta aišku ir šiandien
DABAR RODOMA
Gitanas Nausėda apie keliavimą į regionus: yra pasikartojanti problema
DABAR RODOMA
Klaipėda vis labiau stebina: Kalėdų Senelis – atnėrė vandeniu
DABAR RODOMA
Keičiama Klaipėdoje rasto negyvo kūdikio mirties galima versija
DABAR RODOMA
Paskaičiavo: kiek vidutiniškai lietuvis pasirengęs išleisti Kalėdoms
DABAR RODOMA
Vilniuje neeilinė avarija: iš degalinės veržėsi dujos
DABAR RODOMA
Sukrėstos moksleivės papasakojo apie nuogaliaus išpuolį prie mokyklos
DABAR RODOMA
Politologai apie nuleistą kartelę pateikimui į Seimą: bus išbandymas patiems rinkėjams
DABAR RODOMA
Vieta Radviliškio rajone kaip užkeikta: ir šįryt įvyko mirtina avarija
DABAR RODOMA
Įamžino gėdingą Gražulio poelgį Seime: dovanėlę iš nosies prilipdė ant palangės
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų