širdies sveikata

Judėjimas – viena pagrindinių žmogaus gyvenimo dalių. Tačiau ne visada pavyksta reguliariai užsiimti fizine veikla dėl laiko, o kartais – ir noro stokos. Sergantieji įvairiomis ligomis, pavyzdžiui, širdies ir kraujagyslių, susiduria su dar didesniu iššūkiu – abejone, ar fizinis aktyvumas yra suderinamas su ligos eiga ir jų vartojamais vaistais.

Širdies nepakankamumo (ŠN) diagnozę daugelis pacientų išgirsta tik ne savo noru atsidūrę medikų rankose. Visgi ši mirtinai pavojinga ir neretai lėtai bręstanti liga galėtų ir turėtų būti nustatoma anksčiau – tuo pacientui užtikrinant ilgesnį kokybišką gyvenimą, o gydytojams – galimybę pasiūlyti daugiau gydymo taktikų.

Artėjant vasarai suintensyvėja daugumos gyvenimo ritmas, o ypatingai – jaunimo. Baigiamieji studijų egzaminai, karšti orai, aktyvesnis sportas lauke ir prasidedantis vakarėlių sezonas. Tai gali tapti tikru išbandymu netgi ir jaunai širdžiai. Todėl farmacininkė Jelena Deksnienė pataria jaunimui nesivadovauti požiūriu, kad širdies problemos gresia tik vyresniems. Vietoje to, ji siūlo savo širdimi pradėti rūpintis kuo anksčiau. Širdies kraujagyslių ligos vis jaunėja.

Milijonai gyventų amžinai, jei tik galėtų, bet kas, jei bent jau galėtumėte gyventi ilgiau? Kai kurie ekspertai tvirtina, kad vienas gėrimas gali padėti sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką ir prailginti gyvenimo trukmę. „European Journal of Preventive Cardiology“ publikuoti tyrimai parodė, kad vienas įprastas namuose dažnai randamas gėrimas gali būti ilgesnio gyvenimo paslaptis.

Širdies ir kraujagyslių ligos vis dar išlieka pagrindine mirtingumo priežastimi Lietuvoje. Pačios dažniausios – širdies išeminė liga ir smegenų insultas. Todėl šeštadienį, laidoje „Sveikata.lt“ kalbėsime apie tai, kokios ligos pačios pavojingiausios ir kaip jų išvengti.

Išmanus, tikslus ir patogus širdies veiklos stebėjimas įmanomas ir namuose. Tuo įsitikinę startuolio ZIVE kūrėjai Žilvinas Jančoras ir Ignas Griškevičius. ZIVE komandos tikslas antnešti į namus ankstyvąją širdies diagnostiką. Du metus kurtas sumanus medicininės diagnostikos prietaisas neabejotinai bus parduodamas pasaulinėje rinkoje. Inovatoriai tiki, kad prietaisus naudos šeimos namuose ir profesionalai medicinos gydymo įstaigose.