Alvydas Unikauskas

Skausmas, dusulys, virškinimo sutrikimai, refliuksas ar net panikos atakos – keičiate kūno padėtį, bandote pačius įvairiausius vaistus, bet niekas nepadeda? Jau šį šeštadienį TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ profesorius Alvydas Unikauskas atskleis, kokia gali būti tikroji tokių pojūčių priežastis. Anot daktaro, visa tai gali būti susiję su diagnoze, apie kurią girdėjęs tik nedaugelis. Tai – diafragmos mėšlungis.

Geležies trūkumas pasireiškia net 33 proc. gyventojų, vis dėlto, net ir jausdami nepaaiškinamus simptomus, pasitikrinti geležies atsargas skuba ne kiekvienas. Profesorius Alvydas Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ papasakojo, kaip atpažinti šio mineralo trūkumą ir sau padėti. Dažniausi simptomai Profesorius pabrėžia, kad geležies trūkumas sukelia ne vieną simptomą.

Kokie simptomai išduoda, jog jums trūksta geležies? Kaip kovoti su akmenlige? Atsakymai į šiuos klausimus kamuoja ne vieną. Jau šį šeštadienio rytą čia kiekvieno žiūrovo dalią palengvins profesorius Alvydas Unikauskas. TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ jis ne tik dalinsis patarimais, gerinančiais sveikatą, bet ir atskleis, ką daryti, kad dar labiau sau nepakenktumėte. Laidoje profesorius palies net kelias aktualias temas. Pirmoji – geležies trūkumas.

Padidėjęs kraujo spaudimas arba arterinė hipertenzija – sutrikimas, nuo kurio kenčia kas trečias 25-65 metų pacientas. Daugeliui atrodo, kad padidėjusį kraujo spaudimą galime sutvarkyti tik specialiais vaistais, tačiau TV3 laidos „Kviečiame daktarą“ vedėjas, profesorius Alvydas Unikauskas pabrėžia, kad su hipertenzija galima kovoti ir natūraliais būdais. Bet tam svarbiausia žinoti hipertenzijos priežastis.

Maždaug kas trečias 25-65 metų pacientas kenčia nuo padidėjusio kraujo spaudimo (arterinės hipertenzijos). Nors dažniausiai skubama griebtis tablečių, vis dėlto, profesorius Alvydas Unikauskas TV3 laidoje „Kviečiame daktarą“ primena – pabandyti sumažinti kraujo spaudimą galima ir natūraliomis priemonėmis bei preparatais.

Jau šį šeštadienio rytą su žiūrovais TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ sveikinsis į televizijos eterį grįžęs profesorius Alvydas Unikauskas. Paprastai ir kiekvienam suprantamai kalbėdamas apie sveikatą, jis žiūrovus paskatins savo kasdieniame gyvenime imtis kad ir mažiausių, tačiau savijautai tikrai naudingesnių pokyčių. Juk visi trokštame jaustis gerai bet kuriame amžiuje! Net ir po daugybės tyrimų, iki šiol nėra įvardinta apie 90 proc.

Kiekvienas sveikatą suprantame ir ja rūpinamės skirtingai – vieni tinkamai gyventi stengiamės iš tiesų, o kiti tiesiog vaikomės madų. Tačiau jaustis geriau, matyt, norėtume visi. O kaip tą pasiekti bet kuriame amžiuje, jau visai netrukus, nuo kovo 4-osios, naujoje TV3 laidoje „Kviečiame daktarą!“ atskleis charizmatiškasis profesorius, LSMU Kauno ligoninės Vidaus ligų klinikos gydytojas, jau 10 metų puikiai pažįstamas ir televizijos žiūrovams – Alvydas Unikauskas.

Šiandien, spalio 7 d., paaiškėjo mėnesį trukusio konkurso „Metų senjoro rinkimai 2021“ kategorijų nugalėtojai bei paskelbta, kam atiteko „Metų senjoro 2021“ titulas. „Metų senjore 2021“ išrinkta 75-erių Jūratė-Stasė Bartkuvienė iš Kauno, kuri drąsiai vadina save senjore sveikuole. Dėl Metų senjoro titulo varžėsi 70 senjorų.

Atsikėlus ryte, jus dažnai kankina įkyrus ir itin nemalonus galvos skausmas? Būtent dėl tokio skausmo likusi dienos dalis gali tapti sunki ir ne iš pačių lengviausiųjų. LRT laidoje „Klauskite daktaro“ profesorius Alvydas Unikauskas paaiškino, kodėl atsiranda toks rytinis galvos skausmas ir kaip galima jo išvengti. Pasak profesoriaus A. Unikausko, rytinį galvos skausmą gali sukelti dvi priežastys.

Retas galėtų atsispirti tokiems gardiems lietuviškiems patiekalams kaip cepelinai, bulvių košė, bulviniai blynai ar plokštainis. Tačiau tokiais patiekalais esame linkę mėgautis rečiau, nes kaip žinia, bulvės nėra sveikas pasirinkimas. Vis dėlto profesorius Alvydas Unikauskas turi kiek kitokią nuomonę ir LRT laidoje „Klauskite daktaro“ atskleidė, kaip bulvių žalą paversti nauda. Tikriausiai pastebėjote, kad pavalgius daug bulvinių patiekalų, norisi eiti prigulti ar net pamiegoti.

Visur kalbama, kad koldūnai nėra sveikas pasirinkimas, bet žmonės vis tiek juos valgo. Vieni juos nuolatos laiko savo šaldikliuose juodai dienai, kiti jų nusiperka bent kartą į savaitę, o štai treti neretai pasigamina ir patys naminių gardžių koldūnų. Profesorius Alvydas Unikauskas LRT laidoje „Klauskite daktaro“ atskleidė, kaip pasirinkti pačius sveikiausius koldūnus.

Plaukai tikriausiai yra vienas svarbiausių moters ginklų. Trumpi, tiesūs, ilgi, garbanoti, šviesūs, juodi ar net raudoni – jais rūpinasi kiekviena. Tačiau ką daryti, kai netikėtai jie be perstojo ima slinkti? Puikų patarimą atskleidė profesorius Alvydas Unikauskas LRT laidoje „Klauskite daktaro“. Kaip įvardija pats profesorius A. Unikauskas, pirmoji plaukų slinkimo priežastis – maistinių medžiagų trūkumas.

Graikiniai riešutai – tai daugybės gerųjų medžiagų šaltinis. LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas atskleidė keletą itin naudingų graikinių riešutų savybių. Pasak profesoriaus A. Unikausko, graikiniuose riešutuose yra itin gausu gerųjų riebalų, skaidulų, vitaminų ir baltymų. Profesorius atskleidžia, kad pakanka per dieną suvalgyti vos septynis graikinius riešutus, kad iš jų pasisavintumėme visas vertingas medžiagas.

Prasidėjęs pavasaris masina paragauti sulos. Tačiau prieš traukiant į mišką būtina susipažinti su šio sveikatos eliksyro leidimo taisyklėmis, kad būtų kuo mažiau pakenkta medžiui. Naudingos savybės Pasak Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesoriaus Alvydo Unikausko, tiek beržų, tiek klevų sula turi sveikatai naudingų savybių. „Beržų sula veikia kaip labai efektyvus kepenų detoksikatorius.

Žurnalistė Rimantė Kulvinskytė-Miškinė-Eidukonė į televiziją atkeliavo pamažu – iš pradžių kelis metus serijinėje telekomunikacijų reklamoje ji vaidino smagiąją Braškę, po to vedė įvairias televizijos laidas, rašė tinklaraštį.

Išbandėte visų rūšių įmanomas dietas: daug baltymų, mažai angliavandenių? Ar tik skysčių dietas? Valgote mažiau, sportuojate daugiau ir vis tiek negalite atsikratyti antsvorio? Neseniai pasirodęs mokslinis tyrimas galės paaiškinti, kodėl jums nesiseka. Tereikės šį, ketvirtadienio, vakarą 17.55 val. įsijungti TV3 televizijos medicinos pokalbių šou „Kvieskite daktarą!“ Žiūrovai sužinos apie vadinamąją svorio metimo genetiką – studiją individualiam kūno tipui.

„Užteks drovėtis kalbų apie mėnesines. Mėnesinės – neįkainojama informacija apie moters sveikatą, hormonų veiklą ir jų disbalansą. Kaip pasitelkus tik natūralius produktus subalansuoti hormonų lygį moters organizme ir kaip sušvelninti menopauze?“ – taip skamba šio vakaro TV3 medicinos pokalbių šou „Kvieskite daktarą!“ anonsas. 17.55 val. moterys laidos dėka galės džiaugtis puikia savijauta ir gera nuotaika bei neįkainojama informacija. Negana to, šįvakar nuo 17.50 val. iki 19.00 val.

Pasak gydytojų, nemalonus kojų kvapas – ne tik vyrų, bet ir moterų problema. Kokių ne kosmetinių, o medicininių sprendimų imtis norint panaikinti nosį riečiantį kūno kvapą? „Po šios „Kvieskite daktarą!“ laidos galėsite ramiai nusispirti batus į šoną ir jaustis komfortabiliai“, – žada TV3 laidos vedėjas gydytojas Alvydas Unikauskas, kviesdamas prie ekranų rinktis šį, antradienio, vakarą 17.55 val.

„Šiandien – triumfo diena, atskleisianti didžiąją žmonijos paslaptį“, – intriguoja TV3 medicinos pokalbių šou „Kvieskite daktarą!“ vedėjai – gydytojas Alvydas Unikauskas ir Justinas Jankevičius. Šįvakar 17.55 val. žiūrovai apie mistinį G tašką sužinos tai, ko jau seniai troško paklausti, bet nedrįso. „Parodysiu jums tai, ko jūs turėjote išmokti seksui lovoje. Duokite man maždaug penkias minutes ir išvarykite iš kambario vaikus. Tai – šventasis sekso Gralis. Dauguma žmonių visą gyvenimą jo ieško.