Patarimai

Sulaukęs 81-erių metų, mirė vienas žymiausių šiuolaikinių nuotykių ir įtampos romanų autorių Nelsonas DeMille'is, palikęs ryškų pėdsaką literatūros pasaulyje. Garsiausias dėl tokių kūrinių kaip „Slyvų sala“ („The Plum Island“) ir „Žavesio mokykla“ („Charm School“), DeMille'is pelnė pripažinimą už savo gebėjimą sukurti įtemptas siužeto linijas, kupinas politinių intrigų, paslapčių ir nenuspėjamų nuotykių.

Moteris pasidalijo trimis dalykais, kurie padėjo jai per penkis mėnesius nuo 20 UK dydžio (48 europietiško) ji tapo 12 UK dydžio (40 europietiško). Turinio kūrėja pasidalijo svorio metimo paslaptimis su savo sekėjais „TikTok“ tinkle ir paaiškino, kad norint numesti kilogramus ir juos išlaikyti, reikėjo radikaliai pakeisti gyvenimo būdą.

Rudeniui vis labiau įsibėgėjant, dangus ruošia neįtikėtiną spektaklį, kuris sužavės visus nuo astronomijos mėgėjų iki paprastų smalsuolių. Tamsiuose rudens vakaruose žadami įspūdingi žvaigždynai ir supermėnulis. Norint nepraleisti geriausių akimirkų ir pamatyti, ką siūlo dangaus platybės, verta žinoti, kur ir kada geriausia žvelgti į žvaigždes.

Maistas, kurį valgome kasdien, atlieka esminį vaidmenį mūsų organizme, teikdamas reikalingas maistines medžiagas ir energiją. Tačiau ne visas maistas mūsų kūne suskaidomas vienodai. Kai kurios maisto rūšys virškinimo metu skyla į paprastus cukrus, tokius kaip gliukozė, kurie greitai patenka į kraują. Tai gali turėti didelės įtakos mūsų energijos lygiui, svoriui ir bendrai sveikatai. Cukrus yra paprastų angliavandenių rūšis, kuri gali būti įvairių formų: gliukozė, fruktozė, sacharozė ir kt.

Ekspertė Jessie Inchauspé, dar vadinama „Gliukozės deive“, teigia, kad kasdien vartojant vieną šaukštą obuolių acto galima reikšmingai pagerinti sveikatą. Ji savo patarimais dalijosi populiariame „Diary of a CEO“ podkaste, kur kalbėjo su Stevenu Bartlettu. Inchauspé yra knygų „Gliukozės revoliucija“ ir „Gliukozės deivės metodas“ autorė, o jos rekomendacijos grindžiamos moksliniais tyrimais.

Nagų grybelis (onichomikozė) yra dažnai pasitaikanti liga. Juo galite užsikrėsti vaikščiodami basomis baseinuose, pirtyse, taip pat jį gali sukelti ir netinkama pėdų higiena, jei visą dieną pėdos prakaituoja batuose. Nagų grybelis mėgsta šiltą ir drėgną aplinką. Jį lengva atpažinti – tai išduoda baltos, rudos arba geltonos dėmės ant nagų. Laikui bėgant grybelio paveiktas nagas gali sustorėti, rašo webmd.com. Nagų grybelis savaime neišnyksta.

Jei geriate alkoholį, žinote, kaip greitai alkoholis gali pradėti veikti. Vieną minutę mėgaujatės ramiais sekmadienio vėlyvaisiais pusryčiais, o kitą jau šokate ant stalo su mimoza rankoje. Tačiau ar žinote, kiek laiko alkoholis išlieka jūsų organizme? Jei atsakymas neigiamas, verta pasidomėti šia tema, nes alkoholis keičia jūsų organizmą įvairiais būdais. Nuo padidėjusio širdies ritmo iki sutrumpėjusio reakcijos laiko – yra daugybė šalutinių poveikių, apie kuriuos turėtumėte žinoti.

Tragiška istorija virto įkvepiančiu pavyzdžiu po to, kai Laura Murphy, būsima nuotaka, su nekantrumu laukė vestuvių su savo sužadėtiniu Devonu O'Grady, tačiau gegužę jos laimės planus sukrėtė netikėta tragedija.

Artėja data, kai persuksime laikrodžių rodykles iš vasaros į žiemos laiką, o tai reiškia, kad laikrodžių rodyklės bus persuktos viena valanda atgal. Laiko keitimas įvyks paskutinį spalio sekmadienį, būtent spalio 27 d. rytą, kai laikrodžių rodyklės suksis 4 val. ryto. Tuo metu turėsime juos pasukti viena valanda atgal – iki 3:00 val. ryto. Kaip buvo nustatytas laiko keitimas Vasaros laikas – tai sistema, kuria siekiama kuo geriau išnaudoti šviesų paros metą ir taupyti energiją.

Kambariniai augalai ne tik suteikia spalvų ir gyvybės namams – jie puikiai padeda natūraliai reguliuoti drėgmę patalpose. Todėl jeigu norite, kad namuose nerasotų langai, pasistatykite augalus. Drėgmę surenkančius augalus galite laikyti patalpose, kur svyruoja drėgmės lygis, pavyzdžiui, vonios kambaryje arba virtuvėje. Yra ne vienas ir ne du augalai, kurie gali padėti kovoti su rasojančiais langais, rašo homesandgardens.com.

Karšuvos giria vėl pasipildė naujais gyventojais. Vaišvilės valstybiniame gamtiniame rezervate kasmet vyksta išaugintų kurtinių išleistuvės. Šie paukščiai, kurie dėl savo jautrumo ir išskirtinės ekologinės reikšmės yra nykstantys, ypatingi ne tik savo išvaizda, bet ir svarba miško ekosistemai. Rugsėjo 23 dieną rezervate į laisvę buvo paleistos šešios kurtinių patelės ir vienas patinas. Agresyvi patelė „Vakar rezervato teritorija, o ir visa Karšuvos giria pasipildė naujais gyventojais.

Vakarinėje Lietuvos dalyje auga ypatingi augalai – vandeninės plaumonės. Specialistai įspėja, kad tai saugoma rūšis, kuriai gresia išnykimas. Vandeninės plaumonės Lietuvoje sutinkamos mažai kur, socialiniuose tinkluose pranešė Mažosios Lietuvos saugomų teritorijų direkcija.  Šis augalas – saugomas Geltonais žiedais akį traukiantiems vandens augalams kyla grėsmė išnykti, didžiausią pavojų kelia vandens pertręšimas, todėl šis augalas saugomas.

Rudenį pelių daržuose ir butuose tampa labai daug, nes jos ieško maisto ir šiltų vietų žiemos miegui. Kartais graužikų atsikratyti gali būti gana sunku, ypač kai jų yra daug. Patyrę šeimininkai dalijasi paslaptimis, kaip greitai atsikratyti kenkėjų darže ir namuose. Papasakosime, kokie paprasti, bet labai veiksmingi kovos su graužikais metodai. Kaip visam laikui atsikratyti pelių namuose Pelės gaudyklės. Tai populiariausias kovos su graužikais metodas.

Vejos pjovimas yra svarbus darbas, tačiau jei tai daroma netinkamu laiku, žolė gali visai nustoti augti, todėl svarbu tiksliai žinoti, kada prieš šalčius ją nustoti ją pjauti. Vejos pjovimas yra vienas sunkiausių sodo darbų, tačiau sodininkai gali džiaugtis, nes jau beveik atėjo metas padėti žoliapjovę į šalį iki sekančio sezono. Todėl yra labai svarbu žinoti, kada geriausia nustoti pjauti veją prieš žiemą, tam, kad per trumpas pjovimas nedarytų žalos žolei.

Nacionalinės visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai primena, kad tiek suaugusieji, tiek vaikai Lietuvoje gali nemokamai pasiskiepyti nuo difterijos. NVSC duomenimis, Lietuvoje paskutinį kartą difterijos atvejis registruotas daugiau nei prieš dešimtmetį, tačiau Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras nurodo, kad jau kurį laiką stebimi tam tikri nerimo ženklai dėl itin išaugusio difterijos atvejų skaičiaus.

Penktadienį minint Pasauline turizmo dieną, visą parą bus taikoma įvažiavimo į Neringą lengvata. Kaip nurodo savivaldybė, nuo vietinės rinkliavos už įvažiavimą bus atleidžiami asmenys, vykstantys lengvaisiais automobiliais rugsėjo paskutinio savaitgalio penktadienį nuo 12 valandos iki kitos dienos, šeštadienio, 12 valandos.

Karališkųjų ekspertų teigimu, princo Harry kruopščiai parengtas pasisakymas suteikia naujų įžvalgų apie jo santykius su tėvu, karaliumi Karoliu III, kurie ilgą laiką buvo įtempti. Jo žodžiai subtiliai perteikia vidinius išgyvenimus ir užuominas apie praeityje kilusius nesutarimus, tačiau taip pat suteikia vilčių, kad jo santykiai su tėvu, karaliumi Karoliu III, ateityje gali pagerėti.

Žuvinto biosferos rezervatas – unikali Lietuvos vieta, kurioje saugomos vertingos paukščių populiacijos, tiek nuolat gyvenančios, tiek migruojančios, todėl norint apsaugoti jų natūralią aplinką ir ramybę, čia draudžiama atlikti vieną veiksmą. Siekiant apsaugoti paukščius, skraidymas bepiločiais orlaiviais bei kitomis skraidymo priemonėmis mažesniame nei 1 kilometro aukštyje yra ribojamas, socialiniuose tinkluose pranešė Žuvinto biosferos rezervatas.

Pelėsis namuose ne tik atrodo negražiai, bet ir gali kelti rimtą pavojų sveikatai. Ypač rudens ir žiemos mėnesiais, kai temperatūra nukrenta ir vėdinimas tampa prastesnis, pelėsis tampa problema. Drabužių džiovinimas viduje ir susidarantis kondensatas ant langų dar labiau prisideda prie pelėsio atsiradimo. Laimei, namuose yra keletas paprastų ir nebrangių būdų, kaip išspręsti šią problemą. Interjero ekspertai iš Online-Bedrooms.co.

Grybavimas – tai ne tik tradicinė lietuvių laisvalaikio pramoga, bet ir puiki galimybė pabėgti nuo kasdienės rutinos, mėgaujantis gamtos ramybe. Kol miškuose dar galima rasti grybų, lietuviai plūsta į miškus, o iš jų grįžta pilnomis pintinėmis. Naujienų portalui tv3.lt keletas grybautojų papasakojo, kuriuose Lietuvos kampeliuose ieško grybų bei pasidalino laimikių nuotraukomis.

Po šios greitos gudrybės avokadų skonis bus tobulas. Avokadas yra vaisius, kurį galima naudoti daugeliui receptų. Toks produktas taps nepakeičiamu jūsų patiekalų pagalbininku.  Žinoma, kad avokadai, kaip ir bananai, prinoksta po derliaus nuėmimo, todėl kartais parduotuvėje galima nusipirkti ne visai prinokusių vaisių, o tai sukelia papildomų problemų.

Odai senstant išlaikyti ją stangrią ir elastingą tampa vis didesnis iššūkis, o jos būklė vis labiau priklauso nuo gausybės faktorių: genetinių bei biologinių procesų, oro sąlygų ar ultravioletinių spindulių. Specialistės pataria, kokios priemonės padės išlaikyti odą gražią ir sveiką ir kaip kovoti su jos senėjimu.

„Jūsų renkamas numeris nuo kitų metų kovo 1 dienos nebeveiks. Pakeiskite aštuonetą į nulį numerio pradžioje“ – tokį pranešimą prieš sujungimą šią savaitę jau išgirdo dalis mobilaus ir fiksuotojo ryšio „Telia“ klientų, renkančių numerį su 8 priekyje.  Tokiu būdu siekiama priminti vartotojams apie artėjančius pokyčius ir raginama iš anksto atsinaujinti kontaktus.

Trečiadienio vakarą iš Vilniaus „Akropolio“ pagrobto šešerių metų berniuko istorija pasibaigė sėkmingai – vaikas rastas sveikas ir gyvas. Vis dėlto, šis įvykis sukėlė nerimą daugybei tėvų, priversdamas susimąstyti apie jų pačių vaikų saugumą. Vaikams tampant vis savarankiškesniems, tėvams gali būti sudėtinga pakankamai įsitraukti į vaikų dienos rutiną, tačiau vis tik į tam tikrus dalykus yra būtina atkreipti dėmesį ir nusistatyti šeimos taisykles.

Praėjusią savaitę Ilona išėjo pasivaikščioti į Klaipėdos rajone, Giruliuose esantį mišką. Bevaikščiodama gamtoje moteris aptiko neįprastą radinį – tarsi nedidelėmis kerpėmis apaugusį grybą. Šia nuotrauka moteris pasidalijo „Facebook“ grupėje pavadinimu „Miško radiniai“. Šioje grupėje smalsuoliai dalijasi įvairiomis savo miške surastų radinių nuotraukomis. Nuotraukoje galima matyti nedidelį, tarsi kerpėmis apaugusį grybą, kuris slepiasi tarp aplinkos žalumos.

Vidutinis žmogus turi sukaupęs beveik 100 slaptažodžių, kad galėtų pasiekti viską – nuo ​​savo el. pašto dėžutės iki banko sąskaitų. Nepaisant lengvo naudojimo, slaptažodžiai turi reikšmingų minusų – daugiau nei 80 proc. duomenų pažeidimų atsiranda dėl žmogaus klaidos. Nepaisant jų populiarumo, slaptažodžiai nėra patikimas būdas apsaugoti asmeninius duomenis. Donatas Drakickas, „Tele2“ produkto vadovas, pažymi, kad technologinės naujovės pamažu keičia šį atgyvenusį modelį.

Kapinės nuo senų laikų yra laikomos ypatinga vieta, kurioje susipina gyvųjų ir mirusiųjų pasauliai. Daugybė pasakojimų ir prietarų byloja apie tai, kas gali nutikti, jei šioje šventoje vietoje pažeisi taisykles, ypač – jei pasiimsi daiktus, priklausančius mirusiesiems.

Dažnėjant atvejams, kai kraunami elektriniai paspirtukai sukelia gaisrus, draudikai įspėja: tokie įvykiai gali atnešti daugiatūkstantinės žalos ne tik savininkui, bet ir kaimynams. Jie ragina gyventojus peržiūrėti savo turimas draudimo sąlygas ir įsitikinti, kad nelaimės atveju būtų įmanoma kompensuoti patirtą žalą. Dažnėjantys gaisrai dėl paspirtukų „Vis dažniau girdime apie atvejus, kai dideli gaisrai kyla dėl elektrinių paspirtukų sprogimo.

Bendrovė „Kauno autobusai“ informuoja gyventojus, kad socialiniame tinkle „Facebook“ vėl pasirodė sukčių atakos, nukreiptos į patiklių keleivių saugumą ir pinigines. Svarbu žinoti, jog „Kauno autobusai“ neturi oficialios Facebook paskyros, neprekiauja 6 mėnesių terminuotaisiais bilietais ir šiuo metu nevykdo jokių viešųjų ryšių kampanijų ar akcijų. Ragina išlikti budriems Informacija, pateikta neoficialioje paskyroje, yra klaidinga ir nesusijusi su bendrovės veikla.

Jei nešiojate akinius arba kontaktinius lęšius, turite padaryti vieną dalyką, kad akys būtų sveikos. Atlikus „Leightons Opticians“ darbuotojo akinių tepinėlio tyrimą paaiškėjo, kad mūsų kasdieniai akiniai yra įvairių potencialiai kenksmingų bakterijų veisykla, o tai gali būti mirtinai pavojinga, rašoma express.co.uk. Atlikus profesionalų tepinėlio testą, nustatytos šešių skirtingų rūšių bakterijos, tarp jų ir tokios, kurios gali sukelti rimtų sveikatos problemų.

Rudenį pelės skuba ieškoti šilumos ir prieglobsčio namuose, tačiau vienas natūralus repelentas gali graužikus atbaidyti. Nors pelės kai kuriems žmonėms gali atrodyti mielos, jos laikomos kenkėjais, nes greitai dauginasi ir gali padaryti daug žalos. Pasak MSD Veterinarijos žinyno, patikimo veterinarijos gydytojų šaltinio, patelės atsiveda iki 15 vadų per metus. Be to, kiekvienoje vadoje gali būti iki 12 jauniklių – tad pelių antplūdžio galite sulaukti tikrai greitai, rašo express.co.uk.

Kartais prie atliekų konteinerių galime išvysti paliktas tokias šiukšles, kurių ten palikti negalima. Būna paliktų net baldų ar kitų didelių daiktų. Tačiau taip atsikratyti nereikalingomis atliekomis – nevalia. O kad gyventojai būtų drausminami, prie konteinerių įrengtos vaizdo stebėjimo kameros. Nelegaliai atsikratantieji atliekomis baudžiami ir piniginėmis baudomis, kurios gali taip patuštinti piniginę, kad daugiau pažeidimų nesinorės daryti.

Nuo spalio 1 dienos dar dešimt prekybos tinklo „Maxima“ parduotuvių keičia darbo laiką – šiltuoju sezonu ilgiau veikusios parduotuvės duris užvers valanda anksčiau arba atsidarys valanda vėliau.  Pasibaigus šiltam rugsėjui, rudens sezono darbo grafikas įvedamas dar 10-yje vieno ir dviejų „X“ „Maximos“ parduotuvių Vilniuje, Šalčininkuose, Panevėžyje, Palangoje, Kėdainiuose, Maišiagaloje bei Raseiniuose, rašoma pranešime spaudai.

Naudoto kepimo aliejaus ir kitų aliejingų atliekų tvarkymas tampa vis svarbesniu aplinkosaugos klausimu. Netinkamai išmestas aliejus gali užteršti aplinką ir pakenkti gamtai. Siekiant spręsti šią problemą, Alytaus regiono atliekų tvarkymo centras skatina gyventojus tinkamai tvarkyti šias atliekas ir pateikia svarbių rekomendacijų. Atskleidė, kur surenkamas naudotas aliejus „Naudotas kepimo aliejus, pasenęs aliejus, aliejus iš silkės, tuno ir kitų produktų pakuočių yra atlieka.

Martinas Seeley paragino namų dekoro entuziastus gerai pagalvoti prieš įsigyjant socialiniame tinkle „TikTok“ išpopuliarėjusią patalynę, nes ją sunku valyti, o vasaros mėnesiais ji gali kelti nepatogumų. Miego ekspertas įspėjo pirkėjus dukart pagalvoti prieš pasiduodant virusinei patalynės tendencijai, sakydamas, kad ji iš tikrųjų gali sukelti miego problemų.

Dienraščio „The Mirror“ skaitytojų laiškų skilties redaktorė Coleen Nolan pataria moteriai, kurią erzina, kad jos partneris dėl sekso stengiasi kur kas mažiau nei ji. Laiške Laura išreiškė nepasitenkinimą dėl to, kad jos partneris skiria daug mažiau pastangų jų intymiam gyvenimui nei ji. Ji jautėsi neįvertinta, nes pastaruoju metu didžiausią dalį pastangų dėjo pati. Jaučiasi ignoruojama „Miela Coleen, Tikiuosi gauti patarimų, kaip pagerinti seksą su savo vaikinu.

Nuo rugsėjo 26 dienos 11.00 val. keičiasi eismo organizavimas A. Meškinio (Kleboniškio) tiltu per Nerį, pranešė akcinė bendrovė „Via Lietuva“. Pranešama, kad nuo Klaipėdos Vilniaus kryptimi eismas vyks vienu iš naujai pastatytų tiltų. Tuo metu eismo organizavimas važiuojantiems Klaipėdos kryptimi nesikeičia. Tokia eismo organizavimo tvarka galios iki metų pabaigos, t. y. tol, kol bus baigti visi vidurinio tilto rekonstravimo darbai.

Ši optinė iliuzija privertė galvosūkių fanatikus gerokai pasukti galvas ir bandyti rasti atsakymą. O jūs ar turite tam reikalingų gebėjimų? Visi pastebi kairėje paveikslėlio pusėje esančią kuprinę, tačiau ne visi gali įveikti šią nelengvą užduotį, rašo thesun.co.uk. Paveikslėlis atrodo paprastas – spalvinga miško scena su trimis besišypsančiais vaikais, tačiau iliuziją išspręsti sunkiau, nei manote. Visi vaikai nešasi kuprines, o aplink juos – paukščiai, pelėda ir voverės medžiuose.

Prasidėję nauji mokslo metai gali priminti ne tik apie sugrįžimą į mokyklos suolus, bet ir apie riziką užsikrėsti utėlėmis. Farmacijos specialistė Elvyra Ramaškienė tikina, kad utėlės žmonių nesirenka pagal socialines ir ekonomines grupes, tačiau ji pastebi, kad didžiausias užsikrėtimo utelėmis pikas įsibėgėja rugsėjį, vaikams sugrįžus į mokyklas ir darželius. Ji dalinasi patarimais, kokių prevencinių veiksnių galima imtis, rašoma pranešime spaudai.

Sinoptikai vos ne kasdien prognozuoja kokie bus tos bei artimiausių dienų orai. Ne vienas bando pažvelgti ir kiek tolėliau, kada prasidės tikrasis ruduo ar kitas metų sezonas. Kaip sako fotomenininkas Modestas Patašius, jam sinoptikų „pagalbos“ nereikia. Vyras jau daugiau nei 20 metų gyvena Šilainiuose, Rasytės gatvėje ant šlaito. Ir visada atėjus rudeniui be jų prognozių jis gerai žino, kada jis pasibels į mūsų duris.

Ankstyvas ruduo – išties puikus metas mėgautis prabėgusios vasaros gėrybėmis: šviežiais, pačių arba ūkininkų užaugintais vaisiais bei daržovėmis. Kasmet kalnais vaisių, daržovių ir uogų daugelį aprūpina giminės, draugai ar net kolegos tiek, kad kartais sunku suspėti viską suvartoti laiku. Ką daryti nespėjus suvalgyti šviežiausių produktų ir jie ima vysti? Visada svarbu įvertinti vaisiaus ar daržovės būklę ir atidžiai apžiūrėti, ar ji nepradeda gesti.

Pirmadienio popietę naujienų portalo „Kas vyksta Kaune“ redakciją pasiekė nuotaikingas vaizdo įrašas, kuriame matosi K. Donelaičio gatvėje šokantys tautiniais rūbais apsirengę jaunuoliai. Vaizdo įrašu pasidalinęs kaunietis teigė, jog pasirodymą surengė KTU tautinio meno ansamblio „Nemunas“ šokėjai. Susižavėjo vaizdu „Studentų skvere, Vienybės aikštėje bei K. Donelaičio perėjoje vyko tautiniai šokiai.

Registrų centras perspėja gyventojus būti atidžiais ir nepasitikėti neaiškiais asmenimis, kurie prisistato jų darbuotojais, tačiau neatitinka oficialių požymių. Svarbu atkreipti dėmesį, kad Registrų centro matininkai be išankstinio susitarimo nesilanko gyventojų namuose ir neatlieka apklausų.

Vilniaus universiteto Gyvybės mokslų centro (VU GMC) biologas tyrėjas Irmantas Mogila atsidūrė talentingiausių gyvybės mokslų tyrimus vykdančių jaunųjų mokslininkų gretose. Jam suteikta prestižinė tarptautinė Birnstielio premija už tyrimų rezultatus molekulinės biologijos mokslų srityje. Dėkojo vadovams „Jaučiuosi puikiai. Premija buvo įvertinti mano doktorantūros studijų metu vykdyti CRISPR-Cas10, bakterijų apsaugos nuo virusų sistemos, tyrimai.

Sekmadienį įvairiose Lietuvos vietovėse buvo galima pamatyti ir užfiksuoti neįprastai atrodantį ir gana retai pastebimą reiškinį – šluotiškuosius debesis. Juos dažniausiai galima pamatyti pavasarį, tačiau šįkart debesys pasirodė ir rudens sezonu. Sekmadienį pasirodė kabliuko formos debesys. Pasidalijo debesų kadrais Šluotiškųjų debesų kadrais savo „Facebook“ paskyroje pasidalijo „Orai ir klimatas Lietuvoje“ puslapis.

Imant paskolą svarbu ne tik įvertinti savo finansinius poreikius, bet ir kruopščiai išanalizuoti visus paskolos aspektus, kad būtų išvengta galimų problemų ateityje. Apskritai paskola internetu yra apipinta įvairiomis sąlygomis, kurios gali padėti išsigryninti – ko jums reikia ir kaip tai gauti. Nepakankamas kredito įvertinimas Vartojimo paskolos sudaro apie 20 % visų kreditų portfelio. Vidutinė vartojimo paskolos suma yra apie 2000-5000 eurų, priklausomai nuo paskolos tipo ir tikslų.

Grožio priemonių sudėties etiketės dažniausiai yra pilnos mums menkai suprantamų žodžių. Tačiau po įmantriais ingredientų pavadinimais gali slėptis tokios mums geriau žinomos medžiagos kaip mikroplastikas ar net – vabzdžiai. Kokių netikėtų ingredientų galima rasti kosmetikos produktuose bei kaip atpažinti aplinkai ir sveikatai draugiškesnes priemones, pasakoja Monika Urbelytė, „Lidl Lietuva“ tvarumo vadovė.

Jei geriate vandenį iš plastikinio butelio, kuris ilgesnį laiką buvo paliktas saulėje, dėl kenksmingų cheminių medžiagų išsiskyrimo iš plastiko galite pasijusti blogai ir patirti sveikatos problemų, įskaitant pykinimą ir skrandžio skausmus. Pastaruoju metu, kai rugsėjį vyrauja šilti orai, troškulį malšiname vandeniu, nes jis yra pigesnis ir sveikesnis, nei arbata, kava ir saldieji gėrimai.

Šiuo metu daugelis besimėgaudami dar šiltais orais keliauja pasibūti į gamtą. Ten galima aptikti sužeistų laukinių gyvūnų, kuriems reikalinga pagalba, dėl to gamtininkai praneša, ką svarbu žinoti norint padėti sužeistajam.  Aplinkos apsaugos departamentas dalijasi, kaip tinkamai pasielgti pamačius sužeistą laukinį gyvūną.