Visų svarbiausia: gerkite kuo daugiau skysčių
Tai padės išvengti organizmo dehidratacijos. Geriausias sprendimas – paprastas vanduo.
Rinkitės kostiumus iš tokių medžiagų, kaip vilna, linas, medvilnė ar kašmyras
Turbūt geriausia medžiaga ofiso kostiumui, kurią galima užsidėti kasdien vasarą, yra lengva vilna. Medvilnė ir linas taip pat puikūs, tačiau gali lengvai susiglamžyti.
Rinkitės vasariškus švarkus su trumpu pamušalu arba be pamušalo
Tai leis orui lengviau prasiskverbti per rūbus.
Rinkitės šviesius mėlynos, pilkos ir rudos spalvos atspalvius
Tamsūs atspalviai pritraukia saulės spindulius.
Būtinai po marškiniais turėkite marškinėlius
Marškinėliai apsaugos jūsų marškinius nuo prakaito dėmių.
Nepraleiskite progos nusiimti švarką neoficialių susitikimų metu
Didelių karščių metu, einant gatve, būtina nusiimti švarką, kad į susitikimą ateitumėte „prekinės išvaizdos“.
Pakeiskite batus su raišteliais lengvais odiniais mokasinų tipo batais
Ir jeigu yra galimybė, geriau apsieiti be kojinių.
Darbe turėkite atsarginius marškinius
Visą laiką turėkite medvilninę nosinaitę
Ją turėkite po ranką, kad kartais galėtumėte nusivalyti prakaitą nuo kaktos.
Turėkite su savimi viską, ko reikia atsigaivinimui
Vos tik atvykote į ofisą, užeikite į vonios kambarį, kad įsitikintumėte, kad atrodote tinkamai. Jei ne, pasitaisykite.
