Vyresnio amžiaus vyrams dažnai būna problemų dėl lytinio pajėgumo sumažėjimo. Padėti sau galima natūraliomis gamtinėmis priemonėmis, tik prieš vartojimą reikia nustatyti negalavimą sukėlusią priežastį.
Kaštonai kelia venų tonusą, gerina mikrocirkuliaciją, trukdo kapiliaruose susidaryti stazėms. Juose esančios medžiagos mažina kraujo klampumą.
Efektyvus yra spiritinis kaštonų antpilas. 50 g smulkintų džiovintų kaštonų užpilti puse litro degtinės, palaikyti 2 savaites, perkošti. Gerti po 30-40 lašų 3-4 kartus per dieną.
Nuo impotencijos, susijusios su nervų sistemos sutrikimais, padeda valerijonas, sukatžolė.
Taip pat reikėtų užsiimti prevencija ir nuo impotencijos reikėtų vartoti tokias liaudiškas priemones kaip česnakas ir petražolės. Reikėtų nepamiršti, jog lytinę potenciją slopina kmynai ir krapų bei morkų sėklos.