Nustatyta, kad žmonės, kasdien suvalgantys po dvi riekeles riebių sūrių, buvo 13 proc. rečiau linkę susirgti demencija nei tie, kurie jų vartojo tik labai nedaug, rašo „The Sun“.
Ypač ryškus poveikis pastebėtas kraujagyslinei demencijai – antrai pagal dažnumą demencijos formai. Šios ligos rizika sumažėjo net 29 proc.
Tyrimo autorė, mokslininkė dr. Emily Sonestedt, teigė, kad diskusijose apie riebią ir neriebią mitybą sūris dažnai nepagrįstai laikomas nesveiku produktu.
„Mūsų tyrimas parodė, kad kai kurie riebūs pieno produktai gali mažinti demencijos riziką, taip kvestionuodami nusistovėjusias nuostatas apie riebalus ir smegenų sveikatą“, – sakė ji.
Ne visi pieno produktai smegenų sveikatai veikia vienodai
Šios išvados grindžiamos 25 metus trukusia 27 670 žmonių medicininių duomenų analize, kurią atliko Lundo universitetas Švedijoje.
Tyrėjų komanda taip pat nustatė, kad grietinėlės vartojimas gali turėti apsauginį poveikį.
Žmonės, kurie per dieną suvartodavo apie 1,5 valgomojo šaukšto grietinėlės, buvo 16 proc. rečiau linkę susirgti demencija nei tie, kurie jos nevartojo visai.
Pasak dr. E. Sonestedt, ne visi pieno produktai smegenų sveikatai veikia vienodai.
„Kalbant apie smegenų sveikatą, ne visi pieno produktai yra vienodi. Kiti pieno produktai ir neriebios alternatyvos tokio poveikio neparodė“, – pabrėžė ji.
Kviečiame atrasti naują tv3.lt turinį! Nuo šiol portale jūsų laukia ne tik kasdien nauji testai, bet ir kryžiažodžiai – išbandykite savo žinias, spręskite ir smagiai praleiskite laiką.
Ir, aišku, išmirkytos ale "mėsytės".
Galiu, jį valgydamas pasiekti bet kokį svorį, netgi tapti pasaulio čempionu :)
