„Mano plaukimas krūtine iš esmės remiasi jėga ir efektyvumu. Nesu išskirtinai lanksti ir neturiu vienos ypatingos fizinės savybės, tačiau turiu tvirtą kūną ir „sprogstamumą“, kuriuos ilgai lavinau“, – „Swimming World“ žurnalui sakė R. Meilutytė.
Buvęs JAV olimpinės rinktinės treneris Dave'as Salo, dirbęs su tokiais olimpinių žaidynių čempionais kaip Rebecca Soni ir Amanda Beard, teigia, kad plaukimas krūtine yra viena unikaliausių rungčių, nes sportininkų techniką stipriai lemia individualios fizinės savybės. Pasak jo, svarbų vaidmenį atlieka klubų, čiurnų ir pečių lankstumas, todėl nėra vieno „teisingo“ būdo plaukti krūtine.
„Plaukikai krūtine yra labai unikalūs. Dažniausiai juos galima atpažinti dar ankstyvoje karjeros stadijoje“, – teigė treneris.
R. Meilutytė taip pat pabrėžė, kad per ilgą karjerą jos technika iš esmės mažai keitėsi. Didžiausias pokytis įvyko ne pačiame plaukime, o gebėjime geriau kontroliuoti savo pasirodymą.
„Pats mano plaukimas per daugelį metų beveik nesikeitė. Pasikeitė mano mąstymas. Kai buvau jaunesnė, labiau pasiduodavau emocijoms, o dabar stengiuosi išlaikyti savo techniką per visą distanciją ir nepasimesti varžybų metu“, – kalbėjo lietuvė.
Pasak R. Meilutytės, per daugiau nei 20 metų karjerą ne kartą teko susidurti su sunkumais.
„Kiekviena mano plaukimo technikos detalė kažkuriuo metu yra buvusi netobula. Tiesiog bėgant laikui išmoksti išlaikyti koncentraciją ir susidoroti su sunkumais, kai su jais susiduri“, – sakė olimpinio aukso medalio laimėtoja.
R. Meilutytės pavyzdys dar kartą parodo, kad aukščiausiame lygyje nėra vieno universalaus plaukimo stiliaus – svarbiausia atrasti techniką, kuri geriausiai atitinka konkretaus sportininko fizines savybes.
Lietuvos komandų atrankas į UEFA turnyrus stebėkite specialiame futbolo transliacijų polapyje. Daugiau skaitykite futbolo naujienų skiltyje.
