Olimpiečių Vaidos Žūsinaitės ir Ričardo Nekriošiaus gyvenimas karantino metu spinduliuoja ramybe. Bėgikė ir baidarininkas augina greit pirmąjį gimtadienį švęsiančią dukrą ir džiaugiasi galėdami daug laiko praleisti kartu.

R. Nekriošius ir V. Žūsinaitė (nuotr. Organizatorių)

R. Nekriošius ir V. Žūsinaitė (nuotr. Organizatorių)

Laidai „Lietuvos mokyklų žaidynės“ sportininkai papasakojo apie treniruotes ir kokio įpročio karantinas padėjo atsikratyti Vaidai.

Kaip sportininkai deriną treniruotes ir vaiko auginimą? – laida „Lietuvos mokyklų žaidynės“ paklausė olimpiečių.

Ričardas: Kadangi tęsiasi karantinas, treniruočių krūviai yra stipriai pakoreguoti. Aš per dieną turiu vieną treniruotę, tuomet grįžtu, išleidžiu Vaidą bėgti. Taip ir keičiamės.

Vaida: Viskas įmanoma. Buvo metas, kai ir po dvi treniruotes turėdavome. Svarbiausia, kad būtų noras, o visa kita – suderinama. Dukrytė auga, stiprėja. Tiesą sakant, nesitikėjau, kad taip greitai augs ir bus tokia didelė. Yra ką panešioti.

Ričardas: Ruošiame Lietuvos mokyklų žaidynėms (juokiasi).

Kad jau užsiminėte apie Mokyklų žaidynes, kokius pratimus patartumėte vyresnių klasių moksleiviams karantino metu daryti namuose?

REKLAMA

Ričardas: Turbūt nesudėtingus, tokius, kaip atsispaudimai, pritūpimai, pratimai su savo kūno svoriu. Žinoma, galima pagalvoti ir judresnių žaidimų, gal ir tėveliai galėtų prisijungti.

Ar jūsų šeima rado teigiamų dalykų karantino metu?

Vaida: Man tai buvo naujos trasos ir tai, kad dabar mažiau lakstau po parduotuves. Anksčiau, vos tik atsirasdavo proga lėkdavau apsipirkti, tai to, tai ano. Ričardas net juokdavosi iš manęs. O karantino metu, kai parduotuvės nedirbo, tai ir pagundų buvo mažiau.

Ričardas: Ir, žinoma, laikas su šeima. Galėjome daug daugiau laiko kartu pabūti. Dukra pirmuosius žingsnius žengia, o mes galime tai stebėti. Tikrai šis laikas labai šeimyniškas ir įsimintinas.

Vaida: Manau, ir mums, kaip visuomenei, ši patirtis išugdė daugiau sąmoningumo ir supratimo, kad ne tik šio viruso reikia saugoti, bet ir visų kitų. Saugotis ne tik pačiam, bet ir saugoti kitus, jei sergi. Manau, po šios pandemijos žmonės bus sąmoningesni ir sirgdami užsidės kaukę, apie ką anksčiau net nesusimąstydavo.

O kaip moksleiviams karantino metu neprarasti motyvacijos mokytis ir sportuoti?

Vaida: Žinoma, tiems, kam artėja egzaminai, išlaikyti motyvaciją gerokai lengviau. Tačiau, aš manau, kad visada reikia galvoti apie ateitį, ką norėsi veikti. O jei dabar mokysiesi, ateityje bus lengviau.

Ričardas: Mokslai ir sportas vienas kitam padeda. Kai mokaisi ir labai nuvargsti, išeini į lauką pasportuoti ir atsigauni. Ir atvirkščiai, jei per treniruotę labai nuvargsta raumenys, o galva šviežesnė – sėsk prie mokslų.

Lietuvos mokyklų žaidynių TV laida TV6  eteryje kiekvieną šeštadienį 10:30 val.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!

Nėra komentarų. Būk pirmas - komentuok!

Top Video

TV3 Žinios. Pajūryje nebelieka vietos: poilsiautojų Palangoje ir Šventojoje daugėja kasdien
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Pajūryje nebelieka vietos: poilsiautojų Palangoje ir Šventojoje daugėja kasdien
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Advokatas prabilo apie liudijimus, ką Pinikas darė prie žuvusios Didžiūnaitytės kūno
DABAR RODOMA
TV3 žinios. Nušauto policininko šeimą pasiekė piniginė parama: iš viso – kiek daugiau nei 33 tūkst.
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Dėl vietoj dušinių Palangoje išdygusio namo surengta akcija: žmonės atėjo pasiruošę išsimaudyti
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Kaimynai sukrėsti dėl pro langą iškritusio ir žuvusio penkiamečio: tėvai vaikais labai rūpinosi
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Su oro balionais į audrą patekę dalyviai papasakojo, ką patyrė skubiai leisdamiesi
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Punios šilas ir vėl specialistų akiratyje: šile įsisiautėjo kenkėjai
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Vos tik paskelbus sprendimą apie atidaromą sieną, lietuviai patraukė į Lenkiją
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Lietuva dėl Astravo sulaukė paramos iš Lenkijos: žada taip pat nepriimti
DABAR RODOMA
TV3 Žinios. Per Kuršių marias kelte plaukę keleiviai sulaukė netikėtos staigmenos
REKLAMA
N. Džokovičius (nuotr. SCANPIX)
 Serbas Novakas Djokovičius prieš keletą savaičių organizacijos Adrijos teniso turo turnyrą, tapusį koronaviruso židiniu. Tąkart užsikrėtė ne tik geriausias pasaulio ...
Ferrari pilotų avarija (nuotr. Twitter)
Sekmadienį Austrijoje vyko antrosios „Formulės 1“ sezono lenktynės – Štirijos GP. Jose nuo starto iki finišo dominavo britas Lewisas Hamiltonas („Mercedes“). Iš „pole“ ...
D. Labanauskas (nuotr. SCANPIX)
Milton Keinse (Anglija) vykstančiame „Players Championship 13“ smiginio turnyre keturių pralaimėjimų seriją nutraukė lietuvis Darius Labanauskas (PDC-50). Lietuvis pirmajame ...
P. Janas (nuotr. YouTube)
Ankstyvą liepos 12 d. rytą Jaso saloje (Jungtiniai Arabų Emyratai) įvyko kol kas įspūdingiausias šių metų MMA turnyras – „UFC 251“, kuriame dėl Henry Cejudo atlaisvinto ...
R. Namajunas (nuotr. YouTube)
Ankstyvą liepos 12 d. rytą Jaso saloje (Jungtiniai Arabų Emyratai) rengiamas kol kas įspūdingiausias šių metų MMA turnyras – „UFC 251“. Turnyro programoje numatytos net trys ...
REKLAMA

×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų