Pamirškite alinančias dietas! Geriausias sveiko ir liekno kūno receptas – jūsų gimimo diena. Kiekvieno žmogaus kūnas susijęs su tam tikru astrologiniu modeliu, todėl vieni mūsų dievina šokoladą ir mėgsta drybsoti prie jūros, o kiti mieliau renkasi vaisius ir aktyvų poilsį. Pateikiame išsamų kiekvieno zodiako ženklo sveikatos horoskopą.
Vėžys (birželio 21– liepos 22 d.)
Kūnas, sveikata
Vėžiai bet kokia kaina siekia patogumo ir dažnai jį randa valgydami. Ar priaugsite svorio, ar ne, priklauso nuo jūsų emocinės būsenos. Užuot slėpęsi nuo žmonių akių, susirūpinkite savo kūnu ir galėsite juo puikuotis vasarą.
Vasara(nuotr. Free-Pictures-Photos.com) (nuotr. Balsas.lt)
Svarbiausia tai, kuo maitinatės ir kaip jaučiatės valgydami, todėl pravartu rinktis jaukią aplinką. Puikiai tiks namuose ruoštas maistas, žvakių šviesa ir puiki muzika – visi šie komponentai gali paskatinti jūsų medžiagų apykaitą. Mėgaukitės žuvimi ir pamirškite rafinuotą cukrų. Skrandis jums padėkos!
Mėgaukitės žuvimi (freedigitalphotos nuotr.)
Pilatesas – vėžių stichija. Ši veikla padės suderinti fizinę ir dvasinę pusiausvyrą. Nepamirškite, kad jums taip pat į naudą patreniruoti pilvuką. Jeigu susikaupsite ir užsiimsite viena ar kita veikla, pamatysite, kad nėra nieko neįgyvendinamo.
Pilates (nuotr. freedigitalphotos.net)
