Naujienų portalui tv3.lt susisiekus su dizaineriu, šis sutiko pasidalinti, kaip jaučiasi dabar. Pašnekovas neslėpė, kad ši patirtis privertė giliai susimąstyti apie savo prioritetus ir išmokė gyventi kitaip.
Vidury baltos dienos prasidėjo nežmoniški skausmai
Mintimis nusikėlęs į 2025 metų balandį, pašnekovas pasakojo, kad tikrai negyveno rankų sudėjęs, kasdien, o kartais ir savaitgaliais, daug dirbo savo mylimą darbą kurdamas ir projektuodamas interjerus, dalyvaudavo įvairiuose renginiuose, pristatymuose, parodose, visuomenės gyvenime.
Lemtingąjį balandį jis buvo suplanavęs kasmetinę kelionę į Milaną, baldų dizaino parodą, tačiau vieną dieną lyg perkūnas iš giedro dangaus jam prasidėjo nežmoniški skausmai.
„Viskas prasidėjo labai netikėtai. Tą dieną aš planavausi visus dienos darbus, ką darysiu, ką veiksiu, kur eisiu ir tada po pietų prasidėjo tokie beprotiški skausmai, kad aš nebesupratau, kas vyksta.
Man labai pradėjo skaudėti pilvo, skrandžio sritį, buvo beprotiškas skausmas, spazmai, aš net šeimos gydytojai paskambinęs negalėjau išlementi žodžio. Šiaip ne taip pasakęs, kas man yra, sulaukiau jos rekomendacijos kuo greičiau kviesti greitąją“, – pasakojo jis.
Pašnekovas tuo metu stebėjosi, kad greitosios pagalbos sulaukė labai greitai – automobilis atvyko vos per septynias minutes, vertinant tai, kad jau buvo prasidėjęs vakarinių spūsčių metas. Tuomet jis buvo nugabentas į Vilniaus miesto klinikinę ligoninę Antakalnyje.
„Jie man padarė echoskopiją, lašelinės pagalba lašino skausmą malšinančius vaistus, vėliau kelių papildomų apžiūrių ir tyrimų dėka paaiškėjo, kad tai akmenys tulžyje man sukėlė didžiulius nepakeliamus skausmus.
Sekančią dieną mane jau ruošė tulžies šalinimo operacijai, bet tuomet atlikus reikiamus kraujo tyrimus prieš operaciją paaiškėjo, jog kraujo rodikliai buvo pakitę, rodė didėjantį uždegimą, netikėtai man pablogėjo ir viskas buvo sustabdyta“, – dalijosi pašnekovas.
Net medikai nežinojo, kaip elgtis
Kaip pasakojo A. Čižiūnas, per dvi savaites, praleistas ligoninėje, jis daug svarstė. Pašnekovas aiškino, kad kas pusę metų visuomet tikrindavosi sveikatą, o anksčiau blogai nesijautė, nejuto jokių simptomų, tad staiga jam smogusi būklė buvo tikra staigmena.
Jis pasakojo, kad net medikams jo atvejis buvo išskirtinis, dėl to bene kasdien sulaukdavo į palatą užsukančių skirtingų chirurgų ir net medicinos studentų, kurie lankydavo jį mokslo tikslais. Pašnekovas juokavo, kad pasitarnavo mokslui.
„Atidėjus operaciją ir pasilikus mane ligoninėje stebėjimui, netikėtai, per keletą pirmųjų dienų, praleistų joje, remiantis reguliariai atliekamais kraujo tyrimais, buvo pastebėta, jog įsisuko kažkokios rimtos komplikacijos, netikėtai mano oda, akys pagelto, ir paaiškėjo, jog smulkūs tulžyje esantys akmenys užkimšo tulžies lataką, taip sukeldami mechaninę geltą. Dabar galėčiau pajuokauti, jog pakeičiau spalvą nedaug likus iki šv. Velykų.
Tuo metu gydytojai tikrai nežinojo, ką su manimi daryti, bet, iš kitos pusės, pasitarnavau medicinai kaip išskirtinis atvejis. Mane aplankė tikrai daug rezidentų“, – šyptelėjo pašnekovas.
Po dviejų savaičių A. Čižiūnas buvo išleistas namo su gydytojų paskyrimu apsilankyti pas kitus medikus šalinant kilusias komplikacijas bei galimas grėsmes. Taip pat jam paskyrė atlikti operaciją po poros mėnesių, tačiau tik pašalinus komplikacijas, simptomus ir grėsmes.
Kardinaliai pakeitė mitybą
Kaip pasakojo pašnekovas, dar būdamas ligoninėje jis apytikriai pusantros savaitės nieko nevalgė, negėrė ir buvo palaikomas lašelinių pagalba.
Vis tik atėjus lemtingai dienai jis gavo suvalgyti be prieskonių virtos ir trintos vištienos su trinta moliūgų piurė bei atsigerti lengvo sultinio, greičiausiai, to paties, kuriame virė vištiena.
„Tądien man tai buvo dieviškai gardu – tiesiog „Dievų maistas“, – prisiminė pašnekovas.
Vėliau paaiškėjo, kad šis maistas taps A. Čižiūno kasdienybės dalimi, mat siekiant geresnės būklės reikėjo valgyti tik tai, kas buvo nurodyta griežtame chirurgo sudarytame sąraše.
„Negalėjau valgyti jokių šviežios duonos gaminių, blynų, picų, sūrių, keptų gaminių, rūkytų, sūdytų, prieskoninių mėsos patiekalų, privalėjau vengti antienos, avienos, atsisakyti silkės, rūkytos, keptos žuvies, karpio, lašišos, skumbrės ir kitos riebios žuvies.
Iš kasdienio raciono turėjo būti išbraukti kepti patiekalai naudojant riebalus, pusfabrikačiai, riebesni pieno produktai, grietinė, grietinėlė, ledai, sviestas, majonezas, avokadas ir daugelis kitų produktų.
Netgi šokoladas, riešutai ir kiti saldumynai, gazuoti gėrimai, kava, stipri arbata, šviežios neskiestos sultys tapo man absoliučiu tabu. Galėjau valgyti tik tinkamai paruoštą, garintą ar virtą ir be jokių prieskonių bei pridėtinių riebalų pagamintą maistą.
Man tai buvo absoliutus pasikeitimas. Teko keisti visą maisto gamybą, o anksčiau buvau gurmanas, dalyvaudavau įvairiose maisto vakarienėse... Reikėjo visko atsisakyti, persiorientuoti į maisto ruošimą atsisakant bet kokios kitos veiklos.
Specialiai pirkau kulinarines knygas, kad galėčiau prisitaikyti prie šio ritmo, o jose pateiktus maisto receptus prisitaikydavau sau pakoreguojant jų receptūras, jose nurodytus neleistinus man vartoti patiekalo produktus pakeičiant kitais, man leidžiamais, taip išvengiant beprotiškų skausmų ir netikėtų spazmų“, – pasakojo jis.
Dizaineris atskleidė, kad pagal nurodytas rekomendacijas reikdavo valgyti penkis kartus per dieną nedideliais kiekiais, dėl to visuomet jautė alkio jausmą, jėgų ir energijos stygių. Vis tik tokia mityba bent jau apsaugodavo nuo skausmų.
„Jeigu tik kažką ne taip suvalgydavau, kažką ne taip padarydavau, tada iškart prasidėdavo skausmai, kankindavę net keletą valandų, pareikalaudavę vienu metu suvartoti po gerą saują tablečių ir daug laiko praleisti lovoje, tad labai greitai grįždavau prie gydytojo rekomenduotos mitybos, o skausmus sukėlusį produktą ar patiekalą išbraukdavau iš savojo raciono“, – pasakojo jis.
Operacija įvyko po dviejų mėnesių
A. Čižiūnas neslėpė, kad per tuos du mėnesius jis apsilankė pas daugybę specialistų, iš kurių vieni manė, kad akmenys per maži sukelti tokius intensyvius skausmus, kiti sakė, kad apskritai sunku juos aptikti.
Šios patirtys, anot pašnekovo, privertė net ir jį patį gerai pasidomėti pačia medicina – kaskart nuėjus pas gydytojus teko detaliau ir išsamiau paanalizuoti savąjį organizmą, organų veiklą ir funkcijas, tekdavo pasižymėti skirtingų gydytojų – specialistų pastabas, vėliau jomis pasidalinant kitoje gydymo įstaigoje bei su kitais specialistais.
Taip teko atidžiau įsiklausyti į savąjį organizmą, stebėti jo veiklą ir pokyčius, išmokti nemažai naujų ir iki tol negirdėtų terminų, susipažinti su daugeliu skirtingų sričių specialistų bei išgirsti dar negirdėtų gydytojų specialybių.
„Nepaisant to, neapsikentus vis pasikartojančių skausmų, planuota operacija buvo paankstinta dviem savaitėmis, ji praėjo sklandžiai. Mano tulžies pūslė buvo pašalinta drauge su joje buvusiais smulkiais akmenimis. Tada pirmą kartą gyvenime gavau narkozę“, – atskleidė jis.
Pasiteiravus, kaip pašnekovas jautėsi po operacijos, jis šyptelėjo – kaip po audringo vakarėlio, po kurio prarandama atmintis ar neprisimenami kai kurie epizodai.
„Aš dar bandžiau klausti gydytojų, ką sakiau, bet man pranešė, kad kas vyksta operacinėje, tas joje ir lieka“, – juokėsi A. Čižiūnas.
Dabar jau prisitaikė gyventi kitaip
Dizainerio pasiteiravus, kaip jis jaučiasi dabar, nuo operacijos prabėgus daugiau nei pusei metų, jis paaiškino, kad viskas ganėtinai gerai, jėgos ir gyvybingumas grįžta.
A. Čižiūnas atskleidė, kad vis dar uoliai laikosi gydytojų rekomenduotos mitybos, nes menkas nuklydimas nuo jos vis dar sugrąžina tuos skausmus, nors ir gerokai mažesnius. O prie naujų mitybos ypatumų jau yra prisitaikęs.
„Aš išmokau gyventi kitu ritmu, daugiau dėmesio skiriant mitybai bei maisto produktams, kuriuos atradau bei uoliai atsirinkau. Dabar tikrai savo racione naudoju daug naujų produktų, patiekalų ir sveiko jų paruošimo būdų, apie kuriuos anksčiau negalvodavau“, – sakė jis.
Taip pat pašnekovas teigė, kad dabar daugiau dėmesio ir laiko skiria sau. Pasak jo, tokie potyriai leidžia geriau įsiklausyti į save, savo poreikius, išgirsti savo organizmą bei pamatyti jo pokyčius.
„Man buvo naujas atradimas gyvenimas be streso ir įtampos, ko rekomendavo vengti ir gydytojai. Klausantis savęs, skiriant vis daugiau dėmesio sau, gali viską pradėti ramiai, palengva ir iš naujo, taip iškart neneriant stačia galva į darbus ar kasdienį šurmulį bei rutiną“, – šyptelėjo jis.
Privalumu pašnekovas laiko ir tai, kad įgijo medicininių žinių, išmoko fiksuoti savo kūno skleidžiamus signalus.
O dar vienas privalumas tas, kad dirbdamas 20 metų interjero dizaineriu, kurdamas interjerus kitiems ir rūpindamasis jais, jų gerove bei juos supančia aplinka, netikėtai sulaukė „pelnytų atostogų“, galėjo skirti laiko sau bei artimiesiems.
Pašnekovas pasakojo, kad dabar jis pilnas jėgų ir įdėjų, taip pat atnaujinęs savąjį „vidinį interjerą ir eksterjerą“ grįžta prie savo mylimos bei didžiąją gyvenimo dalį lydėjusios interjerų dizaino kūrimo ir projektavimo veiklos.
Taip pat A. Čižiūnas pridėjo, kad per pirmus tris mėnesius numetė net 19 kg svorio. Nors kilogramai krito dėl ligos ir itin staigiai, sukėlę daug silpnumo, bejėgiškumo, irzlumo ir pykčio akimirkų, tačiau tam tikro pozityvo įžvelgti visgi galima.
„Nors neplanavau tiek numesti, bet visgi ganėtinai greitai ir daug svorio netekau. Atsimenu, kaip prieš gerus 8 metus mečiau svorį, specialiai stengiantis atsikratyti nereikalingų kilogramų, o dabar jie tiesiog nukrito.
Tad per tą trijų mėnesių laikotarpį, kankinamas skausmų ir laikydamasis gydytojų rekomenduotos griežtos mitybos, praradau 19 kilogramų. Nors ne savo noru įvyko tas šuolis, bet taip nutiko, dabar dedu visas pastangas tai išlaikyti, nebeleisti svoriui kristi žemyn, bandau palengva koreguoti savo mitybos racioną papildant jį kitais, kaloringesniais, bet analogiškai sveikais produktais.
Į dienos racioną įtraukiu vis daugiau fizinės bei kitos aktyvios veiklos, skiriu laiko sau, o kartu ir naujiems savo projektams bei mylimiems interjero projektavimo darbams. Vengiu streso, įtampos bei man blogo linkinčių asmenų“, – paaiškino ir užbaigė pokalbį jis.
Sužinokite vaiko vardo reikšmę ir kilmę
Daugiau nei 4000 vardų reikšmių rasite tevu-darzelis.lt
