Tai – natūralios priemonės. Vieną tokių pagaminti galėsite iš to, ką rasite šaldytuve: prireiks tik medaus, citrinos ir imbiero.
O dabar konkrečiai:
Jums reikės pusės citrinos, 3 puodelių vandens, imbiero šaknies, kelių šaukštelių medaus.
FOTOGALERIJA. Neįtikėtinas citrinos ir druskos poveikis
Susmulkinkite imbierą, užpilkite jį nurodytu kiekiu vandens, įlašinkite citrinos sulčių ir, kad skonis būtų malonesnis, pagardinkite medumi. Galite gerti tiek karštą, tiek šaltą.
Jau netrukus pajusite, kad išgėrę šio gėrimo, ne tik efektingai kovosite su peršalimo ligomis, bakterijomis ir galimais virusais, tačiau vakare lengviau užmigsite, o miegas bus gilesnis.
REKLAMA
