Daug kalbama apie pavojų dėl naujos plintančios mados – svorio metimo naudojant vaistus, skirtus sergantiems diabetu, kurių sudėtyje esantis junginys, vadinamas semagliutidu, slopina apetitą.
Nors šis vaistas nėra skirtas svorio metimui, kai kurie žinomi žmonės, įskaitant Jeremy Clarksoną, milijardierių Eloną Muską ir amerikiečių televizijos laidų vedėją Chelsea Handler, atvirai prisipažino vartojantys juos svoriui mažinti.
Pokalbių laidų legenda Oprah Winfrey taip pat yra prisipažinusi, kad norėdama atsikratyti papildomų kilogramų naudojo vaistinį preparatą, rašo express.co.uk.
Ragina valgyti avokadus, riešutus ir kiaušinius
Semagliutidas veikia imituodamas sotumo pojūtį, kurį paprastai sukelia GLP-1 hormonas. Tačiau mitybos specialistė dr. Emma Beckett teigia, kad vartojant daug gerųjų riebalų turinčius maisto produktus, tokius kaip avokadai, riešutai ir kiaušiniai, galima natūraliai padidinti GLP-1 gamybą organizme, o tai padeda mažinant svorį ir nesukelia jokių nepageidaujamų poveikių.
Be to ji įspėja, kad svorio mažinimas minėtais vaistais kelia pavojų sveikatai, o norint iš tikrųjų numesti svorio ir pagerinti savo sveikatos būklę, reikalingi ilgalaikiai mitybos pokyčiai.
Dr. E. Beckett diskusijoje su diabetes.co.uk teigė: „GLP-1 sekreciją skatinančios maistinės medžiagos yra makroelementai. Yra įrodymų, kad renkantis maisto produktus, kuriuose yra daug šių maistinių medžiagų, galima padidinti GLP-1 kiekį.
Tai reiškia, kad sveika mityba, kurioje gausu GLP-1 sekreciją skatinančių maistinių medžiagų, gali padidinti GLP-1 kiekį. Tai gali būti maisto produktai, kuriuose yra gerųjų riebalų, pavyzdžiui, avokadai ar riešutai, arba liestų baltymų šaltiniai, pavyzdžiui, kiaušiniai.“
Patiko straipsnis? Užsiprenumeruokite mūsų naujienlaiškį ir gaukite svarbiausias dienos naujienas bei įdomiausius straipsnius kiekvieną darbo dieną 11 val. Tiesiai į Jūsų el. paštą!
