Sunkiausiai sukalbami savimylos yra tie, kuris turi narcisistinį asmenybės sutrikimą (NAS). Studijos sako, kad žmonės su NAS pasižymi tokiomis savybėmis:
- Jie jaučiasi labai didžiais, svarbiais, nuolat pabrėžia savo pasiekimus, talentus, įgūdžius ir apie juos meluoja;
- Jiems trūksta psichologinės savivokos
- Jie yra apsėsti neribotos šlovės, pasisekimo, grožio ar seksualinio dominavimo fantazijų;
- Jiems labai labai sunku jausti empatiją;
- Jie nuolatos lygina save su kitais ir pavydi;
- Jie yra įsitikinę, kad yra unikalūs, ypatingi ir jiems netaikomos tos taisyklės, kurios taikomos kitiems;
- Turi problemas kuriant ir išlaikant sveikus santykius;
- Perdėm jautrūs kritikai ar įžeidimams;
- Naudojasi kitais, kad pasiektų savų tikslų;
- Nesugeba pripažinti klaidų ar atsiprašyti;
- Nesugeba suvokti ribos tarp kitų ir savęs: jie mato kitus kaip savo pratęsimą;
- Jie pavydi kitiems ir yra įsitikinę, kad kiti pavydi jiems. Išvaizda savimyloms labai svarbi, jie nuolat nori atrodyti geriau nei kiti. Savimylos dažnai yra charizmatiški, žavingi ir turi sugebėjimų įtikinti kitus. Dažnai jie yra labai protingi ir talentingi bendraujant su kitais.
Kaip elgtis su savimylomis darbe
Pirmiausia, rašo psychologytoday, bet koks bandymas kontroliuoti ar pakeisti žmonių su NAS elgesį bus nesėkmingas. Mano geriausias patarimas būtų bėgti nuo jų kuo toliau. Kalbant apie savimylas, kurie neturi NAS ir turi mažiau išreikštą narcisistinį sutrikimą, yra keletas patarimų, kaip su jais elgtis:
- Ignoruok juos ir nereaguok, jeigu jie yra įžeidžiantys. Tuomet jie keliaus prie kito taikinio; - Jeigu tu tapai taikiniu, žinok, kad tai ne apie tave asmeniškai. Jų elgesys yra sutrikimas; - Jeigu tau reikia pakalbėti apie ką nors, ko reikia, daryk tai iš jų intereso pusės. Pavyzdžiui, „nuostabu, kad pristatėte naują politiką, kuri numato daugiau laisvo laiko darbuotojams penktadienio popietėmis… Tai yra labai kilnu iš jūsų pusės“; - Jei nutarei jų vengti, neišsisukinėk ir nepersigalvok; - Būk atsargus, kai jie gali bandyti priversti tave suabejoti įsitikinimais, atmintimi ir išvadomis; - Turėk su jais gerą akių kontaktą ir kalbėk pasitikėdamas savimi, tačiau nebūk agresyvus; - Neapeliuok į jų empatiją – jie to nesugeba jausti; - Niekada neprieštarauk savimylai ir nekvestionuok jo prieš kitus žmones – jis tau už tai atkeršys; - Geriau su savimyla nesiginčyti. Gali tiesiog pasakyti jam „tu teisus“; - Jeigu savimyla tave nuolat atakuoja, pasakyk jam „tai nėra gerai“, ir nueik.
Atsargiai: nemanyk, kad gali pergudrauti žmogų su NAS – tam, kad taip padarytum, turėtum tapti toks kaip jis.
