Dėl didelio žiedadulkių kiekio ore pablogėja savijauta sergantiems šienlige, kai sustiprėja alergija žiedadulkėms, o šiltu, drėgnu ar vėjuotu oru darosi tik blogiau.
Kai ore tiek daug žiedadulkių ir kenčiate nuo šienligės, atrodo, jog jokios išeities nėra, rašo dailystar.co.uk. Kaip atskirti šienligę nuo tiesiog prastos savijautos? Sakykim, prasidėjo sloga, o jūs kaltinate šienligę? Ar žinote, kokie šios ligos simptomai?
Šienligės simptomai
Dažniausiai pasitaikantys šienligės simptomai yra šie:
Čiaudulys ir kosulys; Sloga ar užgulta nosis; Perštinčios, paraudusios ar ašarojančios akys.
Gali pasitaikyti ir mažiau įprastų simptomų:
Perštinti gerklė, burna, nosis ir ausys; Uoslės praradimas; Skausmas smilkiniuose ir kaktoje; Galvos skausmas; Ausies skausmas; Nuovargis.
Sergantys astma bei šienlige dar gali jausti ir sekančius simptomus:
Spaudimą krūtinėje; Dusulį; Švokštimą ir kosulį.
Kaip gydyti šienligę
Greitai veikiančio vaisto nuo šienligės nėra,. Kai kurie žmonės vartoja priešalerginius vaistus, tačiau yra dar keli būdai kaip galite sau padėti, teigia NHS.
Aplink šnerves pasitepkite vazelinu ir įkvėpsite mažiau žiedadulkių;
Dėvėkite priglundančius akinius nuo saulės;
Kai įmanoma, likite viduje;
Grįžę iš lauko, nusiprauskite po dušu ir persirenkite švariais drabužiais;
Kuo dažniau laikykite langus ir duris uždarus;
Reguliariai dulkiu siurbliu ir šluoste valykite namus;
Automobilio oro ventiliacijos angose įrenkite žiedadulkių filtrus.
Jei vis tik šienligė nepraeina, kreipkitės į vaistininką, kuris patars ir pasiūlys vaistų – nosies purškalų, priešalerginių vaistų ar akių lašų. O jei ir tai nepadės – kreipkitės į šeimos gydytoją.
