Arbatai reikės:
1. Karšto vandens,
2. Žalios arbatos,
3. 1 – 2 šaukštų imbiero,
4. 1 – 2 šaukštų cinamono,
5. 1/2 citrinos sulčių.
Paruošimas: Užvirkite vandenį. Puodelyje įspauskite citrinos sulčių, įdėkite imbierą, suberkite cinamoną ir užpilkite vandenį. Palaukite, kol arbata įgaus visas reikiamas savybes iš įdėtų produktų.
Šią arbatą rekomenduoja gerti prieš kiekvieną valgį ar pertraukų metu tarp valgymų. O ypatingai ji padeda ir žiemą!
Nepamirškite, kad esant skrandžio ar žarnyno veiklos sutrikimams, nerekomenduojama lieknėti ar laikytis griežtų dietų be medikų žinios.
REKLAMA
