Skrydžiai – ypač ilgo nuotolio – gali būti varginantys ir netgi skausmingi. Štai konsultantas, chirurgas Ali Ghoz iš Londono Ortopedijos klinikos atskleidė būdą, kaip skrydžius paversti tiesiog tobulais, rašo indy100.com. 

Pasakė, kaip panaudoti teniso kamuoliuką lėktuve (tv3.lt fotomontažas)

Pasakė, kaip panaudoti teniso kamuoliuką lėktuve (tv3.lt fotomontažas)

Atsakymas – teniso kamuoliukas.

Ghoz „Daily Star“ pasakojo, kad vienas iš geriausių būdų, kaip palengvinti diskomfortą yra masažavimas labiausiai pavargusių ar skausmingų savo kūno sričių su teniso kamuoliuku.

Tai gali būti taikoma tiek nugaros, tiek kojų masažui.

Masažas su teniso kamuoliuku arba paprastas masažas rankomis, pagreitina kraujo cirkuliaciją ir taip žmogus jaučiasi kur kas atsipalaidavęs, neįsitempęs. Tai netgi gali sumažinti patiriamą skausmą“, – teigė chirurgas.

Taigi, jei jūs neturite teniso kamuoliuko, visada galite masažą atlikti rankomis.

Patogiausias būdas sužinoti daugiau - sekti naujienas mūsų „Facebook“ paskyroje!
... 2017-03-18 09:09:59
Pranešti apie netinkamą komentarą
0
Vauu.....   ATSAKYTI

Top Video

Pamatykite: 40 įspūdingiausių Kobe Bryanto karjeros dėjimų
DABAR RODOMA
Pamatykite: 40 įspūdingiausių Kobe Bryanto karjeros dėjimų
DABAR RODOMA
Bryanto karjeros kelias NBA
DABAR RODOMA
Tarasovai atvirai prabilo apie skyrybas: negailėjo kritikos strėlių
DABAR RODOMA
Neįtikėtina Algimantės kova: dvidešimtmetė net du kartus įveikė vėžį
DABAR RODOMA
Klientas nustėro: kartu su maistu – šokiruojantis radinys lėkštėje
DABAR RODOMA
„Tesla“ automobiliu į garažą važiavusi moteris nustėro: nuostoliai nejuokingi
DABAR RODOMA
Žvėriškas Sabonio pasirodymas prieš „Timberwolves“
DABAR RODOMA
Rusijos cirko pasirodymas virto tragedija: vaikai stebėjo paklaikę
DABAR RODOMA
Praeiviai nesuprato, kas vyksta automobilyje: pamatę iš arčiau – vos patikėjo
DABAR RODOMA
Moteris nežinojo, ko imtis: jos automobilyje – nemalonus radinys
REKLAMA
Ligoninė (stopkadras)
Nacionalinis visuomenės sveikatos centras prie Sveikatos apsaugos ministerijos (NVSC) informuoja, kad Lietuvoje pastarosiomis savaitėmis susirgimų gripu ir ūmiomis viršutinių ...
Virusas Kinijoje (nuotr. SCANPIX)
Juokaujama, kinai valgo viską, kas turi keturias kojas, išskyrus taburetes, bet tyrimai rodo, kad grėsmė 2019-nCoV pavidalu ne atbėgo, o atšliaužė. Genetinė analizė rodo, kad ...
Taukšt ir mišrainė: prireiks vos kelių produktų (Gamink su Audrone nuotr.)
Tinklaraštininkė Audronė Zemenskienė savo tinklaraštyje „Gamink su Audrone“ siūlo pagaminti salotas, kurias tiesiog pavadino „Taukšt ir salotos“. Tai mišrainė su ...
Vaistinė (nuotr. stop kadras)
Pasak Pasaulinės sveikatos organizacijos, Artimuosiuose Rytuose plintant respiracinio sindromo koronavirusui situacija stebima, tačiau ekstremali padėtis kol kas neskelbiama. ...
(nuotr. 123rf.com)
Pastarosiomis savaitėmis žiniasklaidoje mirga naujienos apie zoonozes ir koronavirusus. Ką reiškia šie moksliniai terminai? Kas yra zoonotiniai virusai? Ar jie kelia realią ...
REKLAMA
×

Pranešti klaidą

SIŲSTI
Į viršų